Kızılcık foydasi bor

botqoq kuzida Agar kichik mo''jiza ko'rish mumkin: mox yashil gilam yorqin kızılcık yondirib haqida. Siz nafaqat bu ajablanarli meva zavqlangan, balki oziq-ovqat uchun qo'llash bahramand bo'ladi. Axir, Brusnika nafaqat mazali, balki juda foydalidir.

kızılcık foydalari uning boy tarkibi yotadi:

• vitaminlar C, PP va B guruh;
• organik kislotalar (benzoik kislota, ursolic, quinic kislota, benzoik kislota, limon kislotasi);
• pektin katta miqdori;
• taninlar ;
• flavonoidlar.

kızılcık foydalanish foyda keltirishi mumkin, nima haqida Endi ko'proq.

Har bir vitamin C, immunitetni oshiradi faol kasallik qarshi turish uchun uni yordam Virusli va shamollash turli tomonidan tanasiga bir davolovchi ta'siri bor, deb biladi.

Ursolic kislotasi, kızılcık mavjud, yallig'lanish jarayoni uglevod almashinuvini ta'sir to'xtatish mumkin sklerotik kafti tashkil emas, buyrak usti gormonlar o'xshash ta'sir bor.

organik kislotalar kızılcık yallig'lanishga qarshi va isitmani tushiruvchi ta'sir poklash kiritilgan. Tufayli rezavorlar katta mundarijaga uzoq vaqt davomida saqlanadi. Misol uchun, ursolic va oleanolic xolesterin darajasini tartibga solish, metabolik jarayonlarda ishtirok etmoqda.

Yuqori qon bosimi va qon tomir devorlarining xolesterin va dori-ning kamayishiga miqdorda beri, kızılcık bo'lishi kerak mumkin. sezilarli diuretik ta'siri kızılcık qaramay, u ishlatiladi qachon qon tomirlarining holatini mas'ul tanadan kaliy hech kimyoviy tanlab eritmaga o'tkazish bor.

Bu rezavorlar dan B vitaminlari uchun rahmat tasalli asab tizimi, ta'sir va o'z ishini normallashtirish mumkin. Bu soch va tirnoqlar sharti bilan juda yaxshi kızılcık ishlaydi. Hatto saraton oldini olish uchun foydalanish mumkin.

Ovqat hazm qilish jarayonini tashkil etish bilan kızılcık foyda ham ayon bo'ladi. polisakkaridler Chunki - tsellyuloza, pektin va uning tarkibi kiritilgan va yaxshilaydi ichak motilitesi toksinlar va og'ir metall tuzlari olib tashlash uchun hissa.

Bu rezavorlar nordon ta'mga mukammal, ishtahani rag'batlantiradi tupurik salgılamayı va oshqozon kislotasi sekretsiyasini sabab bo'ladi. Shuning uchun, past kislota bilan bemorlar ratsionida ichiga kızılcık o'z ichiga tavsiya etiladi.

kızılcık tomonidan tasdiqlangan foydali va unda temir miqdori va aytaylik, kabi buyuk emas, it turdi-da kamqonlik uchun, lekin boshqa oziq moddalar bilan birga juda ham yaxshi so'riladi.

Klyukva sharbati foydalari

Reza mevalar rezavorlar shaklida, balki turli xil ichimliklar va Pishiriqlar tayyorlash uchun emas, balki faqat foydalanish mumkin. antimikrobik va siydik haydovchi xususiyatlari bor eng mashhur va foydali sharbati. organizmdagi rezavorlar benzoik kislota-natriyli, mavjud siydik yo'llarining mikroorganizmlar ta'sir ega siydik izolyatsiya qilingan kislota, hippuric aylanadi. Bundan tashqari, bu kislota buyrakni davolash uchun ishlatiladigan antibiotiklar ta'sirini oshirish mumkin.

Hatto faqat tibbiy nazorat va siydik kislotalilik darajasi uzluksiz kuzatish o'zgarishlar ostida Siydik-tosh kasalligi ishlatiladigan kızılcık, davolashda. Axir, rezavorlar, hatto kichik miqdor istalmagan tomonida muvozanatni o'zgartirish va tuzlarning yo'qotadi olib kelishi mumkin. Ba'zan sharbati bilan birga ishlatiladi ishqoriy mineral suv.

Juda tashnalik chiniqtirish sharbati yaxshi va yuqori haroratda foydalidir.

kızılcık foydalari va vitaminlar, teri kasalliklari va tromboflebit to'ldirish uchun bebaho. Siz niqob qilish va bu reza mevalar siqadi mumkin. , Sivilce va sivilceleri xalos yordam beradi, ularning ariza yaralari, shifo hissa bo'ladi.

Brusnika: foydalari va Harms? Bu rezavorlar afzalliklari to'g'risida ko'p aytilgan, lekin siz bilish kerak, va har qanday holatda bu zararli bo'lishi mumkin. Bu oshqozon yarasi, yuqori kislotalilik bilan gastrit , oshqozon yarasi 12perstnoy yarasi, podagra.