Lavlagi afzalliklari, barcha xabardor bo'lish uchun

Bu o'simlik faqat u mashhur tayyorlash uchun foydalanish mumkin, deb aslida uchun ajr berilishi kerak qizil sho'rva, uning kuchli yarim - samimiy va foydali, aziz mamlakatimiz aholisi eng, va ayniqsa. Lekin faqat shu ko'k ajoyib foydalari edi. Uning tarkibi shunchaki ajoyib. Bu erda, masalan, temir, yod, fosfor, kaliy, magniy va kalsiy kabi tana elementlar, zarur ommaviy. muhim narsa, ayniqsa qulay birikmasi bizning organi tomonidan idrok, deb hisoblanadi. Faqat har xil qimmatbaho moddalar qizil lavlagi bo'lib kiler.

Qanday Foydali u biz uchun? Bu yoqimli va rang-barang ildiz deyarli o'n foiz shakar, undan qolgan band bo'yoqlar, iborat organik kislotalar, kletchatka, yog 'va oqsil. Bu ildiz hosilning navlari ko'p, lekin eng foydali kimning barglari va meva binafsha-qizil rangdagi bo'yoq bilan ham bor. Bu o'simlik antosiyaninlerin bir poda o'z ichiga oladi, maxsus binoni agent zo'r hissa qo'shadi, deydi , ateroskleroz oldini olish , shuningdek yomon xolesterin hamda-pastga. u katta miqdori va bizning tanasi uchun qimmatli vitaminlar. Shuning uchun, qadim zamonlardan beri beriberi qarshi birinchi vositasi faqat qizil lavlagi edi.

u tananing uchun qanday foydali, bilaman, afsuski, ko'p emas, odamlar, shuning uchun har bir stol har kuni mavjud. Shu bilan birga, u eng yaxshi yo'li, qon tomirlarini mustahkamlaydi, yurak-qon tomir tizimi ta'sir qiladi va oshqozon va ichak faoliyatini yaxshilaydi hisoblanadi. lavlagi foydasi ham pishirish keyin saqlab qo'yiladi, lekin bir sharti: Agar teri bilan butun va har doim uni pishirish kerak. Bir kishi eng muvaffaqiyatli jiddiy kasalliklardan saqlab qolish uchun qo'shimcha kuchlar kerak qachon, o'sha paytda juda yaxshi bo'ladi. Mutaxassislar foydalanishni tavsiya lavlagi sharbati, biz uchun zarur bo'lgan va yaxshi bizning organi tomonidan so'riladi vitaminlar eng boy.

lavlagi foydalari siz soat gaplashish mumkin, bu haqda shunday katta. Bu odamlar ko'pincha bu ajoyib sabzavot foydalanish isbotlangan gipovitaminoz va kamqonlik qo'rqmaydi. Barglari karotinga va askorbin kislota ko'p o'z ichiga oladi, shuning uchun u ularga ayniqsa foydalidir. Foliy kislotasi va temir beneficially bizning qon tarkibini ta'sir va organik kislotalar va tsellyuloza ichak muvaffaqiyatli ishlashi uchun zarur bo'lgan.

Eng yaxshi chora, bu muammoni hal qilish kabi tabiblar, qabziyat, qizil lavlagi bir kichik qismi bilan kun boshlash tavsiya. sezilarli darajada butun organizm tonusini oshirish uchun, keyingi ichish tayyorlash va ovqatdan oldin har bir kun olib. , Turp sharbati, sabzi va ko'k teng nisbatda oling aralashtirib va yarim piyola ichish, lekin pishirish so'ng darhol foydalanish uchun, uning sharbati, shu jumladan, lavlagi foydalari, maksimal bo'ladi unutmang.

bu ajoyib sabzavot muayyan moddalar mazmuni deyarli barcha o'simlik aholisi hasad bo'lishi mumkin. qizil lavlagi foydalanish yod, beta va xolin katta miqdorda mavjud. Ular tufayli yod etishmasligi bunday ateroskleroz va rivojlangan qalqonsimon bez, yomonlashuvi kabi jiddiy kasalliklar rivojlanishiga qarshi, jigar yaxshilash, oqsillar yaxshi singishi hissa.

An'anaviy tibbiyot ko'k o'z ichiga retseptlar, boy. qon bosimini pasaytirish maqsadida, uning sharbati va asal aralashmasi olish zarur. asab tizimiga katta ta'sir qizil lavlagi va yolg'on foydalanish. foydalanish so'ng tush kuchliroq bo'ladi, va ertalab siz umumiy tana ohangda ortishi e'tibor bering. , Iloji boricha tez-tez uni englar yangi sharbat ichish va har doim sog'lom bo'lsin!