Qanday uyda banan sharbat pishirishni: retseptlar. imtiyozlar va banan sharbati tsivilizatsiyaga Barcha

, Bir banan sharbatini olish uchun harakat qilish kerak bo'ladi. Shunchaki boshqa suvli meva chiqib sharob qilish. Lekin bugun biz qanday qilib uyda, uning xavfli va imtiyozlar bir mazali sharbat pishirishni senga ko'rsataman.

Foydali sifatli banan sharbati

Banan barcha sevadi. meva ta'mi yoqimli, bu xushbo'y, uning yorqin sariq rangli bilan tortadi va men bir banan sharbati pishgan sovg'alar o'zingiz bilan aloqasi istayman. Foyda va Harms, Tanganing ikki tomon sifatida, har qanday mahsulot bor, va banan bundan mustasno emas. boshlash uchun, biz mahsulot foydali xislatlari bilan tanishish taklif.

Ko'pchilik banan foydali kartoshka kraxmal emas, deb ishonaman va tashqari hech narsa yo'q. Bu oddiy anglashilmovchilik bo'lgan: banan sharbati va banan vitaminlar va minerallar mahsulotlari mazmun jihatidan boy. Shuningdek kaliy meva sher ulushini magniy va fosfor, temir, rux, selen va mis o'z ichiga oladi. Barcha bu moddalar yurak chalingan odamlar uchun foydalidir, va har bir kishi uchun, kim o'z salomatligi haqida g'amxo'rlik qiladi.

Banan beta-karotin, uglevodlar, tokoferol va askorbin kislota o'z ichiga oladi. Ushbu buzilishiga barcha yaxshi immun tizimi, organizmning to'qlikda uchun zarur bo'lgan. Shuningdek, banan B vitaminlar boy

u, toksin atılımını da'vat toksinlar oshqozon-ichak tizimiga tozalaydi, chunki Banana sharbati foydalidir. Bu xotira, mushak o'sishini yaxshilaydi. Bu ichimlik uyqusizlik va asab kasalliklar uchun foydalidir. me'da yara kasalligi sog'liqni saqlash, oshqozon yoki ichaklarda qon ketishi oldini olish mumkin yordam beradi.

An'anaviy tibbiyot Fans iktidarsızlık oldini banana sharbati, erektil funktsiyasi ustiga ijobiy ta'sir libido oshirish mumkin, deb da'vo.

Banana sharbati uchun zarar

Banana sharbati yurak xurujlari, tromboflebit, keng venalari tortiladi odamlar tomonidan iste'mol kerak emas. Bunday hollarda, tana yaxshi ko'ra ko'proq zarar bo'ladi.

Shuningdek, oldindan oziq-ovqat olib holda ichimlik tutmang. oshqozon bo'sh emas, va u banan sharbati bo'lsa, meteorizm va boshqa noxush alomatlar paydo bo'lishi mumkin.

Kamdan kam hollarda, bu sharbat allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. sotib qachon banan mustaqil ekspertizadan o'tgan savdo yagona pishgan meva tanlang.

Banana sharbati: uyda retsept

Ko'p odamlar o'z sharbat qilish afzal va o'ng qilyabdi. Faqat yangi sharbati foydalidir, va pishirish keyin foydalanish uchun, chunki bir necha soat arziydi. Do'konlar yaxshi ichimliklar qilmayman, ammo faqat chanqog'ini. Nima, biz meva foydali tomoni manfaatdor, shuning uchun o'zingizga ko'p sevimli banan sharbatini tayyorlash. sharbatsiqqich Agar bir tomchi va banan sharbatini olish, shunday bir blender olmaydi.

Sharbat shuningdek, ularni yuvib keyin, faqat pishgan meva olishi kerak. Peel, doimo kerakli qalinligi bir pok suv yoki sut qo'shib, bir blender yordamida atala qilib, (siz sindirish yoki kesib mumkin) bir oz chopish. Kerakli agar siz shakar yoki asal qo'shishingiz mumkin.

Foydali banan-sabzi mix

Bu mahsulot foydali sifatlari uchun ajoyib. uni pishirishni pokladi sabzi va taxminan yuz gramm banan pulpa bir yarim kilogramm haqida kerak bo'ladi.

bir meva sıkacağı bilan torting duchor pyure va sabzi qilish kerak blender yordamida Banana. Ulang masalliqlarni olish va ta'mi bahramand. Bu qo'shimcha tatlandırıcılar kerak emas - ulardan yetarli meva o'zi.

Banana + qulupnay: sevimli bolalar sharbati

bolalaringizni, va o'zingizni, bir mazali sharob ma'qul kelish uchun, qulupnay-banan sharbatini tayyorlash. retsept ko'p chaynalganlik uchun oddiy:

• Bu banan faqat bitta pishgan meva, suvli qulupnay uch yuz gramm o'tadi. Barcha ingredientlar yaxshi peduncle qutilish uchun, yuvindi. birinchi narsa qiymat blender qulupnay chopish, keyin unga bir banan kiritish va uni chopish va yaxshilab aralashtiramiz. banan pulpa va sharbat yoqimsiz jigarrang qorong'u bo'ladi, chunki, darhol, ham ingredientlar ozor, zarur emas.
• zarur mustahkamlik olish uchun bir oz suv yoki sut natijasida massasi qo'shing.

samaradorligini oshiradi

hafta ichi kuni ertalab qattiq mehnat emas edi uchun banan suvi, bir stakan olib emas, balki uning sof shaklida. Bu ikki banan sharbati ikki yangi yashil olma va sabzi sharbati bir xil miqdorda bilan xamiri aralashtirish kerak. suv, asal va maydalangan yong'oq yoki bodom bir oz qo'shing. Sizning bajarish natijasida tanishlar qadriga etadi, va siz amalga oshirilishi mumkin hollarda soni hayron.

kundalik ichimlik mumkin foydalaning. U kontrendikasyon bo'lmasa, albatta, faqat foyda keltiradi.

Qanday yo'tal banan sharbatini davolash uchun?

yo'tal davolash uchun foydali banan sharbati hisoblanadi. Ayniqsa, bunday "tibbiyot" yoqimsiz tibbiyot huzurida ularning og'izlarini ochib emas bolalarni qadriga etadi.

yo'tal og'rib bartaraf va bu keltirib chiqaruvchi bakteriyalar qutilish mumkin sharob, tayyorlash uchun, siz bir necha ma'lumotni kerak bo'ladi:

• Bir pishgan banan;
• kakao kukuni (uch osh qoshiq);
• qaynatilgan bir stakan sut;
• asal.

Banana, sanchqi yoki blenderda bilan ezib pyure kakao bilan aralashtirish kerak. aralashmasi (u etarli bir choy qoshiq bo'ladi) asal qo'shing, sut quyinglar. Bu Yotishdan oldin ichish issiqlik shaklida yaxshi aralash mexnat hisoblanadi. Bunday davolash juda samarali va mazali bo'ladi. Bu besh kun davom ettirishingiz mumkin.

Bu kabi ajoyib banan sharbati ekan. U mazali, balki juda foydali emas, balki faqat ekan. Barcha yaxshi, sog'liqni saqlash, va biz retseptlar bu misollar foydali bo'ladi deb umid qilamiz!