Factory, Volzhsky, Lenin va Kirov hududlarida Saratov sport zallari

Bugun yana va yana sog'lom va go'zal bo'lishi mashhur orzu bo'lib. Kimdir, boshqalar Baby fitness "odatlanib" qattiq parhez, boshqalar uyda alternatifini yoki fitness yopishadi. Lekin, albatta, u to'g'ri oziqlanish va mashqlar ham birlashtirish uchun zarur, mukammal shakli uning ko'rsatkichni olib. bu masalada Saratov aholisi ham, ushlab qolish uchun harakat qilmoqda. yana shahar haqida 80 ta sport zali bor, deb.

sport zali uchun asosiy xizmatlar majmui

Sport zallari Saratov - uchqur tasmasini, velosiped va boshqa mashqlar uskunalar bilan faqat katta xona emas. Bugungi kunda, ularning ko'plari bir qator xizmat beradi. Va bu xizmat quyidagi jadvalda ko'rib chiqamiz, nima. Bu turli viloyatlaridan kelgan ba'zi sport klublari taqdim etadi.

Bu muassasalarning ayrim quyida ko'rsatilgan bo'ladi, qo'shimcha xizmatlarni (o'ng ustun), taklif etamiz.

xizmat narxi, ular, albatta, farq qiladi. "Yoshlik" sport saroyida 4000 rubl, - bir oy uchun eng arzon chipta faqat 700 rubl ( "Edelweiss") va (onlayn Jahon sinf, shu jumladan emas) eng qimmat turadi.

Sport zallari Saratov: Kirovsky tumani

Saratov Kirov tumanida 13 sport zallari mavjud. Bu Fitness klublari "Safiya", "Kislorod", "Mushak" sport klubi va boshqalar.

Jahon Class - Saratov nafaqat mashhur va nufuzli institutlar, biri, ammo Rossiya butun. Bu global Top 25 Fitness klublari bir qismidir. Barcha dasturlar to'rt toifaga bo'linadi:

• Group - yoga va Pilates, klassik aerobika, qadam, Og'irligi tayyorlash, uchqur tasmasini bir necha turlari. A maxsus joy (yoga, Pilates, barcha mushak guruhlari va bo'sh yuk galma) o'laksa Mills dasturlari bilan band bo'ladi.
• Suv - yuklarni va davomiyligi turli xil suv aerobika.
• zamonaviy asbob-uskunalar bilan sport zali.
• O'yin - hokazo mini-fitball, basketbol, voleybol, o'yin va uchun mo'ljallangan bir qancha xonalar.

Trening qiymati aniq faqat klub boshqaruvida topish mumkin, lekin u shaharning boshqa sport muassasalarida narxi ancha yuqori ekanligini ma'lum. Siz yillik obuna sotib saqlashingiz mumkin.

Sport zallari va Saratov juda yo'naltirilgan bo'ladi. Misol uchun, fitnes studio "Ayollar hududi". shakli, jismoniy chidamlilik va muvofiqlashtirish yaxshilash yordam berish uchun bir raqs dastur va guruh darslari - bir necha bepul og'irligi va kardiojarrohlik, lekin asosiy yo'nalishlari bor. Bundan tashqari, "Xotin-qizlar hududi", hatto "qiziqarli" holatda sport o'ynash qobiliyatini cheklab bo'lmaydi. Homilador ayollar uchun, albatta, deb, va bolalar uchun, kasb-hunar maxsus majmuini bor. Agar kerak bo'lsa, zudlik bilan maxsus sport oziqlanish sotib olish mumkin. klubi bir oy Unlimited obuna 2400 rublni tashkil etadi.

Leninsky tuman - qaerda poezd?

Bu gimnastika qulay va qoniqarli barcha ehtiyojlarini topish har doim ham oson emas. Saratov, bu borada, ayniqsa, Leninsky tuman, sport zali bor ekan, keng ko'lamli beradi - ular 11. Bu sport klublari ( "Gladiator") va xotin-qizlar studiyasi ( "Tonus Club"), klublar ( "Afrodita" va MaxiFit bor va boshq.) va murakkab muassasalari (shunday qilib, "Record", va.).

"Lider" - Saratov sport klublari bir butun tarmoq ham bor. shahar (Leninsky, Oktyabrskiy va Zavodskoy) turli joylarda joylashgan uch filiallari. Bunday inshootlari bor: a elektr yuk va boks maktabi bilan uchqur tasmasini va kinematikasini, raqs va aerobika bilan barcha zarur asbob-uskunalar, kardiozal bilan sport zali. tayyorlash bilan bir qatorda, salomatligini yaxshilash va yangi do'stlar sotib olish va yaxshi kayfiyat uchun klub va'dalar shakllantirish.

oyiga eng qimmat tashriflar (3000 rubl.) 10 soat 8 dan markaziy ofisi boshqarish. oyiga 2500 va 1700 rubl - boshqa ikki joylarda narxi ancha past bo'ladi.

Fitness Club "Afrodita" Leninsky tumanida ko'p ikki xona oladi. Ular standart og'irlik ta'lim va aerobik, yoga va Pilates bor. Va frantsuz boks, belly dancing, borib-borib, strip plastmassa va TRX to'xtatib tayyorlash yangi yo'nalishini (ta'lim o'z tana og'irligi bilan) bor o'rgatdi. kompaniyalar uchun korporativ klubi chegirma kartalari barcha turdagi bilan faoliyat taklif etamiz.

Volga mintaqasida Training

Hovuzlar Saratov ko'plab sport zallari mavjud. Volzhsky maydoni-da va bu ularga juda ko'p maqtana, lekin sport uning saroyida ( "Yoshlik") ulardan uch mumkin emas. Va tumanida to'rt an'anaviy fitness klubi va ayollar ( "o'sha") uchun ixtisoslashgan bir posted.

hovuzlar (Ochiq, yopiq, bolalar) turli xil tashqari, "Yoshlik" sport saroyi, uning mehmonlar sport va fitnes, jamoa sport, va hatto sho'ng'in taklif etadi. Bu yerda siz bitta tashrif uchun chipta sotib yoki obuna sotib olishingiz mumkin. zalida mashqlar 2800 rubl maksimal turadi.

Fitness ta'lim, yugurish yo'lakchasida chiqish va fitnes markazi "Volga-Sport" ning dengiz bo'yida bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, markaz quvvatini rostlash uchun yordam berishi mumkin bo'lgan professional oziqlanish, bor. Biroq Kulübüne qo'shiling va xizmatlar uchun chegirmalar olish imkoniyati mavjud.

Asosiy zallari Zavadski tuman

Saratov Zavodskoy tumanidagi sport zallari shaharning boshqa shunga o'xshash muassasalardan juda boshqacha emas. maktab haqida xonalar bor (masalan, "tong") juda mos narxlar (bir oy davomida obuna - 1000 rubl.) Va ayollar uchun bir fitness klubi ( "Tone Club"). Agar hatto ochiq havoda mashq mumkin restoran "Fitness Slaviya", yo'q. Shuningdek yuqorida haqida gaplashib qilindi klubi "rahbari", fitness xonasi sifatida. U tanani balki ruhini emas, balki faqat o'rgatish mumkin qaerda umumiy zavod tumani, 14-maktab bor.

Vyacheslav Maksyuta va uning maktab

2002 yilda Rossiyada eng kuchli odam Saratovians Vyacheslav Maksyuta e'tirof etildi. Lekin, bu uning g'alabasi oxiri emas edi. Va ba'zi vaqt o'tgach, bir necha mukofotlar va rus mintaqaviy ko'lamini tobora, B. Maksyuta sport klubi ochildi "Maksyuta Ittifoqi". Bu bepul og'irliklari va yurak, TRX halqa va CrossFit maydoni bor. Va klub asosida qizlar va o'g'il bolalar (- Sport zali aniqrog'i yoki) 12-18 yil davomida bir maktab ochdi. Saratov zavod tumani, st. Ordzhonikidze, 8 -. Maktab sport Vyacheslav Maksyuta aniq manzili.

sport zali haqida ko'proq bir oz

Bu muassasalari bilan bir qatorda, siz Frunze va Oktyabrskiy tumanlarida o'rgatish mumkin. 1980 rubl uchun. tayyorlash bilan bir qatorda, fitnes klub "Sport Class" da oyiga, siz ham suzish suzishga mumkin. Mulk markazda joylashgan va 8 dan 20 soat ochiq bo'ladi. sinf so'ng, massaj xonasi va sauna ham dam olish mumkin.

Issiq oylarida siz sport majmuasida "Yoshlar" da to'p On bog'i haydovchi mumkin. Va yomon havoda u yoga sinf, fitness ishtirok yoki tennis sudga o'z qo'lini harakat qilish mumkin.

Talabalar, shuningdek, yakka tartibdagi taklif bor. Yilda Saratov Davlat Texnika Universiteti "Start" fitnes markazi ochildi. talabalar va universitet xodimlari uchun chegirmalar mavjud.

Qo'shimcha xizmatlar sport zallari

standart o'quv zallari tashqari Saratov qo'shimcha xizmatlarni taklif etamiz. Bo'lishi mumkin:

• Bolalar fitness - bolalar salomatligini (akrobatika, umumiy mustahkamlash mashqlar, akvaprotsedury) va 1,5 dan 16-yoshli bolalar uchun saboq taklif mustahkamlashga qaratilgan. Ba'zi joylarda hatto o'z hududida tug'ilgan kuni partiyasi (masalan, "Volga-Sport") ustida bir eslatma taklif etamiz.
• Shaxsiy ta'lim - qo'shimcha pullik xizmat (yoki holda) bir professional murabbiy shaxsiy afzalliklar va jismoniy holatini asoslangan mashqlar majmuini tanlaysiz.
• Bar / restoran - deyarli har bir yirik sport zali mashqlar so'ng, siz bir oz dam olish va ichimliklar bahramand bo'lishingiz mumkin kamida bir kichik satrida bilan jihozlangan.
• Massaj - bu klassik, Thai, gidro (anti-Selülite ta'siri), va boshqalar bo'lishi mumkin.
• Hovuz - ikkala ochiq va yopiq versiyalari bor. Ko'pincha, katta suzish tashqari bolalar bilan jihozlangan.
• shahar (. Republika, Kvadro Fitness va hokazo) bir qancha sport muassasalari vakili, Lekin eng ko'p (uch versiyalari - - fin, infraqizil va turk bug 'hammom) Sauna / Vanna "Limkor" sport majmuasida bo'lib.
• (A solaryum, shu jumladan) kosmetologiya xizmatlari - taqdim keng "Ayollar hududida". Bu va teri va soch olib tashlash va g'ijim tuzatish va boshqa ko'plab shunga o'xshash xizmatlarni tozalash kechak va yuziga turli.

juda qattiq raqobat va qiyin iqtisodiy iqlimi davomida zamonaviy sport klublari mijozlar jalb qilish va saqlab qolish uchun yangi yo'llarini topmoqdamiz. taklif xizmatlari va uzoq soat qator keng, shuning uchun u hamma sport zali uchun qulay hisoblanadi. Saratov (zavod tumani, Kirov yoki boshqa har qanday) sportni rivojlantirish va sog'lom turmush tarzi nuqtai nazaridan boshqa rus shaharlari ortda va har yili faqat o'sadi sport zallarini shuning uchun uning hududida soni emas.