Yong'oq moyi: foyda va zarar

Allaqachon qadimda, o'simliklar va mevalarni, balki yong'oq nafaqat neft olish turli yo'llari bor. Albatta, bu neft talab yuqori nima tufayli boy tarkibini, bor.

Bu o'simlikning xususiyatlari turli eman ezib lazzat, qo'shimcha ravishda, yuqori mazmunini ega ekanligini ta'kidlash lozim to'yingan yog 'kislotalari. Shuningdek o'z ichiga oladi va to'yinmagan, bu mahsulot kiritilgan kislotalar (linoleik, elementlar (yod, sink, kaltsiy, mis, temir, fosfor, magniy), va biologik faol linolenic), va vitaminlar (A, B, C, E, F) va asar moddalar. Barcha bu inson organizmiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Tufayli bir yong'oq saryog ega yoqimli ta'mi, uchun, turli taomlar pishirish qachon pishirish ishlatiladi. Misol uchun, eng keng tarqalgan va mexanizmlar sabzavot salat, E'lonni pishirish, non pishirish, non, va hokazo, qavrilgan yoki oziq-ovqat panjara xom plomba qilinadi

Lekin, bu yong'oq yog'i tabiiy faqat bir ijobiy tomoni hisoblanadi. Bu eman ezib ko'p kasalliklarni davolash va oldini olish uchun ishlatiladi, deb ta'kidlash lozim. Asosiy narsa hisobga qarama-qarshi natijaga olib kelishi mumkin nozik ba'zi olish. Avvalo, u allaqachon yuqorida zikr qilingan vitaminlar va minerallar, bir xazinasidir. Bunday boy tarkibi immun tizimini mustahkamlaydi va ichki organlar va tizimlar ishlashini barqarorlashtirish.

yong'oq yog'i oling. Ushbu mahsulot E. samarali jiddiy kasallikdan so'ng tiklanish va bemorning reabilitatsiya ishlatiladigan vitamin mazmuni bo'yicha birinchi o'rinda qo'yish mumkin deb qaysi xalq davom etadi tufayli u, tanadagi takomillashtirish va metabolik jarayonlar barqarorlashtirish uchun hissa qo'shadi, deb unga izoh, juda yaxshi tuzatish. Bu yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lib, shuningdek, yong'oq moyi, teri holiga foydalidir. Bu mol-mulk mavjudligi yallig'lanish jarayonlarida, shilliq pardalarida va teri kuygan foydalanishni o'z ichiga oladi.

Bu yong'oq moyi, saraton kasalligiga sabab tanasi zararli rak neytrallashtiradi radiatsiya ta'sir davomida chidamliligini oshiradi, deb ta'kidlash lozim.

Agar muntazam ravishda neft foydalanayotgan bo'lsangiz, fındıkla, siz ko'p yurak kasalliklarni oldini olish mumkin. Ayni paytda tomir kasalliklari, qandli diabet, jigar va buyrak kasalliklar paytida neft foydalanishni ma'lum.
Shuningdek, kosmetologiyada yong'oq yog'i foyda ta'kidlash lozim. Ko'pincha, bu turli ta'riflari va samarali silliq ajinlar va yuz va qo'l terisini yumshatish vositalari bir qismi bo'lib, bir tan oshirish va boshqalar

uning ishlab chiqarish, shunday qilib, mahsulot narxini oshirib, ancha murakkab jarayon, chunki Albatta, Yong'oq moyi asosiy kamchiligi uning yuqori baho hisoblanadi.

Zarar yong'oq moyi noto'g'ri foydalanish sabab bo'lishi mumkin. Misol uchun, qon ivishi tezlik bilan, surunkali kolit va o'tkir ichak kasalliklari, uni tutmang. Shuningdek, ehtiyotkorlik oziq-ovqat uchun allergik reaktsiyalar aziyat qilganlar uchun olinishi lozim. Bu yadrolari teri ustida bir toshma olib kelishi mumkin oqsil yetarlicha katta miqdorda o'z ichiga oladi, deb aslida tufaylidir. Shuning uchun, u teri kasalliklarida (dermatit, psoriaz, ekzema) bilan mutaxassis odamlarni maslahat holda tavsiya qilinmaydi. cheklanmagan foydalanish bilan ortiqcha vazn olib kelishi mumkin yong'oq yuqori kaloriyali ovqatlar, deb aslida, e'tibor bering.