Arpabodiyon urug'lik, foydali xususiyatlari, tarkibi, kontraendıkasyonlar foydalanish

rezene Foydali xususiyatlari , uzoq vaqt davomida ma'lum. tegishli bir o'simlik Umbelliferae oilasida, qadimgi rimliklar va yunonlar g'alaba va muvaffaqiyat ramzi edi va yomon ruhlarga qarshi kuchli himoya hisoblanadi. eb tashqari, u turli kasalliklar davolash uchun ishlatilgan. Arpabodiyon keng pishirish va farmakologiya Bugun ishlatiladi.

Arpabodiyon va ukrop - bo'lgan bitta va bir xil?

ukrop zotning tayyorlash sifatida ishlatiladi ajdodlarimizning, yaxshi ma'lum bo'lgan bir carminative. Va bu arpabodiyon, hammani bilmagan nima. Bir va bir xil bo'ladi - Ko'p hali arpabodiyon va ukrop, deb ishonaman. o'simlik juda o'xshash bo'lsa-da, aslida u emas. Bundan tashqari, arpabodiyon, ba'zan Voloshskaya ukrop deyiladi. Bu to'la ildizi bilan ikki yilda bir marotaba o'simlik va ingichka poyasi ikki metr balandlikda etadi. Arpabodiyon urug'lar cho'zinchoq, yashil, bula. o'simlik bargi va sabzavot, arpabodiyon eslatgan lazzat emas. Bu madaniyatning barcha qismlari egan mumkin. salatlar va osh ovqat alohida bir lazzat va ta'mi beradi, o'tlar va lampalar foydalanayotgan. Quritilgan urug'lar turli soslarla, baliq va go'sht ovqatlarni, qandolat va non mahsulotlari qo'shiladi, va ular saqlash uchun yaxshi.

Ukrop bir o`t yillik o'simlik hisoblanadi. 165 sm balandlikda o'sadi. Bu ajratilmaydi barglari va kichik urug'lar ingichka rangli quyuq jigarrang bo'ladi ega. arpabodiyon o'tkir, tasalliga hidi. inson iste'moli mos yaproqlar va urug'lik uchun.

rezene tarkibi

Bu Spice tanasi mikro va so'l elementlar, glikozidlarini, flavonoidler uchun zarur guruhlari A, B va C, vitaminlar mavjud. suv, yog ', oqsil, uglevodlar va tolasi mavjud arpabodiyon urug'lar. Bundan tashqari, o'simlik bir achchiq ta'mi va talaffuz lazzat berish efir moylari, o'z ichiga oladi. 100 gramm boshiga kkal 31 energiya qiymatiga ega, chunki bu mahsulot, bir ovqat hisoblanadi.

organizmiga ta'siri

Foydali xususiyatlari urug'lar ko'p kasalliklardan tanani himoya arpabodiyon. Ushbu mahsulot yallig'lanishga qarshi, shifo va tasalli ta'siri bor va shuningdek, bir antioksidant hisoblanadi. Arpabodiyon ishtahani oshirish, kolit, meteorizm davolash uchun ishlatiladi. oshqozon-ichak trakti kasalliklarida ovqatdan so'ng arpabodiyon urug'larning ikki uch gramm chaynash uchun tavsiya etiladi. Bu ziravorlar foydalanish, shuningdek, yurak, qon tomirlari kengayib va xolesterin darajasini kamaytirish uchun yordam beradi.

Bu Balg'am, antibakterial, virusga qarshi va isitmani tushiruvchi ta'sir sifatida arpabodiyon, sil, bronxit, bronxial astma davolashda muvaffaqiyatli qo'llanilmoqda. shamollash, gripp, angina tomoqda uchun arpabodiyon urug'larning juda samarali infuzion. xom ashyo, bir osh qoshiq qaynoq suv, bir stakan quyiladi uni qilish. Qabul uchinchi piyola kerak yoki ularning bo'g'izlaridan yuvib tashlash uchun.

Zavodning urug'ini foydalanib ona emish sut oshiradi. oziq-ovqat ziravorlar qo'shib, asab tizimi tinchlantirishga yordam beradi asabiylashish va qo'rquv tuyg'ularini engillashtiradi. o'simlik, shuningdek, nosimmetrik, hayz tsikli bilan, stomatit, faringit, buyrak yallig'lanishi, qovuq uchun tavsiya etiladi. menopoz rezene choy bu shartni hamrohlik noxush simptomlarini yengillashtirish yordam beradi. bir ayolning tsikli buzilishi yolg'iz yoki sabzi yoki ko'k suvi bilan iste'mol o't rezene, sharbat ishlatiladi qachon. urug 'va siydik yo'llari kasalliklari, t Foydali infuzion. uchun. Bu yaxshi siydik haydovchi va yallig'lanishga qarshi agenti hisoblanadi.

jinsiy quvvatsizlik davolash foydalanish damlamasi davolash uchun. rezene meva va selderey barglari (100 g) quruq vino litr quydi edi. Tibbiyot oy davomida tindiriladi. Bu kundalik damlamasini larzaga uchun muhim ahamiyatga ega. Bir oy o'tgach, zarur chora quritish uchun. Postprandiyal 150 gramm foydalanish.

u tanadan shlaklar va toksinlarni istinbot qilish yordam beradi, chunki arpabodiyon urug'lardan tayyorlangan choy, zaharlanish taqdirda foydalidir. Shuningdek saraton oldini olish maqsadida, bu ichimlik foydalaning.

muhim neft distillash bilan rezene mevalaridan. Bu rangsiz suyuqlik, kuchli noyob lazzat, eslatgan arpabodiyon. Neft meteorizm va nafas olish kasalliklar uchun davo sifatida ishlatiladi.

arpabodiyon sog'ligiga

mahsulot og'irlik kamaytirish istaganlar uchun foydalanish uchun tavsiya etiladi. ochlik arpabodiyon oziq-ovqat hissi qo'shib, o'simliklarning diuretik ta'siri tufayli ortiqcha suyuqlik bartaraf qilishga yordam beradi. metabolizm yoqtirib arpabodiyon mayin ishtahani kamaytiradi, tanani tozalaydi yordam beradi, energiya va g'ayrat beradi. tana og'irligi barqarorlashtiradi me'da osti bezi, normal ish muntazam foydalanish bilan.

ozishga istaysizmi? rezene bilan choy qilib ko'ring. uni bir oz gulxan ustiga qo'ydi qaynatilgan suv zavodi (20 gramm) ning maydalangan urug'ini tayyorlash va taxminan besh daqiqa davomida qaynatish uchun. issiqdan olishdan so'ng, ichimlik yarim soat uchun quymoq imkonini beradi.

Siz past kaloriyali salat va parhez pishiradi. kichik bo'laklarga arpabodiyon kesilgan ildiz, zaytun yog'i va limon sharbati aralashmasi bilan to'ldiring.

Bolalar uchun

Arpabodiyon choy foydali va kichik bolalar hisoblanadi. Berilishi to'rt oy ruxsat etiladi. Bu choy, ichak sanchig'i va meteorizm dan chaqaloqni engillashtirish uchun yordam beradi hissa qo'shadi asab tizimini mustahkamlash va immunitetni oshirish. Arpabodiyon qismi kaltsiyni o'z ichiga oladi, deb, shuning uchun bu mahsulot suyak toddlers tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
sharob tayyorlash uchun, siz bir kichik yirtqichlardan, aptekaga arpabodiyon urug'ini sotib, ikki osh qoshiq tushiring va qaynoq suv kosasidan quyinglar kerak. bir necha daqiqa davomida past olovda qaynatiladi. Bolalar dori bir osh qoshiq uchun hech qanday qo'shimcha olti marta bir kun bering.

oshxonada arpabodiyon

o'ziga xos ta'mi va bu o'simlikning hidi tufayli juda bir ziravorlar sifatida qadrli. Bu nozik va noyob bo'lib qo'shib bilan idishlari. Arpabodiyon sabzavot asrash tayyorlangan sho'rvalar, ota-ovqatlar, salatlar, foydalanish uchun qo'shimcha mumkin. Bundan tashqari, u alohida oziqlangan bo'lishi mumkin. Bu go'sht yoki baliq uchun yaxshi tomoni ovqat hisoblanadi. tortishdan avval, o'simlik qaynoq suv bilan pishirilgan. Issiqlik davolash zarur emas.

arpabodiyon meva pishirish ayniqsa mashhur. quritilgan va Yanchilgan, ular baliq va go'sht ovqatlarni uchun bir ziravorlar sifatida ishlatiladi. rezene chang shaklida tez-tez, turli pishirish qo'shiladi unga neft talab qilmoq etiladi.

Juda xushbo'y va mazali choy, buning uchun tayyorgarlik ishlatiladi arpabodiyon urug'ini olinadi. uning xom shaklida bu mahsulot foydalanish ham foydalidir.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

kontraendıkasyonlar orasida faqat individual, dod-voy qayd qilinishi mumkin. rezene katta soni homiladorlik bola, tutqanoq, shuningdek diareya aziyat qilganlar davomida ayollar tomonidan foydalanish kerak emas.