Vazn yo'qotish uchun Goji: ariza, ta'siri sharhlar

vazn yo'qotish uchun Goji Berry - ozish va kelishgan qomati qozonish istaganlar uchun yana bir asabiy yangilik.

"Zot" mashhur mahsulot

Aslida, bu o'simlik ituzum oila uzoq vaqt davomida ma'lum. Siz bunday "Lycium Barbarum" yoki "Boxthorn Xitoy", shuningdek, "mumkin adolatsizlik noto'g'ri boshli" (emas juda zaharli bir, va uning kenja boshqa) kabi nomlar eshitgan bo'lishi mumkin. Ko'pincha Goji Berry vazn yo'qotish uchun Karamuk bilan aralashtiriladi, ammo bu to'g'ri emas. Shu oila kelgan bo'lsa-da, Axir, zavod nomli, lekin ularning xususiyatlari bir-biridan juda farq. Masalan, shuningdek yetishtirilgan bog 'qulupnay uchun farq yovvoyi qulupnay. Ushbu maqolada biz ular og'irlik halok hissa va qanday to'g'ri, ularni qo'llash kabi mevalar Goji nima batafsil tasvirlab. Bundan tashqari, bu avtomobil uchun mavjud bir necha qarshi, deb hisoblayman.

vazn yo'qotish uchun Tibet Goji berries: foydalanish usuli

Men bu mahsulot arzon emas, deb aytish kerak. onlayn do'koni va 200 gramm og'irligi sog'liqni saqlash, oziq-ovqat supermarketlar peshtaxtalarida kichik paketi bo'yicha, taxminan 1000 rubl turadi. Lekin, shuningdek, ularni bir oz bo'lishi kerak foydalanish: odatda vazn yo'qotish, 2 marta bir kun uchun Goji rezavorlar 20 gramm taom tavsiya etiladi. choy pivo, ular ham qo'shilishi mumkin - qulupnay faqat er-xotin, siz (1 kilogramm narxi 2500 rubl kelsa-da) yangi mahsulotni sotib olish ega bo'lsa, ulardan sharbati siqib, yoki Pishiriqlar turli ularni qo'shing. Har ikki holda ham, ular mukammal har qanday shaklda organga olib foydalari - bir, yangi, quruq hokazo taomlar iborat va. Goji rezavorlar - - vazn yo'qotish uchun, bu avtomobil, uning tarkibi vitaminlar va minerallar katta miqdorda o'z ichiga oladi. Bu o'simliklarning foydali meva nima haqida ko'proq bilib, quyida qarang.

Goji berries: ombor vitaminlar va minerallar

Shunday qilib, o'simlik Xitoyga ona, va yana maxsus, Himolayning vodiylar dan, katta sonlar bilan quyidagi vitamin va minerallar va boshqa qimmatbaho moddalar o'z ichiga oladi:

• sezilarli guruh B va E, A, C, barcha vitaminlar - u bir apelsindan ortiq Goji 500 marta katta rezavorlar;
• yod, sink, temir, shu jumladan, 21 minerallar;
• juda ko'p bo'lgan 18 aminokislotalar, (ya'ni, tana o'z sintez qila olmaydi) muhim;
• polisaxaridlar;
• taninlar.

Bu rezavorlar foydalanishni ko'rsatadi?

vazn yo'qotish va tana ta'mirlash vitamin-mineral balansi uchun Goji rezavorlar shuningdek markaziy asab tizimi faoliyatini yaxshilash uchun, kamqonlik, qandli diabet foydalanish uchun tavsiya etiladi. Bundan tashqari, meva homilador ayollar, ko'z muammolari bilan odamlar, shuningdek, yurak-qon tomir etishmovchiligi uchun ko'rsatilgan va yuqori yoki aksincha, past bosim chalingan. U - Goji rezavorlar foydalanish uchun ko'rsatmalar faqat bir qismi, Tibet har qanday yashovchi deb, bu kichkina qizil berry deb - juda qarib uchun sog'liqni saqlash va faol hayot xavfsizlik kiler.

Goji berries: qanday foydalanish ozishga mahsulotni

Agar kamaytirish yoki vazni barqarorlashtirish rejalashtirish yuqorida meva o'simliklar foydalanayotgan bo'lsangiz, keyin siz quyidagicha dona smorodina mevasini iste'mol qilish kerak: Agar ikki marta bir kun ozishga kerak - ertayu kech - 48 Goji dona smorodina mevasini iste'mol qilish. Agar zalida Buning bo'lsa, u holda, albatta, faol hayot tarzi bor sabab, doza kuniga 20 gramm oshirish mumkin. bola aksincha, 3 barobar kamaydi lozim, semizlik, dozada, shu jumladan, oldini olish uchun bir xil bo'ladi. Yuqorida aytilganidek, rezavorlar choy qo'shib mumkin - ularning foydali xususiyatlarini kamaytirib emas, siz ham Goji ekstrakti foydalanishingiz mumkin. Biroq, u o'z qilmaydi, lekin mahsulot dorixonalarda sotib olish ancha mumkin. tuzilishi o'zlarini rezavor meva, etil spirt, asal va distillangan suv o'z ichiga oladi. turli ishlab chiqaruvchilar Berry ekstre turli konsentratsiyali, chunki mahsulot, sizga kerak ko'rsatmalarga ko'ra ishlatiladi.

Goji berries: sharhlar

Ushbu mahsulotni sog'ligiga, shuningdek bir sirop shaklida, yangi yoki quritilgan shaklida ishlatiladi. Men, ular aytayotgan narsalarga allaqachon o'zingiz uchun yangi Buzz vositasi boshdan qilganlar hayron. Birinchi ijobiy:

• Bir necha kun kuch va energiya hosilasi his keyin mahsulotni olib;
• ko'rsatkichlar qon shakar darajalariga normal qaytib;
• qishda rezavorlar, tanqisligi kasalligi bartaraf shamollash o'zlarini himoya ila immun tizimini mustahkamlash va yordam berish;
• Ba'zi ko'ra, Goji chindan ozishga yordam - quruq mahsulot yoki damlamasi ortiqcha vazn 7 kg gacha yo'qotish bu oy mezbon;
• quruq shaklida infuzion yoki reza Homiladorlik so'ng vazn yo'qotish yordam berish uchun: u yangi onalar, shuning uchun odatda qiyin ozishga, nulliparous dan biroz farq gormonlarning ma'lum;
• qon bosimini normallashtirish Goji chindan ega - ijobiy geribildirim ko'p bu rezavorlar davolash xususiyatlari foydasiga gapiradi.

Baribir, bir vitamin mahsulot oldini olish uchun foydali bo'lib, yilning eng etarli yangi meva va sabzavot mavjud emas ruslar ratsionida, ham noto'g'ri bo'lmaydi.

Goji berries: Salbiy sharhlar

mahsulot muxlislari butun bir qo'shin bo'lsa ham, uning xususiyatlari salbiy haqida bir yoki boshqa gapirish bo'lardi qilganlar, albatta bor. Goji rezavorlar, shuningdek vazn yo'qotish va vitamin qo'shimchalar uchun barcha vositalari, va ular salbiy sharhlar ega bo'lgan, shuning uchun, bu erda ularning ba'zilari:

• quritilgan rezavorlar 200 gramm juda qimmat - - ko'p mahsulot narxini arazlashi to'plami 1000 rublni tashkil;
• ular ajoyib, nordon ta'mga bo'lsa-da, ba'zi bir, "sirli" lazzat rezavorlar kutmoqda;
• rezavorlar mashhurlik bir soxta ichiga yugurib xavfi bor tufayli, deb (shunday ehtiyot bo'lish va faqat ishonchli distributorga mahsulot olish) an'anaviy quritilgan Goji Karamuk niqobi ostida sotib olish hisoblanadi;
• Ba'zi meva va'da vazn yo'qotish ta'sir (albatta, bu faqat bir xun qo'shimcha emas, balki uning to'liq almashtirish) bermaydi, deb da'vo.

umuman foydasiz mahsulot va pul isrof - Baribir, hech kim bu reza mevalar shikoyat qildi. Kichik kamchiliklar u shunday qilib, vazn yo'qotish, yasharish, shifo va yoki yo'qligini, har vositalari bor.

Kim Goji rezavor meva ishlatish kerak?

diqqat uning kontraendikasyonlar ro'yxatini o'qib kerak har qanday yangi mahsulotni ishlatishdan oldin. Shunday qilib, Goji rezavorlar, ular:

• bir kun tashvish va uyqusizlik olib kelishi mumkin meva katta miqdorda eyish;
• Goji rezavorlar diabet va yuqori qon bosimi davolash uchun ayrim dorilar bilan mos kelmaydigan, shuning uchun siz bu kasalliklarni bo'lsa, vosita qo'llab oldin shifokor bilan maslahatlashing uchun eng yaxshi hisoblanadi;
• yangi meva foydalanish, ba'zan ko'ngil aynishi, diareya, qusish sabab bo'ladi. Bunday reaksiyalar juda kam, lekin hali ham mumkin;
• Bundan tashqari, siz mahsulot individual murosasizlik bo'lishi mumkin;
• rezavorlar isitma bir davlat kontrendikedir etiladi, yoki sabr isitma bo'lsa. berry kasalliklarda u issiqlik pasaymayapti faqat mumkin.

Ko'rib turganimizdek, Goji, yuqorida keltirilgan qaysi foydalanish uchun holatlar, deyarli har bir kishi uchun foydalanish mumkin. Agar mahsulot mos yoki yo'qligini shakda bo'lsang, sening shifokor bilan maslahatlashing.

Goji rezavorlar bilan Recipe

Biz quruq va toza foydalanish tashqari, mahsulot ayrim oziq-ovqat, ayniqsa, Pishiriqlar tarkibiga qo'shilishi mumkin, deb aytib o'tilgan. Quyida rezavor meva qo'shib qiziqarli retsept mazali va sog'lom qiladi, deb. Shunday qilib, siz qo'ziqorin va rezavorlar shirin sho'rva pishirib mumkin. Unga ko'ra, sizga kerak bo'ladi:

• 25 gr. qo'ziqorin "kumush quloqlar» (Xitoy mahsulotlari bilan supermarketlardan javonlarda topish mumkin);
• 10 gr. Goji reza;
• 75 gr. jigarrang shakar;
• 25 gr.belogo shakar;
• 2 ko'pirtirilgan tuxum oqi.

Qo'shimcha portsiyadan uchun oddiygina mutanosib ravishda mahsulotning og'irligi oshirish. Shunday qilib, so'ngra qattiq qismlarini olib tashlash, iliq suvda bir soat uchun qo'ziqorinlarni ho'llash, boshlash uchun. Yaxshilab Goji reza mevalar yuvish. suv va pastki zamburug'lar bir litr so'ng qaynoq suyuqlik olib, keyin bir minimal gaz kamaytirish va taxminan bir soat qopqog'i ostida "pishirib". 10 daqiqa davomida qilsin tiklanish va juda kech bosqichida, ko'pirtirilgan tuxum oqi bilan aralashtiramiz - Nihoyat, rezavor meva, shakar qo'shing. , G'aroyib foydali va mazali taom tayyor. Bu sho'rva - Tibet Goji bu hududda mashhur, shuning uchun, buyuk turli bu rezavorlar tarkibida mavjud bo'lgan retseptlar bor.

Shunday qilib, bu maqolada, mazali va sog'lom mahsulot haqida o'rgandim. Umid qilamanki, Goji ovqatlanish, siz va oilangiz kiritilgan, va uzoq vaqt davomida salomatligini saqlab qolish uchun yordam bo'ladi.