Kestirib ko'tarildi bir termos ichida qanday qaynatiladi: maslahatlar

ko'tarildi dumba qattiq yo'tal ta'sir noyob tabiiy dori bor. Bu o'simlikning barglari boy vitamin kompleksi o'z ichiga meva va: rutin (vitamin P), karotin (A provitamini), vitamin B, E, K. vitamin C rosehips bir xil miqdorda barcha yozuvlarni beats: meva 100 gramm, uning tarkibi, o'rtacha , bir limon va qora Smorodina nisbatan bir necha barobar ko'pdir 1,2 gramm. Ular kuchli antibakterial ta'sir mavjud va immun tizimini mustahkamlaydi - Bundan tashqari, dumba o'simlik antioksidantlar ta'sirchan sonini o'z ichiga oladi ko'tarildi. Bu xususiyatlar, Kuşburnu rezavor meva davolash va shamollash oldini olishda zaruriy vositasi qilish. termos hip butun mevalar ko'tarildi yilda kasallik bir burkab kabi bo'lishi mumkin kurashish va uning barglaridan tayyorlangan choy ichish.

kech yozda Rose kestirib to'plash - erta kuz. Ular yumshoq, lekin ortiq-etuk emas bo'lishi kerak. qora dog'lar bilan rad zarar va boyvachcha rezavorlar. Shundan so'ng Kuşburnu quritilgan: halok vitamin C katta qismi beri, oqilona emas, balki uzoq vaqt davomida yangi ushlab qolish. Quyosh kestirib ko'tarildi bu Shuning uchun, quritilgan bo'lishi kerak: u sabzavot pechda yoki maxsus quritish buni eng yaxshisidir. haddan tashqari holatda, rosehips soyasida quriting ruxsat berilgan, lekin u ham ozuqa muhim bir qismini yo'qotadi. quritilgan rezavorlar mato qoplarga o'rniga zich yopilgan bankalar eng yaxshi bo'lgan saqlang. 2 yil - quritilgan maksimal saqlash muddati kestirib ko'tarildi. Bu vaqt mobaynida, u vitamin infuzion tayyorlash uchun mos keladi. Bu termos rosehips pivo va sovuq suv bilan to'ldiring va emal yoki issiqqa chidamli shisha idishga, keyin itarib bir qaynoq holatga qadar olib mumkin.

Bunday mog'orlagan sifatida - rosehips bir termos yoki boshqa idishda pivo oldin, u mevalar qayta ko'rib chiqish va zarar tutdi o'sha bekor qilish uchun zarur. Shundan so'ng siz 1 osh qoshiq olish kerak. l. qovjiragan gul kestirib, ularni yuvish va yog'och bilan ozor (emas, balki metall!) ohak. Bundan tashqari xom-modda, suv qaynatilgan va taxminan 10 daqiqa davomida pishirib. vitamin C metall bilan kontaktda ustiga vayron buyon, bo'lmasligi kerak alyuminiy yoki zanglamaydigan po'latdan oshxona anjomlaridan foydalaning. Bulyon u tülbent ikki qatlamlari orqali filtrlaydigan uchun zarur bo'lgan, xumda quyiladi va kun deb turib edi.

bir termos meva matoga - boshqa yo'l yo'q. termos uzoq vaqt davomida issiqlik tutadi va ular barcha ozuqa yuz berib, to'g'ri isinish uchun vaqt bor: bu holda, sizdan oldin Rose, dumba bir kaynatma tayyorlash, rezavorlar zarur emas ozor. Shu tarzda, bulyon tezroq ko'p tayyorlanmoqda va qotirmang va shisha bankaga quyib bo'lmaydi. rosehips (infuzion kun davomida foydalanish uchun mos) termos kundalik muhtoj pivo ekan, u kechqurun buni yaxshi bo'ladi, keyin ertalab u tayyor bo'ladi. Shu bilan birga, bir termos turib bo'lsa vitaminlar xilof boshlaydi ortiq 8 soat kestirib ko'tarildi.

foydali moddalar bilan boyitilgan maksimal infüzyonuna qilish imkonini beradi Rose kestirib, infuziya yana bir yo'li bor. Ushbu ta'rif immun tizimini mustahkamlash, kasallik paytida yoki undan keyin na'matak bolani qanday qaynatiladi bilish istaganlar uchun, masalan, foydalidir. Quritilgan meva qaynoq suv quyiladi va yarim soat uchun quymoq, shag'al etiladi. qurigan bu infuzion va yangi suv bilan to'ldirilgan va uzoq qaynashi uchun bo'ysundirib mevalaridan so'ng: u, vitaminlar vayron oldini mikroelementlar yordam beradi, lekin issiqlik dahshatli ta'siri emas bulyon, boy qilur. Bulyon dumba sovuqlashishi va infuzion bilan aralash.

bir kaynatma yoki ichish Rose, dumba infüzyonunu , yarim chashka kuniga 3-4 marta. bolalar uchun darajasi - uchdan biri piyola 2-3 marta, bir kun. terapevtik ta'siri tez keladi: vitaminlar bilan tanani boyitish tashqari, bu asbob toksinlarni bartaraf qilishga yordam beradi, shuning uchun tuyg'u qabul har kuni yaxshilash bo'lsa.