Oziq-ovqat Silicon

oziq-ovqat Silicon
Bu uzoq tana holati va farovonlik, biz nima ovqat to'g'ridan-to'g'ri bog'liq, deb ma'lum bo'ldi. To'g'ri tanlangan va muvozanatli oziq uchun oldini olish, balki davolash emas, balki faqat. Silicon oziq-ovqat muhim ahamiyat kasb etadi. Bu sil kabi oddiy kasalliklardan himoya qilish uchun zarur hisoblanadi. Bu kremniy ko'p o'ng o'pka pastki qismida ekanligini isbotladi va shuning uchun, bu maydon kasallik kamida sezgir, shikastlanishlari kamdan-kam hollarda unda shakllanadi. kasallik sodir bo'lsa, mikroelementlar zaxiralari yarim kamayadi, shu narsa suyaklarda bo'ladi. Shu bilan bir vaqtda, kontent va boshqa minerallar. Normalleştirme kremniy aktsiyadorlik kabi marganets, temir, kalsiy, ftor, kobalt kabi boshqa minerallar, muvozanatini tiklash uchun yordam beradi. etarli miqdorda kremniy mavjudligi immunitetni saqlab qolish uchun yordam beradi. Bu miya to'qimalarida tanqis bo'lsa, izdan vestibulyar apparat hissiy ahvolini tobora og'irlashtirmoqda bezovtalik, ruhiy tushkunlik, o'lim qo'rquvi, kam element ko'lmak hissa va yallig'lanish tanadagi kislorod kamayishiga olib keladi Airways, ularda shilimshiq ortiqcha shakllanishi, bor .

A iz element barcha organlar va tana to'qimalariga mavjud. Silicon hosilalari viruslar, bakteriyalar, zamburug'lar va achitqilari organizm bosqinchilik qarshilik beradi. mikroelementlar o'rtacha tarkibi u, bosim kamaytirish uchun yordam beradi tezlashtiradi, ovqat hazm yaxshilash uchun yordam beradi yara bitishi. Soch, tish va mixlardan holati, shuningdek, unga bog'liq.

zarur mikroelementlar organizmning zaxiralarining normallashtirish kremniy o'z ichiga mahsulotlarini foydalanish uchun. Qayta va Qayta mahsulotlar eb Noto'g'ri ovqatlanish, tananing jiddiy zarar olib keladi. kamaytirilgan tolasini mazmun bilan an'anaviy oziqlantirish chaqaloqlar oziq-ovqat, shu irmik, deyarli ikki barobar bolaning tanasi kremniy va boshqa mikroelementlar mazmuni bir pasayishiga olib keladi.

Nima oziq-ovqat mahsulotlari kremniy o'z ichiga olgan va bu asar element tanasi to'ldirish uchun nima yeyish uchun?

Asosan, bu sabzavot mahsulotlari, qobiq don eng - suli, tariq, sholi, grechka, kam - bug'doy va dukkakli bilan. Bu o'z ichiga ko'p foydali u don tozalanadi qaysi qobig'i, bo'ladi. Bu dengiz oziq-ovqat mahsulotlari, baliq ROE ham kremniy etarli miqdorda, shuningdek, meva va sabzavot teri ichiga oladi. Bu muhim bir qismi, bodring, pomidor, qora smorodina, qulupnay muhim modda hisoblanadi. iz element manbalari sholg'om, lavlagi, karam, turp, pirasa, qovoq va karaviz hisoblanadi. sog'lom ovqatlanish istalgan tana qismi yo'qolishi Qayta o'simlik yog'i natijalar uchun noaniq ishtiyoq. ma'lum darajada yo'qolgan o'rnini qoplash mumkin kungaboqar urug'lari va yong'oq uchun yaxshi ko'raman. Bu tarvuz, banan, uzum, uzum sharbati, olcha yoki o'rik bo'lsa oziq-ovqat Silicon, ayniqsa, yaxshi hazm qilish.
Ammo, deb mikroelementlar kamchiliklarni to'ldirish uchun bir yo'l bor kremniy suv. Bu qora kremniy oddiy ichimlik suvi infuziya bilan qo'lga kiritiladi. Element shuning ularning go'sht suvlari ham shifobaxsh bo'lishi, bunday maydon atkuyrugu, knotweed sifatida o'tlar mavjud. Bu sog'liq uchun yo'l qimmat har doim emas. Ba'zan, oziq-ovqat kremniy foydalanish, o'simlik choy damlab va kremniy suv ichish, juda ham oson his kuch to'lqinlar his va saqlab qolish uchun boshlash uchun etarli bo'ladi.