Efir moylari sog'ligiga

sog'lom va yomon bo'lish - har bir orzusi va u barcha mavjud orqali sodir bo'ladi, deb tushunib, har bir ayol. kosmetik, sartarosh uchun tashrif, visajist uni har kuni nozik qarash yordam beradi, lekin hamma bu go'zallik fonda bir lahzada Winona o'zlarini asosan tizzasidan, oshqozon va dumba ustidan topilgan yog 'omonatlarini va selülitin, isbot mumkin.

ortiqcha vazn bilan qiyin kurashda fitnes klub qattiq tayyorlash uchun asosiy hamkorlari va tez bir sermashaqqat xun bo'lgan tanani haydab. Biroq, bunday keskin vaqt ichida, bir necha kishi uzoq bardosh mumkin, va keyin bir qancha ayollar shunchaki o'z taqdiri uchun o'zlarini iste'foga "semiz bir marta". Lekin sog'liqni saqlash va xotirjamlik sizga vazn yo'qotish uchun efir moylari foydalanish, agar mumkin bo'lgan har qanday muammosiz natijalarni olish uchun.

organizmiga ta'siri keng ko'lamli bor ko'p turli efir moylari, bor. Ularning ba'zilari asab tizimini tinchlantiradi, stress bilan engish uchun yordam berishi mumkin. Boshqa muhim vazn yo'qotish uchun moylari (ko'pincha, shuningdek, ortiqcha vazn sabab bo'ladi) tanadan ortiqcha suyuqlik xulosaga hissa. Uchinchidan, modda almashinuvini kuchaytirish, ichak vazifasini yaxshilash uchun yordam beradi. Bu sehrli o'q uchun farmatsiya borib oldin Shuning uchun, siz efir moylari vazn yo'qotish hissa aniq bilishim kerak.

sog'ligiga ta'siri bilan moylar turlari

Bibariya yog'i shunday sezilarli xotirani yaxshilash, ajoyib tonik ta'siri bor metabolizm barqarorlashtirish, rag'batlantiradi va miya oshiradi. Bunday neft sog'ligiga ta'siri ham teri kabi ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu tana loson mavjud bo'lsa, bunday chora parchalanish jarayonini pasaytirishi va ingichka chiziq va kırışıklıkların pürüzsüzleştirilmesini hissa bo'ladi.

• Choy, vazn yo'qotish uchun rozmarin va timyan tog keyin 15 daqiqa davomida qaynoq suv quyiladi va o'rta olovda qaynatiladi, bibariya va kekik 1 choy qoshiq aralashtirish kerak. Bulyon kuting, keyin bir abuse orqali qotirmang. uchdan biri CUPS ovqatdan oldin bir kun iste'mol.

rezene neft diqqat va ehtiyotkorlik bilan, tanani tozalaydi ovqat hazm bo'lishini yaxshilaydi. Bu chaynab qayd arpabodiyon urug'ini ishtahani va ochlik kamaytiradi.

• muhim rezene bilan choy keyin qaynoq suv 3 stakan to'ldirib, mahsulot urug'lik va yosh qichitqi otlarının 2 choy qoshiq 1 choy qoshiq qo'yish. bir qopqoq bilan qoplangan taxminan 15 daqiqa, bir kichik ko'mir olovga qaynatib oling. Kibirli, salqin, kuniga uch marta bulondan 1 stakan ichish.

ta'siri zanjabil yog'i qon aylanishini yaxshilashga qaratilgan, sezilarli darajada organizmda modda almashinuvini tezlashtiradi.

• zanjabil choy kesib lozim , zanjabil ildizi keyin suv qo'shib, limon sharbati bilan asal qo'shing, kerak chiziqlar bo'ladi. Barcha bu chipqon olib kerak, keyin qotirmang va infuzion kuniga 2 litr o'tishi, 15 daqiqa davomida qaynatiladi salqin bo'lsin.

Cardamom neft, shuningdek vazn yo'qotish uchun boshqa ko'plab efir moylari, kafolatlangan vazn-ziyon beradi.

• Cardamom neft (taxminan 8 tomchi), biz sut yoki qatiq ishontirish kerak. Siz hammom uchun suvga qo'shishingiz mumkin. Bu holatda suv harorati 38 darajadan oshmasligi kerak.

Mukammal qora murch sog'ligiga yordam beradi. yog 'hujayra membranasini yiqitish uchun Uning qobiliyati insulin, yog' va pastki sathi yoqishga yordam beradi.

Shuningdek, vazn yo'qotish greyfurt, o'zini namoyon bo'lgan, va shuning greypfrut muhim neft, bu maqsadda foydalanish mumkin. tanasi bir marta, u ham ishtahani kamaytirish, insulin darajasini kamaytiradi.

• yarim yoki greypfrut ichimlik 150 ml tomonidan iste'mol greypfrut sharbatini har bir taom paytida va 2 haftadan keyin vazni kamayishi haqida 2 kg bo'ladi. Greyfurt ta'mini yoqtirmayman bo'lsa, u sharbati nektar apelsin / limon bilan suyultirish kerak. Bundan tashqari, bu tsitrus mevalar kilogramm qarshi kurashda mukammal amal.

vazn yo'qotish uchun turli efir moylari faqat ortiqcha vazn yo'qotish, balki xotin-qizlar salomatligini qilish emas. Arpabodiyon, rozmarin, qora murch, zanjabil, limon, Cardamom va greyfurt - bu nafaqat asosiy », yog 'brülörleri", balki vitaminlar boy manbaidir. Bu moylar oziqlar oziq-ovqat bilan tanasiga yoki teri yuzasiga qo'llash orqali sürülmemiş Qaysi ma'noda, ulardan foydalanish barbod bo'ladi. Ko'p odamlar muhim foydalanish , massaj uchun moylari , uning hazm bilan birga misol, anti-selülit, uchun, va vazn yo'qotish ta'siri juda tez sodir bo'ladi.