Kikboksing: u nima? kikboksing darslari

Kikboksing - bu nima? Bu sport Bu "erish" bir xil bo'lib, boks va an'anaviy karate klassik ingliz maktab ko'plab elementlarini o'zida mujassam etgan jang san'ati turlari. keyinchalik jang san'atlari texnikasi bunday bir oz Thai boks va taekvondo ayrim elementlarini kiritish uchun. umuman kikboksing tavsiflovchi, ular zarba kurashning turli, deb aytish, qoidalari bilan taqiqlanmagan tepishar boks qo'lqop foydalanish va qo'llari. Bu savolga javob berish uchun, jang san'ati, bu shaklini hisobga olish zarur: "? Kikboks - bu nima"

sport voqea lozim

Bu jang san'ati tug'ilgan sanasi yigirmanchi asrning 70 boshlanishi hisoblanadi. Bu vaqtda va kikboksing birinchi qismini edi. chiqqan joy - G'arbiy Yevropa va kikboksing bir vaqtning o'zida deyarli paydo AQSh. Bu turdagi jang san'ati mukammal asrlar davomida G'arbda va Sharqda topgan an'ana va tajriba, birlashtiradi.
"Ota" Kikboks jang san'ati bu turi nomi bilan kelgan Chuck Norris, deb hisoblanadi.

U bunday jang san'ati kabi yakkakurash, uslublari turli xil o'rgatgan qaerda erta "70 ta Amerika, Taekvondo hokazo, karate, albatta, va, etarli maktablar bor. D. Biroq, jang san'ati har bir turi bilan bir xil tur raqobat mumkin emas, degan ma'noni anglatadi, ularning qoidalarini itoat jang san'ati boshqa turlari bilan ko'nikmalarini. So'ngra fikr qarshi bir-birlariga vaqtda, bir jang san'atlari ShK ventilyatorlari va muxlislari karate, taekvondo va boshqa jang san'ati kabi umumiy raqobat mumkin bo'lgan tanlov tashkil qilish.

Dastlab bunday tadbirlar barcha Style Karate yoki to'liq aloqa Karate deb nomlangan edi. birinchi kikboksing musobaqalari sentyabr 1974 bo'lib o'tdi. ishtirokchilari to'rt vazn toifasida kuch sinashdi va g'oliblar Meksika va uch amerikaliklar istiqomat edi. O'sha paytdan e'tiboran kikboksing musobaqalar muntazam bo'lib qolgan. Avvaliga ular faqat AQShda bo'lib o'tdi, keyin esa boshqa mamlakatlarga ko'chib o'tdi. Sportchilar jang san'ati (Koreya jang san'ati, ushu, karate va boshqalar) eng xil turlari bilan boshlanadigan, xizmat modellari bo'lib.

Evropa kikboksing

Evropada, kikboksing birinchi qism Dominik Valera topshirish bilan paydo. WUKO Dominik rahbariyati bilan uning farqlar natijasida mot uning sport faoliyatini voz va xalqqa uni qurish uchun harakat qilishga qaror qildi. 70-yillarning oxiriga kelib, u oxir-oqibat Amerika boks milliy federatsiyasi aylandi to'liq kontakt, Milliy qo'mitasi asoschisi bo'ldi. Frantsiya professional kurashishlarda erta 80-yillarida tomonidan frantsuz boks to'xtadi qilingan, va tayyorlash uchun eng yaxshi joy qidirayotgan ko'plab sportchilar, kikboksing sinflar uchun tanlab oldi.

Yaponiyada bunday sport voqea bilan bo'lgani kabi

Sharqda, xususan, Yaponiya, kikboksing eng qiziqish o'rta 70s qayd etildi. O'sha paytda, mamlakat haqida 6000 nafar sportchi jang san'ati bu turi edi. Kenji Kurosaki boshchilik qildi kikboksing barcha-Yaponiya uyushmasi, kikboksing jahon assotsiatsiyasi va "Kurosaki ligasi", deb - kikboksing faol o'zlashtirish jarayonida asosiy aylandi 3 tashkilot, paydo.

kikboksing va xalqaro tadbirlar ommalashtirish ataladi bitim, imzo bilan birga, amerikaliklar va Yaponiya ishini masalan, davra 3 daqiqa va ba'zi vaqt 2. davom etdi: Yaponiya kikboksing qoidalari mavjud. Bu qoidalari, deb ochiq-oydin emas jang san'ati Yaponiya yon berishga majbur bo'ldi, shuning uchun, boshqacha bo'lishi mumkin emas. Bu qisman tomoshabinlar orasida kikboksing pasayishiga qiziqtirgan edi. 80'lerin boshida, ular Yaponiya sportchi ishtirok etgan bu ulkan janjal, keyin kikboksing bir katta qiziqish g'oyib boshladi, va Yaponiya tashkilotlar butunlay AQShda erigan edi. butun qoldi faqat erta 90-yillarida sportni butunlay yangi hodisa yaratilgan barcha-Yaponiya uyushmasi, - "Mixed Martial Arts", kodi-ismli K-1.

Maqsad sport tadbir

Barcha mamlakatlar Yaqin rejalari, (Rossiya, shu jumladan) kikboksing targ'ib bor: aholi o'rtasida sharq yakkakurashlari va jang san'ati tarqalishi va, eng muhimi, XOQ uchun kirish va shu tariqa, bir Olimpiya sport kikboksing maqomini olish.

ishlamaydi uskunalarsiz

, T, tishli sotib kerak kikboksing sinflarning boshlanishidan uchun. Uchun. Bu sport aniq qoidalar mavjud. ob'ektlar biri sportchilar himoyalangan bo'lishi kerak, deb aslida ataladi. sportchimiz kurashda ishtirok etadi oldin, hakam unga mavjudligi va himoya uskunalar yaroqli tekshirish kerak. Qanday raqib kiyib lozim?

u sotib olish kerak, deb

birinchi narsa, ayniqsa, kikboksing amaliyot uchun mo'ljallangan, bir zarbdan sotib olish kerak. From boks dubulg'a kabi yuqori tepishar kabi unsurlar ko'proq himoyalangan Top, t. K. kikboksing katta raqam. dubulg'asiga tashqari kappa t mavjud bo'lishi kerak. E. Layner tishlarini himoya qiladi. sportchi qo'lida boks qo'lqop, sportchi beats (u ham feyter deb atash mumkin) bo'lgan tegishli qismini kiyish kerak. boks qo'lqop tashqari, qo'l sportchi maxsus uzunligini o'lchagan bintlar shaklida himoya bo'lishi kerak.

- shart "bint" mavjudligini Erkaklar-feyterov , uning kindikdan pastdagi himoya qilish uchun ayollar bir himoya ko'krak ega bo'lishi tavsiya etiladi esa. kikboksing ba'zi bo'limlarda boldir sportchimiz qalqon majburiy himoya anglatadi. Yalangoyoqlari yopiq tovoni bilan kiyiladi oyoqlari bor.

Sportchi chetlatadi mumkin

hakam mezonlar har qanday bunga tayyor emasligi xonadon sportchini topsa, u to'g'ri shaklda o'zini qo'yish uchun, hech bir necha tur vaqt beriladi. bir kurashchi bo'lsa va bu vaqtda keyin tayyor emas - u shunchaki bekor deb. tufayli jarohati xavfi kikboksing juda katta ekanligini, aslida bunday qattiq talablar. Va o'n yillar davomida tomoshabin sport qoldirib esa, uning ta'sirini kamaytirish uchun sportchilar salomatligini muhofaza qilish kabi chora-tadbirlar ishlab chiqildi. Bu savolga javob, tushunish kerak: "? Kikboks - bu nima"

sport voqealar asosiy navlari

Musobaqalar 6 asosiy bo'limlari ustida olib kikboksing. urush tez-tez qo'shimcha ma'lumotlar bilan, musiqa bilan sodir bo'ladi bo'lgan jang san'ati bu turi, juda qiziqarli turli - Ular to'liq cheklangan va oson aloqaga, qatiq kikboksing (yoki Sharq) va yakkaxon tarkibi bilan bo'limlari o'z ichiga oladi.

Bu kikboksing bir necha turlarga ajratish mumkin. Bu nimani anglatadi? Boshqa so'zlar bilan aytganda, jang san'ati, Yaponiya Amerika va Evropa turdagi farqlash. So'nggi ikki qoidalari bir xil bo'ladi.