Rojdestvo post etsiz ovqatlarni.

yana to'rtta ikki (Buyuk, taxmin) qattiq bo'lgan xabarlar, va ikki bo'lmagan qattiq (Petrov, Rojdestvo) bor. Rojdestvo - Ushbu maqolada biz 28 noyabrdan inklyuziv 6 dekabr, uchun davom etadi, va bir buyuk nasroniy bayram bilan tugaydi Rojdestvo oziqlanish qaratiladi.

Dushanba, chorshanba va juma kuni seshanba va payshanba kuni, neft (o'simlik yog'i) holda vegetarian taom kerak - yog 'bilan bir xil, va shanba va yakshanba va muqaddas kun (2 yanvarda qadar) baliq parhez qo'shiladi. Tuxum, sut va go'sht mahsulotlari butunlay bartaraf qilinadi. Biroq, ularning holda etsiz ovqat Rojdestvo sohibasi har doim ahliga boqish uchun qanday oson va arzon topish turli va mohir bo'lgan.

birinchi kurslar mashhur etsiz sho'rva, rassolnik, güveç, osh va borscht sifatida. baliq gumbazida - sho'rva mahsulotlar ko'plab yaratilganidan beri eng ko'p ishlatiladigan loviya, no'xat, qo'ziqorin, tuzlangan karam shanba va yakshanba kuni, shuningdek, namakob uchun bodring, tuzlangan, sho'rva uchun mashhur ham tayyor bo'lishi mumkin. Asosiy kurslari - juda boshqacha, siz ularni diversifikatsiya qilish bo'ladi, siz qishda, albatta, mumkin aktsiyalar butunlay bog'liq, yoki moliyaviy imkoniyatlarning haqida. Etsiz ovqat qozonlarda har qanday uy nishonlashga, ayniqsa, yaxshi bo'ladi. Agar pishirish oldin pot yopish (va u sabzavotlar bilan baliq yoki qo'ziqorin bo'lishi mumkin) ning tort bo'lsa xamirturushsiz xamir, xizmat oldin, ayniqsa nafis va ishtahani qarash qiladi.

Rojdestvo post etsiz ovqatlarni. Recipe №1. "Gerkules" bilan sabzavot sho'rva.

• suziladi, suv 2 litr,
• ½ karam kg,
• 1 katta piyoz,
• "Gerkules" bir necha qoshiq
• didingiz Sarimsoq, qoshiq un, o'tlar,
• 2 sabzi.

bir blender ozor, sabzavot sho'rva boşaltılmadan, sho'r suvda karam qaynatib oling va. Ular shishib, shunday qilib, tayyor sho'rva baza jo'xori uni ezib aralashtiramiz va bir kichik olov ustida pot qo'ydi. un qo'shing, oxirida, piyoz va sabzi Sote qiling. , Qaynatish, sho'rva bilan birga sote sabzavot ulang maydalangan sarimsoq, Hindiston yong'og'i bir oz qo'yish va nihoyat o'tlar bilan sepib.

Rojdestvo post etsiz ovqatlarni. Recipe №2. qizil fasol bilan Qovurilgan karam.

• karam · 1 o'rta rahbari,
• 1/5 qismini · loviya (yoki bank) kg
• · O'simlik yog ', piyoz, pomidor pastasi.

, Qalin pastki idishlardan isitish, karam Slice yog'i to'kib tashlang va Tender qadar karam pishiradi. Alohida-alohida, piyoz qovurayapman. Agar (3-4 soat davomida) oldindan quritilgan fasol foydalanish rejangiz, issiq suv bilan to'ldiring va shishib uchun qaynatiladi. faqat Tender qadar barcha moddalarni birlashtirish, istalgan bo'lsa, bir vaqtning o'zida ketchup yoki tomat pastasi qo'shing.

Rojdestvo post etsiz ovqatlarni. Recipe №3. suli parchasi dan krep.

• ½ prokat suli kg,
• Suv - 1 stakan,
• 2 piyoz va 2 sarimsoq chinnigullar / 2 olma,
• O'sadi. neft.

salqin, Gerkules qalin pyuresi qaynatib oling. blenderda yaxshi mayda chop Xom va tozalangan piyoz, sarimsoq va yangi o'tlar,. sabzavot, qalampir va tuz bilan pyuresi ulang. Yaxshi issiqlik etarli yog'i bilan pan (bir oz bo'lsa - amal qiladi), har ikki tomon bir qoshiq va bola krep bilan, köfte yotardi.

Siz krep va shirin versiyasini qilish mumkin. Buning uchun, siz prokat suli 2 suhbati pishirish jarayonida kiritishingiz lozim bo'ladi. bo'tqa soviydi esa shakar qoshiq va, mayda, ikki olma chopish. So'ngra suyuqlik ommaviy olingan bo'lsa, siz un qo'shing mumkin, aralashtiring. Birinchi tartibga solishga bir xil pishirib.

Sweet Rojdestvo etsiz ovqat har doim, har kuni va bayram jadvalda mavjud. Siz asal Gingerbread, pishiradi kekler, xamirturush murabbo va fr, pechene va hatto bilan yoki sho'r, turli plombalarning bilan turta, Simit mineral suv bir etsiz tort.

Rojdestvo post etsiz ovqatlarni. Recipe №4. sho'r haqida Donuts.

Bu retsept uchun, tuzlangan pomidor sho'r chiqib olish yaxshi, shuning uchun u mazali va xushbo'y chiqadi. sho'r 1 stakan, va un 1 kg, 1 choy qoshiq soda, shakar 1 stakan va o'simlik yog'i bir necha qoshiq o'rta qalinligi xamir qormoq. odatdagidek pishirib.