Salat va E'lonni qo'shish va pirog: qisqichbaqalar bilan avakado

Tropik meva avokado uning yashil rangi, shakli va mustahkam po'stlog'idan uchun tez-tez alligator nok deyiladi. meva oqsillar, past-yog ', juda foydali kislotalar boy. Uning yumshoq yog'li ta'mi ularga ko'proq tender qilish, shuningdek salat yakunlanadi.

yurak kasalliklari, qon tomirlar, oshqozon yoki ichak bir xun amal yoki azob qilganlar uchun foydali meva. Bu ichkilikka mukkasidan ketganlargacha beriberi, surunkali charchoq bartaraf qilishga yordam beradi. G'arb kasalxonalar avakado saraton xavfi ostidadir odamlar menyuda bir majburiy qismi hisoblanadi.

Bu to'rtinchi qismi bir nok bir kun teri qarishini oldini olish uchun isbotlangan.

Alligator nok dengiz mahsulotlari bilan go'sht, meva, bir poda, lekin, ayniqsa mazali olingan avakado salat bilan birga.

har qanday egasi ma'lum qisqichbaqalar avakado Recipe salat, shuning uchun faqat boshqacha, uni qilurlar.

ko'pi 15 daqiqa tayyorgarlik qisqichbaqalar avakado Juda oddiy salat. Bu teri dan nok tozalash uchun zarur bo'lgan uchun, chuqur olib tashlang. alohida plastinka ustida teri va qo'shimcha sharbat chiqdi, ularning prisolit bir oz turib pomidor kesish uchun. Tug'ralgan timsohlarga meva, qovurilgan qisqichbaqalar bilan aralashtiring, so'ngra kelgan oldindan birlashtirilib, ortiqcha sharbati, pomidor qo'shing. Zo'r salat uchun kiyim bir blender yordamida maydalangan sarimsoq kichik miqdorda, qo'shilishi bilan mayonez va ketchup o'tkir aralashmasi sifatida xizmat qiladi.

Bu kokteyl aralashtiriladi va salat barglari ustiga qo'yish, va u qisqichbaqalar bilan qayiq avakado qilish mumkin bo'lishi mumkin. Buning uchun, nok olib tashlandi emas pulni va qoshiq diqqat keyin pomidor va qisqichbaqalar bilan aralashtiriladi xamiri, olib tashlash. piyola tayyor mexnat, xosil sug'orish, bir yarim nok olib qo'ydi.

qisqichbaqalar Avocado ko'p turli xil yo'llar bilan pishirilgan mumkin. Agar vaqt yo'q bo'lsa, oddiygina, avakado va qaynatilgan tuxum, tuz aralashtirib limon sharbati yoki ohak sharbati bilan sepib, murch qo'shing, stolga olib kelishi mumkin.

qisqichbaqalar Avocado - u faqat salatlar emas. Bu erda, birinchidan, mukammal turli mahsulotlar ta'mi xususiyatlarini birlashtiradi bir ta'rif, ikkinchidan, u o'z originalligi uchun ajablanarli emas.

qisqichbaqalar avakado ostida pishirilgan baliq tayyorlash uchun, sizga kerak:

• cod, otabek sultonov yoki suyaklari holda har qanday baliq

• tozalangan shrimp

sotiqni • Cheddar,

• qalin cream

• avakado

shaklida qo'yish tuz, qalampir va lenta, neft bilan sep. Ehtiyotkorlik qisqichbaqalar ustiga yoyilgan va plitalar alligator nok o'yilgan. yigirma daqiqa davomida juda issiq tandirda yuborib, yog'upa tushiring. Bir marta qaynatilgan cream va pishloq xizmat qildirish uchun tayyor oltin jigarrang, aylandi.

qisqichbaqalar avakado eng ajablanarli ovqat, ehtimol, pirojnoe sifatida ko'rib chiqilishi mumkin.

Unga ko'ra, siz olish kerak:

Siz o'zingiz istagan bo'lmasa •, Puff xamir tayyor

qaynatilgan krevetkalarni • 300 g

• avakado

• mozzarella, taxminan 200 g

• bermaslikka harakat va tuzlangan kornişonlar

• tegirmon yong'oq - ta'mi

• o'simlik yog ', tuz, ziravorlar, qalampir

Birinchidan, alohida chuqur piyola, tug'ralgan bermaslikka harakat o'rta-o'lchamli dona, timsohlarga meva, yarim pishloq, qisqichbaqalar aralashtirib ziravorlar va murch qo'shing.

Yopish piyola nozik prokat esish pishiriqqa qoplangan. Yaxshi pishirish davomida shishgan emas, bir necha marta teshib uchun. Bu podpeklos oz ekanini, shuning uchun, uchoqda 10 daqiqa davomida yuboriladi.

tayyorlangan qiyma ustiga Xamir tarqalishi, qolgan selin pishloq va yong'oq sepib. Dengiz va limon kabi pishloq, shuning uchun pizza siz bir oz limon sharbati sepib mumkin. pishloq erib qadar ular ushlab tandirda, go'zal taom yuborish.

, Samimiy mazali, tez va oson, mazali, ularning pazandalik mahoratini namoyish qilish har qanday egasi yordam qisqichbaqalar bilan alligator nok taom tayyorlash uchun.