Oziq-ovqat va ichimliklarSalatlar

Ismaloq salatlar: qadam retsept

bilan salatlar ismaloq retseptlar quyida muhokama qilinadi, juda to'yimli bo'ladi. Axir, u dedi o'simlik turli vitaminlar va boshqa foydali elementlar, bir qator bor, deb hech kimga sir emas.

ismaloq salatlar: oddiy retsept

Foydali ismaloq barglari turli yaxna va salatlar tayyorlash uchun foydalanish mumkin. Ular bayram yoki oddiy oila jadval sifatida xizmat qilish yaxshi.

ismaloq va tuxum bilan salat qilish uchun, biz quyidagi qismlariga kerak bo'ladi:

  • zaytun yog'i - kamida 6 katta qoshiq;
  • oq piyoz - 1 dona;.
  • oq sharob sirka - 2 katta qoshiq;
  • xantal granüllü - 2 desert qoshiq;
  • zamin qalampir va tuz - didingiz uchun;
  • yangi ismaloq - 2 o'rta nur;
  • muattar son - taxminan 240 g;
  • Yangi radishes - 6 dona;.
  • pishirilgan tuxum, qattiq - 6 ta.

qayta ishlash qismlar

Agar ismaloq va tuxum bilan salat qilishdan oldin, oq piyoz yarim halqalar o'yilgan va tovalar tovada yoyish, qobig'i tozalanadi. o'simlik zaytun moyi qo'shib, ingredientlar gulxan ustiga qo'ydi va bir oz qizargan,. So'ngra idishlari plastinka olib tashlandi va bir oz qotdi. Shundan so'ng, kamon, sharob oq sirka va osh tuzi qo'shiladi grainy xantal va qora murch quyiladi. Sekin qismlariga boshqa mahsulotlarini qayta ishlash uchun davom aralashtiriladi.

Ismaloq shuningdek, yuvib ildiz va olinayotganda tug'ralgan barglari kesib etiladi. So'ngra turp olib, u mayda bo'laklarini kesib. xom kelsak, u qobiq ozod etildi va chiziqlar o'yilgan. Shuningdek alohida qaynatilgan tuxum, ularni tozalash va 4 qismga ajratish.

nur taom shakllantirish jarayoni

chuqur, bir kosa yangi ismaloq va tuxum shaklida bilan salat. Bu maydalangan o'tlar, xushbo'y xom va yangi turp tarqaldi. piyoz aralashmasi masalliqlarni quyib aralashtiriladi va plitalari ustida ularni namoyish etildi. Nihoyat salat tuxum bo'lakchalari bilan bezatilgan.

yangi pomidor bilan bir aperatif qiling

ismaloq va pomidor bilan salat - Siz moddalar minimal majmuini kerak bo'ladi, deb tayyorlash uchun juda tez va oson ovqat ekan. Ushbu qo'shish E'lonni qo'shish ko'pincha xizmat qaysi munosabati bilan va bayram stol uchun, juda ishtahani va chiroyli ko'rinadi.

ismaloq salatlar, faqat oddiy masalliqlarni (masalan, taomlarni retseptlar juda oson amalga). Misol uchun, pomidor bilan E'lonni qo'shish uchun, biz kerak:

  • yangi oldi ismaloq - taxminan 100 g;
  • pomidor - kamida 250 g;
  • Qayta zaytun moyi - 60 ml;
  • Balzamik sirka - 40 ml;
  • qattiq echki pishloq - taxminan 120 gramm

tayyorlash oziq-ovqat

Bunday tayyorlash uchun gazak ashyolardan maxsus soz talab qilinadi. Yangi oldi ismaloq yaxshilab yuvilgan bo'lishi kerak, ildiz kesib silkitardi ko'p qoldiradi. Bu, shuningdek, alohida yuvishi talab olcha pomidor va oddiygina yarmida ularni ajratish. echki qattiq pishloq kelsak, u maydalab kerak.

Bu taom uchun to'ldirish kabi, biz foydalanishga qaror balsamik sirka va Qayta zaytun moyi. Ular faqat bitta kremanke ulash va sanchqi bilan mag'lub kerak.

shaklidir yozgi qo'shish E'lonni qo'shish ismaloq

katta va tekis plastinka foydalanish kerak, bunday bir salat shakllantirish. Avvaliga u butun ismaloq barglari tarqaldi, so'ngra olcha pomidor yarim joylashtirilgan. So'ngra barcha ingredientlar balsamik sirka va tozalangan moy tayyorlangan kiyinish xushbo'y, so'ngra qattiq echki pishloq sepib.

ismaloq va tovuq bilan bir salat qiling

go'sht bilan barcha salatlar juda samimiy va mazali bo'ladi. Bunday gazaklar ochilishini va chiroyli ko'rinish berish uchun, ular yangi sabzavot va giyohlar qo'shish ishonch edi.

maqolaning Ushbu bo'limda biz qanday ismaloq o'z faqat bunday salat tayyorlash uchun sizlarga aytaman. Bu taomlar biri retsepti foydalanishni talab:

  • qaynatilgan yoki tovuq son pishirilgan - 1 dona.
  • pomidor - 2 dona;.
  • ismaloq - kichik nur;
  • sarimsoq chinnigullar - 2 dona;.
  • qalin smetana - 4 katta qoshiq;
  • osh tuzi - bir kıskı.

masalliqlarni tayyorlang

faqat qora go'sht tovuq yordamida to'yimli ovqat tayyorlash uchun. Biz qaynatilgan yoki pishirilgan sonlari foydalanishga qaror qildi. Bu suyak va teri va argon tug'ralgan keyin o'rta, tozalangan. Shundan so'ng, bir yaxshi yuvish yangi pomidor va ismaloq barglari. ingichka tilim va umuman yashil yaproqlar ichiga tug'ralgan pomidor. sarimsoq chinnigullar kelsak, ular faqat ezilgan.

Qanday ishlab chiqarish uchun?

Bunday go'zal va to'yimli oziq-ovqat foydalanish chuqur shisha idishga shakllantirish. Bu tegirmon tovuq sonlari tarqaldi, so'ngra butun ismaloq barglari, yangi pomidor va maydalangan sarimsoq chinnigullar joylashtirilgan. Shunday qilib, bu qismlariga barcha lezzetlendirilir stol tuz va qalin smetana. bir qoshiq oziq-ovqat bilan aralashtiring, ular darhol bir samimiy va juda mazali yaxna sifatida jadvalga taqdim etdi.

Ichiga uchun

Siz ismaloq kabi ko'katlar bilan salat tayyorlash uchun bir necha yo'llar taqdim etildi. amalda bu ta'riflari qo'llash, siz go'zal qoplangan ovqat stol, balki etarli emas, balki faqat barcha oila a'zolari qondirish mumkin.

Aytgancha, gazaklar va ismaloq vitamin va minerallarga boy ekanligini unutmang. Shuning uchun, bu salatlar muntazam oziq-ovqat uchun ishlatiladi, umuman sizning salomatligini va farovonligini yaxshilash uchun ishonch hosil qiling.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.