Ginger kukuni - mo''jizaviy Spice. vazn yo'qotish, sog'liqni saqlash, va yaxshi ta'mi uchun Ginger kukun!

uzoq vaqt davomida odamlarga ma'lum Sharqning boshqa ziravorlar bilan birga Ginger. Yuqori Mazkur zavodning shifo kuchi qadrlaymiz. Qadimda, zanjabil mahsulotlar va mato uchun hisoblash uchun ishlatiladi Banknotlar va odamlarni o'rniga. osh, ichimliklar, Pishiriqlar: Tabiblar, tanani mustahkamlash unga foydasiga turli taomlar har xil ilova oshpazlarni topdik.

Ginger kukuni: qanday foydalanish kerak?

davolash va shifo amaliyoti an'anaviy zavodining birinchi ildizi ishlatiladi, lekin davolash ta'siri va barglari, va hatto borib taqaladi. ozishga uchun, siz quritilgan zanjabil kukunlari foydalanish kerak bo'ladi. U eng oson organi tomonidan so'riladi bo'ladi, tananing yog 'ustida yanada chuqur ta'sir qiladi.

Ginger kukun, issiqlik bilan davolash B guruhi vitaminlari yo'qotmasdan, oldindan quritilgan, vitaminlar A, C, bizning tana uchun zarur aminokislotalar bir ko'pchilik, bunday rux, kaliy, fosfor, magniy, temir, kaltsiy kabi zarur elementlar! Bu Spice, organizmda issiqlik rag'batlantiradi metabolik tezligini oshiradi. Ginger kukun bepushtlik va yoki ojiz, shamollashlar va bronxit, oshqozon va jigar kasalliklarini davolashda yordam beradi. Albatta, - bir dardga davo! Bizning butun tanasi tom ma'noda tozalanadi va samovozrozhdaetsya bo'ladi.

Qanday tuproq zanjabil ichish? Choy damlab, deb qismi qaysi bir o'simlik haqiqiy mo''jizaviy! Ular yangilash va mustahkamlamoq va toksinlarni chiqarib oling va oshqozon buzilishi davolash mumkin, tayyorlash usuli qarab, bor. bilvosita, albatta, lekin tegishli endi ta'sir ishlab chiqarish - vazn yo'qotish.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Lekin biz har qanday dori (hatto tabiiy) bilan, zanjabil kukun uning qarshi bor, unutmasligimiz kerak. Bu foydalanish kerak emas qachon o't pufagi kasalliklari, ichak, oshqozon yarasi, kolit, isitma yallig'lanishi. Shuningdek yadro va yuqori qon bosimi kabi. Bu sizning shifokor bilan maslahatlashing zarur.

Bu ziravorlar bilan ko'p choy retseptlar bor. Mana, ulardan bir necha bor.

asosiy retsept

ildiz, toza, uch juda nozik qirg'ichdan kichik bo'lagini oling. Lekin siz yangi kukun uchun, avvalo, tayyor zamin foydalanishingiz mumkin. Bu "yarim tayyor" to'rt yarim osh qoshiq oldi. Biz, bir ikki litrlik bankalarda ularni qo'yish qaynoq suv quyinglar. aralashmasi bir soat demlemek kerak. Bu vaqtdan so'ng choy tayyor. ta'mi limon sharbati va asal qo'shilgan bo'lishi mumkin. Agar birinchi marta uni foydalanayotgan bo'lsangiz, yana bir bor, ichimlik yarim piyola olib. So'ngra dozasi asta-sekin kuniga ikki litr gacha oshirish mumkin. ozishga lekin asta-sekin va tana uchun stress holda, kafolat!

plus sarimsoq

Sezilarli darajada, shuningdek, bir "yonib" ta'mga ega va metabolizm "uyg'onganda» sarimsoq, infuzion, ta'sir oshirish. zanjabil choy qo'shish, yangi navlar, plus sarimsoq, uch yoki to'rt chinnigullar (qorong'u kechada turib). ichimlik oldin tülbent yoki bir abuse orqali yaxshi tanglikni ichish.

"Eski" versiyasi - yalpiz va Cardamom bilan!

Crush yoki blenderda bilan ozor - siz kabi - o'n yangi yalpiz jadvallarini. Ham hayajonga qoshiq zanjabil, Cardamom bir chimdim, zamin qo'shing. Ikki soatgacha, off qotirmang uchun qaynoq suv ikki litr qismini to'ldiring, tark. Bizning ichimlik tayyor! shu qadar yaxshi - u soğutulmuş ichish. Agar xohlasangiz, yana, sen, asal va limon qo'shishingiz mumkin. emas, balki faqat, vazn yo'qotish uchun asosan quritilgan zanjabil kukuni iste'mol!

Hot "qish" Choy

Ikki yoki uch limon suvini siqish elakdan suyak off qotirmang. asal qoshiq (May karabuğday yoki kerakli, mumkin va ohak), selin zanjabil (yoki kukun) bir qancha, suv (qultim) qaynoq bilan to'ldirish ikki uch choy qoshiq qo'shib. Va bu yerda maxfiy gap - konyak yoki viski bir necha tomchi! Bu ichimlik issiq tutish uchun sovuq keldi juda goryachitelny yordam bo'ladi. Tabiiyki, u kontrendikedir "Bolalar bayramlari millati!" Sizning farzandingiz retseptini takrorlash, lekin spirtli ichimliklar holda.

Yashil choy va zanjabil

eng keng tarqalgan yo'li yashil choy barglarini pivo - juda qiyin emas. 20-30 daqiqa davomida (bir termos unda bo'lishi mumkin bor bo'lsa) zanjabil kukun bir chimdim qo'shing, biz turib. issiq ichish. Bu choy, teriga yaxshilaydi tananing, yaxshi stop yo'tal dan toksinlar tozalaydi.

civanperçemi, Willow-o't, oqsoqol va boshqa foydali o'simliklar: Bu siz zanjabil ichimliklar qo'shiladi uchun ingredientlar farq qilishi mumkin, deb qo'shishni qoladi. Har qanday holatda ham, bu zarar qilmaydi, va ziravorlar mavjudligi faqat infüzyon davolash ta'sirini ulug'laymiz.

salat retsepti

Nafaqat choy, balki salat ham grand maqsadga erishish uchun foydalanish mumkin - ozish uchun! apelsin qobig'i teng qismlar, selin zanjabil, selderey, ko'k pishirilgan yangi sotiqni sabzi oling (ikki dona olish mumkin). bir oz limon sharbati va zaytun moyi bir oz qo'shing. Barcha mix. Salat tayyor. Bu va buning o'rniga ularning, ota-dars oldin bo'lishi mumkin!

Shuningdek, ovqatlanish orasidagi yoki bir partiya davomida bir o'simlikning quritilgan ildiz kichik bo'lak chaynash unutmang. asal pishgan og'irligi va şekerlenmiş ildiz, yo'qotish yordam beradi. Har doim zamin foydalanish vazn yo'qotish uchun zanjabil. retsept oddiy, lekin samarali!

Sharh

Shunday qilib, bu ziravorlar yordamida ozish bizning sekin jarayoni boshlandi. Oy, boshqa ... Tez biz pohudeem, lekin bu usul va shoshib bo'lmagan shaxslar uchun mo'ljallangan. Lekin shunday haqiqiy! Va yo'qolgan kilogramm yana qaytib bizga kelmaydi. Biz uzoq vaqt foydalanish zamin uchun bor vazn yo'qotish uchun zanjabil. Sharh izdoshlari birinchi ajratilgan. Ba'zi yuksak samaralarini yetib borishidan oldin, ikki yoki uch oy keyin kufr. Choy nafratdan, kilogramm umuman, ketmaydi, hayot bir qobiliyatsiz deb! Va birinchi belgilari - dastlabki bir necha kilogramm tanamizni tark. Ura, ura, ura!

zanjabil kukuni sotib keltirganlar, uni qanday foydalanish, birinchi bilmas edi. ildizi qurigan bo'lak chaynab, alkogol va ichish turib harakat qiling. Lekin eng samarali hali ham choy hisoblanadi. yana shuning uchun turli xil qo'shimchalar bilan, issiq yoki sovuq mast bo'lishi mumkin, chunki - tana va ruh har qanday davlat, har qanday havoda, har qanday vaqtda, aslida! uzoq vaqt davomida bir ovoz bilan, parhez zanjabil ishlatiladigan kimsalar samarali, deb aytish. Emas, balki darhol, lekin ma'lum bir davridan keyin. Shuningdek, albatta, yog ', shakarli sog'ligiga, xun tashqari lozim, yuqori kaloriyali ovqatlar, bizning organizmda suyuqlik kechiktirish moyil tuzlangan,.

Va bir oz tarixi va nazariyasi

ziravorlar dunyoda deyarli eng foydali - zanjabil - biz an'anaga aylangan, ham mashhur emas! Emas, balki ko'pchiligimiz uni yaxshi xususiyatlarini bilish. Lekin qadimgi tabiblar isitish zavodi ta'sirini va hazm, hatto kesuvchi zikr zanjabil uning ta'sirini tavsiflaydi. Bu qadimgi hind tilida hech qanday tasodif "vishvabhesadzh" "universal dori" degan ma'noni anglatadi deb. Shunday qilib, Hindistonda Zanjabil deb nomlangan. a Spice o'simlik ko'plab taomlar tayyorlash uchun ishlatilgan kabi. Va yana xushbo'y yangi zanjabil va quruq - o'tkirroqdir. eyishga zanjabil tayyorlash uchun, u pulni off oldirish va keyin maydalab kerak bo'ladi. tanglay to'g'risida Spice achchiq va shirin. Bu carminative, loqayd, og'riq qoldiruvchi, antiemetic xususiyatlarga ega. butun tana to'qimalarning oziqlantiradi. oshqozon, nafas, hazm ijobiy ta'sir. eng yaxshi xususiyatlaridan biri - oziq-ovqat hazm qiladi. Bu xolesterin kamaytirish uchun qabul qilinadi. A tozalanish zavodi diuretik ta'siri katta hissa qo'shadi.

xalq tabobatida Ginger

• Agar transport chayqalib bo'lsangiz, choy yoki mineral suv bilan uni tarqatib yuborish, zanjabil bir oz (yarim choy qoshiq), ammo u bir soat sizning safari boshlanishidan oldin, gaz holda yaxshi.

• Agar sovuq birinchi belgilarini bo'lsa, zanjabil olib asal bilan choy (nam yo'tal bilan doljin va chinnigullar kiritish) va limon

• Hazmsizlik bo'lsa, suvda eriydi zanjabil va Hindiston yong'og'i bir qancha va tabiiy qatiq natijasida aralashtiriladi.

• Agar xamir hosil va peshonasiga yoki sinus uni qo'llash iliq suv bilan zanjabil aralashtirib, agar bosh og'rig'i, yo'qol.

• a tiklanish, zanjabil pasta chizish, ta'sir sohada qo'llaniladi.

• choy qoshiq, tiklanish qadar - Hemoroid zanjabil bilan Aloe olib muomala.

• Orqaga og'riq irodasi Pass, agar siz insonlargina zanjabil kompres. tayyorlash uchun ikki qoshiq zanjabil kukun, turmeric qoshiq (yovvoyi zanjabil), yarim qoshiq qalampir kerak. iliq suv bilan barcha mix bir xamir hosil qilish uchun. , Doka ustiga qo'yish kasal joyida ulash uchun, sochiqni yashirish.

Bu erda bir u, zanjabil ekan, ko'pgina kasalliklar uchun yaxshi yordamchi!