Men birinchi bir necha oy ichida emizuvchi turp mumkinmi?

yangi tug'ilgan chaqaloq uchun birinchi oy davomida onasining oziqlanish juda muhim ahamiyatga ega. Bolaning salomatligi yaratilganidan so'ng ko'krak suti bilan boqishni bu davrda yuklansin.

Odatda, shifokorlar birinchi marta yangi-ona qo'pol menyusi tavsiya. Bu o'ziga xos parhez ekanini ta'kidlash lozim, ammo bu bir ayol ko'p jihatdan o'zlarini inkor qilmaslik kerak deb, sog'lom ovqatlanish, uni chaqirish uchun o'rinli bo'ladi. u faqat eb bo'lsa, u barcha kerakli vitaminlar olish kerak sut orqali kabi jo'xori uni ezib, deb emas, balki faqat, shuningdek, bolaning salomatligini, uning kayfiyatini yomonlashib, lekin.

birinchi marta Menyu

Ayollar hali homiladorlik deb o'ylayman: bir emizuvchi bor birinchi bir necha oy ichida? Bu savol hech qanday cheklovlar borligini ishonch bilan javob berdi mumkin. Lekin u muayyan qoidalarga amal qilishlari kerak. Misol uchun, sabzavot birinchi marta xom yeb bo'lmaydi. Ular, dimlamoq qaynatish yoki non pishirishingiz mumkin. Yangi uzilgan sabzavotlar uch oydan keyin menyusida kiritilishi mumkin. Ko'p odamlar yo'qmi radishes emizuvchi mumkin hayron? Ha, lekin ba'zi vaqt o'tgach.

meva

Meva ham ona emizishni kerak. iste'mol muhtoj oldin Olma pishirilgan kerak va tozalangan banan qo'rqmasdan egan mumkin. Lekin ahududu, qulupnay, sitrus mevalar va uzum, uchinchi oydan boshlab, ehtiyotkorlik va asta-sekin xun berilishi kerak. Shunday qilib, bola reaktsiyasini nazorat qilish uchun zarur.

Sho'rvalar va bo'tqa

Ular juda to'yimli va to'yimli bo'ladi deb Kashi, albatta, har bir foydalanishingiz mumkin. Istisnolar ularning tez aralashtirish unutish yaxshi emas bo'ladi. Sho'rvalar shart iste'mol qilinishi kerak, lekin suvi sabzavot bo'lishi kerak.

Baliq va go'sht

Shuningdek namunali menyu tuxum va go'sht foydalanishni istisno qilmaydi. Qanday to'g'ri ovqatlanish kiritursan? Ular allergen deb tuxum, ehtiyotkorlik bilan eyish kerak. go'sht va boshqa mahsulotlarni alohida iste'mol qilinishi kerak, ozg'in bo'lishi kerak. Shuningdek, u bir qush, balki cho'chqa yoki qo'zichoq, deb orzu qiladi. baliq nafaqat qovurilgan mumkin. Bu daryo va dengiz bo'lishi mumkin, lekin pishirib yoki qaynab ham o'z muhtoj tayyorlashda.

Sut mahsulotlari

Sut mahsulotlari va pishloqlar, bir haftadan keyin ovqatlanish joriy mumkin. Ular pishiq sut, qatiq, kefir, yogurt, tvorog fermentlar qilinadi. Yog 'bir sabzavot va krem sifatida oziq-ovqat qo'shiladi mumkin.

Non va sharob

Non, bunday kepagi kabi hissa bilan foydalanish, shuningdek, maqsadga muvofiqdir, ko'p yeyish mumkin emas. kraxmalli ovqatlardan siz kraker, Simit, cookie, pechene eb mumkin.

shirin yilda ishtirok etmaymiz, lekin siz marmelad, quritilgan meva, shakar, marshmallows yoki pechene foydalanishi mumkin.

ichimliklar eng yaxshi qora va yashil choy, balki zaif mos bo'ladi. Siz ham kuchsiz qahva, o'simlik choy damlab va meva ichimliklar ichish mumkin. Yangi uzilgan meva suvlari 2-3 oydan keyin ishlatish mumkin.

xun birinchi oy keyin, asta-sekin sho'rva, murabbo, yong'oq, smetana, sharbat qo'shishingiz mumkin. Olti oydan keyin, siz dengiz, asal, o'simlik ziravor turli xil taom boshlashingiz mumkin.

emizish paytida turp

ba'zi sabzavotlar alohida e'tibor talab ekanligini yodda tuting. Ulardan biri radishes hisoblanadi. tez-tez bahorda tuqqan ayollar hayron: radishes emizuvchi mumkinmi? Bu yildan boshlab birinchi bahor sabzavot biri hisoblanadi, va tana o'zi uni talab qiladi.

Turp ehtiyotkorlik bilan eyish kerak. Bu parhez joriy etish vaqtida va cheklangan miqdorda iste'mol bo'lishi kerak. Shifokorlar odatda bir necha zarar turp ko'rsatadi. Chunki yangi tug'ilgan chaqaloqlarda bu sabzavotchilik teri yoki toshmalar qobiq, qizarishi bilan namoyon bo'ladi a diatez, bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ichaklar ish sanchiq, ich va boshqa muammolar bo'lishi mumkin. Shuning uchun, ratsionida bu mahsulot joriy etish muayyan qoidalarga rioya qilish zarur.

Ko'pincha ayollar radishes emizuvchi birinchi bir necha oy ichida bo'lishi mumkin bilmayman. Bu emish birinchi uch oy ichida eb kerak emas. Baby allergiyaga moyil bo'lsa, turp olti oygacha qo'llash mumkin emas.

kichik meva eb so'ng taxminan 15-20 daqiqa sovuq suv eritmasiga namlangan birinchi turp, tatib oldin. chaqaloqning davlat, ikki kun ichida o'zgargan emas, bo'lsa, u holda ratsionida sabzavot miqdori oshirish mumkin.

Ushbu sabzavot juda yaxshi odamlar bor. Shuning uchun, ular tez-tez katta miqdorda bo'lsin radishes hamshiralik onasining savolga manfaatdor? Bu sut ta'mi ta'sir ko'rsatishi mumkin, deb, zarur emas ham foydalaning, so'ngra bola uni berishi mumkin. yenidoğanda salbiy reaktsiyalar jig'iga bermaslik uchun turp bir salat, zaytun yoki kungaboqar yog'i kerak to'ldirish uchun.