Sport va FitnesJang san'atlari

Boks bo'yicha kuchli zarba kim?

jang kuzatildi o'n yillar davomida boks bo'yicha tajribali muxlislar ko'p, so'nggi yillarda sport ko'proq texnik aylandi, deb aytdi. esa ko'ngilochar tadbirlar ozgina tortishuvi askarlar unga nisbatan faol halqa tashqi namoyish kamaydi. Ehtimol, bunday kuzatishlar asossiz emas. Biroq, endi tanlov ishtirokchilari oliy sport uskunani namoyish bo'lgan jiddiy boks bo'yicha o'yinlarda voqeasi, kuchli iroda g'alaba va kuchli hujum qilish. kuchli Ko'rsatilgan boks bo'yicha zarba, sportchi qo'shimcha ball, balki issiq adoring tomoshabinlarni nafaqat bahslashadi.

boks eng ta'sirli damlarda orasida har doim birinchi fikr knockouts kelish. Bu faqat muvaffaqiyatli kick tubdan jang kursi o'zgartirish qila oladigan ko'rish hisoblanadi. Va tashqaridan tuyulardi bokschilar biri to'satdan bir aniq tekkanda so'ng rahbarini qo'lga kiritdi. Vaqt eng katta zarba chempioni tug'ib berishga qodir qildi. Bu tomoshabinlarni, bunday namoyishlar uchun och auditoriyaga jalb nima va unga qimmat chiptalar sotib olish uchun.

eng unutilmas jang afsonaviy aylangan. Ular bir qismi bo'lib , boks tarixida yozuvlarni ko'rib, yana va yana muxlislarini so'ramay.

ta'sirini baholash, uning ahamiyati va nogahon, va texnologiya foydalanish va ularni olib g'alaba muhimligini va raqibning kuchiga ega. ko'milgan jismoniy kuch, eng kuchli musht kg ta'sirli raqamlar hisoblab mumkin. Misol uchun, 1900 psi (taxminan 800 kg) maksimal ta'sir kuchi uning cho'qqisi og'ir vazn toifasida bokschi Erni Sheyvers da ko'rsatdi, deb ishoniladi. Oz kamroq kuchli zarbalari Jorj Foreman va Mayk Tayson.

ta'sir kuchi har doim mashhur bokschilarni o'lchanadi emas aslida boshqa boks Mutaxassislarning fikricha, faqat pley-off komponentini qayd etildi. Axir, bunday o'lchovlari va hech maxsus ma'noda - Jog eng og'ir zarba teng kuch bilan ifodalanadi va o'tkir, bir xil natija beradi. Bokschilarimiz amalga oshirilgan zarba kuchini o'lchash, turli xil reyting baholarini olish mumkin. Biroq, ularning ustiga aniq xulosalar qila olmaydi. Kimdir (David ẕpwr kabi) juda kuchli chap tomoni, boshqa - o'ng to'g'ri (Lennoks Lyuis). Lekin umuman, bir qutiga qo'l urishdan eng kuchli tuzoq hisoblanadi.

Boks haqida klassik g'oyalari ohangiga mos harakatlanishni (jangda) va uy-joy o'z ichiga oladi. yarim o'ralgan bilan oyoqlari, tarqatilgan dumba, qadamlar oyoq ustida amalga oshiriladi, eng katta zarba bir sakrashda ustida amalga oshiriladi. to'xtatish elektr tana og'irligi va qo'llari, oyoqlari, musht harakati tezligini joylashganki. Ahamiyati bo'lgan harakatlarning muvofiqlashtirish (tez butun tanani, uy-joy mahorat dovorachivaniya ulash uchun qobiliyati). erishish uchun maksimal ta'sir elektr oyoq va qo'ling hokimiyatni qo'yib tana kuch itarib, halqa, ularning oyoqqa mustahkam turish talab etiladi.

Bokschilarimiz katta zarba sabab qanday aniqlash maqsadida amalga oshirilgan tadqiqotlarda, u eng buyuk jismoniy kuch, ham oyoqlari uzuk tegmang, qo'llab-joydan qo'llanilishi mumkin, deb topildi. uy-joy kick havoda oyoqlari uchun kuchli turtki tomonidan qabul qilinadi oldin, deyarli vertikal bo'lib, lekin tufayli qizg'in deyarli faqat qo'l bosimini investitsiya qilingan. Shunday qilib kuchliroq puls harakatini olingan.

janjal bir kuzatuv soni yakunlandi knockouts keyin Umuman, xulosa ta'siri kuch, albatta, muhim, lekin juda ham muhim, uning qo'llash va aniqlik texnikaning ortiq ekanligi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.