Bo'lsin bizga zanjabil bilan choy qilish qanday tekshirib

Balki, dunyoda eng kamida bir necha soat davomida bir xun borish uchun harakat hech qachon hech bir ayol bor. Shunday bo'lsa-da, u parhez eng oziq-ovqat deyarli to'liq rad mo'ljallangan, deb eslash o'rinlidir, va u hech qanday ham yaxshi emas ekan. Shuning uchun, dietitians minimal o'z ratsionida odamlarni cheklash afzal Shu bilan birga, ularning ongida sog'lom ovqatlanish asoslarini yotardi. Agar faqat junk oziq-ovqat eb va oziq-ovqat menyu kiritish emas, chunki aslida, bu, buyuk, vazn yo'qotish targ'ib oziq-ovqat. Bunday mahsulot bolimda zanjabil bo'lgan. Ko'p ayollar ziravorlar bilan xumda oshxonada, uni ko'rib hayron bo'ladi, va tartibda ko'rsatkichni olib, uning qobiliyatini ishonmadilar. Siz bu qarash bo'lsa, qanday qilib choy qilish uchun , keyin tez orada biz uning mo''jizaviy xususiyatlarini ko'rib mumkin, zanjabil bilan.

Bu o'simlik kimning operatsion tamoyili greyfurt va karam bilan solishtirish mumkin bo'lgan ulug'vor yog 'alamli, deb atash mumkin. Tufayli uning tarkibiy muhim moylari uchun, vitaminlar va aminokislotalar zanjabil ovqat hazm qilish tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatmoqda. A yaxshi hazm - garov ajoyib shakli. Foydali xususiyatlari bir ildiz o'simliklar mavjud. maksimal natija uchun, siz undan sovuq va issiq, ham ichimliklar, turli xil non tayyorlash kerak. Afsuski, hamma zanjabil bilan choy qilish, shuning uchun uni sinash uchun qanday biladi. ildizlari allaqachon sotib olindi, ular tozalash kerak. Ginger tozalash uchun juda oson: faqat teri darhol tushib yupqa bo'lgan, keyin pichoq bilan uni oldirish. mahsulotni ozor maqsadida, siz bir blender yoki an'anaviy qirg'ichdan foydalanishingiz mumkin. Endi suv 50 g 1 ta litr suv kema ildiz stavkasini qaynatish, qaynoq holatga qadar olib va bir avval yoki doka orqali quritish kerak sharob tayyorlash uchun yana bir 15 daqiqa davomida pishirib. Base Case tayyor. bir ta'mi uchun, bir oz asal, limon, Yalpiz qo'shishingiz mumkin. Bu yerda siz zanjabil pishirishni qanday oson yo'llaridan biri hisoblanadi. Bu choy foydali balki mazali nafaqat chiqadi, deb qayd etish lozim.

Endi siz ichish qanday tushunishga kerak vazn yo'qotish uchun zanjabil. Siz Ovqatdan oldin bu sehrli choy yarim soat ichish mumkin - uning ishtaha uchun rahmat juda yomon kuz hisoblanadi. Bundan tashqari, tomoq tomonidan kun davomida uni ichish mumkin. Yoz oylarida sohil sharob olishi mumkin - u ichimlik katta tashnalik bo'ldi. zanjabil choy tayyorlash boshqa variant yo'q. Bu retsept ko'ra, zanjabil, katta bo'lakchalari o'yilgan qaynoq suv quyiladi va u pivo ruxsat kerak. Bu zanjabil bilan choy qilish qanday oson va arzon yo'lidir. Quyidagi retseptini muvofiq bo'ladi og'irligi juda ko'p yo'qotadi istaganlar uchun. Bu 1-tish sarimsoq va 1 olishi uchun zarur bo'lgan zanjabil ildizi, yirik bo'laklarga kesib Barcha masalliqlarni bir termos ichida yuborish va issiq suv quyinglar. ichimlik infuzion so'ng, kun davomida iste'mol qilinishi mumkin.

Navlar zanjabil ham foydali bir sovuq birinchi belgilari. Qo'shilgan ta'sir uchun siz asal issiq ichimlik qo'shish istayman. burun tiqilishi va yo'tal Bunday choy ozod etadi. Ginger choy ozishga istaganlar uchun emas, balki faqat foydalidir. Mazkur zavodning yaxshi, shag'al ildizlarning ko'rsatkich ichimliklar va oziq-ovqat turli kiritish uchun tavsiya etiladi bo'lsa ham. Bu juda ko'p zanjabil pivo uchun zarur emas. ishonch hosil qilish uchun, bu ta'sir oshirish emas, lekin ta'mi achchiq bo'ladi. Ginger choy u yotishdan foydalanish tavsiya etilmaydi, tetiklantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Lekin ertalab - bu qahva uchun foydali muqobil bo'ladi. Endi biz zanjabil bilan choy qilish uchun qanday bilaman, siz xavfsiz do'stlaringiz bilan retseptlar baham mumkin.