Artem Kosov, akademik kupe. Artem Kosov Rio-de-Janeyrodagi Olimpiya o'yinlarida

Artem Vyacheslavovich Kosov suv sporti sohasida yuqori natijalarga erishgan dunyoga mashhur rus sportchisi. U murakkab musobaqalarda bir necha kumush va bronza medallarni qo'lga kiritgan kuchli, mashaqqatli va intizomli inson. Ammo qanday qilib bunday yuksaklikka erisha oladi? U bo'sh vaqtida nima qiladi? Nutq paytida uni kim qo'llab-quvvatlaydi?

Shunday qilib, kutib oling: sportchi Artem Kosov, akademik musobaqa uning hayotining biznesiga aylandi.

Bolalik

Artem Vyacheslavovich 1986 yilning yozida Tatariston poytaxtida tug'ilgan. Qozon Rossiya Federatsiyasining uchinchi poytaxti hisoblanmaydi. Shaharning ming yillik yorqin va unutilmas tarixi bor, mamlakatning eng yirik sport, madaniy, ta'limiy, ilmiy, siyosiy va iqtisodiy markazlaridan biri.

Ko'pchilik o'ylaydi: yosh sportchining qaerda birinchi sinf shakli va kuchli tayyorgarligi bor?

Masala shundan iboratki, Artem Kosov, akademik musobaqalar hayot masalasiga aylandi, bolalik davrida professional sport bilan uchrashdi. Uning ota-onasi jismoniy tarbiya o'qituvchilari edi. Bundan tashqari, kelajak sportchining onasi yengil atletika bo'yicha sport ustasi, otasi uning murabbiysi. Tabiiyki, sportni sevuvchilar ota-onalarga o'zlarining ta'lim olishlarini va o'g'lini kuchaytirishga da'vat qilishdi, unga sport hayotining afzalliklari va jismoniy tananing go'zalligi ko'rsatildi.

O'rta ta'lim olganidan so'ng Kostya kichkina jismoniy mashqlarda ko'p vaqt sarfladi. Qisqa va uzoq masofalardagi mashqlarni, dzyudo va basketbolni o'rganib chiqdi va ota-onalarning yuragini yuqori ko'rsatkichlarga ega bo'lgan holda sifatli bajarib kelgan.

Biroq, afsuski, bola bilan o'smirlikda baxtsizlik yuz berdi. Orqa jarohati tufayli u endi qochib, sakrab chiqa olmaydi.

Yugurish g'ayrati

Lekin otasi o'g'lining uyida qolishni istamadi va o'zidan kechirim so'radi. U Qozog'istonning eng yaxshi murabbiyi - Aysla Mingazova uchun uni boksga yozib qo'ydi.

Artem Kosov bunga qanday munosabat bildirdi? Yugurish yosh yigitga yangi, yangi va tushunarsiz narsa edi. U haftalik mashg'ulotlarga qatnay boshlagan va uni sevimli mashg'ulot sifatida ko'rgan. O'qish davomida u kamolga etib, yaxshi o'sgan: u mushaklarning massasini oshirib, ozroq og'irlik kasb etdi.

Biroq, bir necha oydan so'ng, boshlang'ich gulchambar qo'l san'atlari uchun ta'mni his qildilar. U to'lqinlarning to'lqinli to'lqinini eshitishni, qayiqning engil nurini eslatishni, suv haqidagi qisqa, tezkor va kuchli zarbalarni his qilishni yaxshi ko'rardi. Yugurishni yaxshi ko'radigan Artem g'alaba qozondi.

Yigitning dastlabki g'alabalari mahalliy darajada bo'lib, shahar raqobatlashuviga erishdi va butun Rossiya regatasiga yuborildi. O'z qobilyatlarini va qobiliyatlarini federal darajada ko'rsatgan Kosov yoshlar jamoasiga qabul qilindi, bir yil o'tib kichik musobaqalarda jahon chempioni bo'ldi.

Trenerlarni o'zgartirish

Mingazova bilan birga yosh yigit xalqaro musobaqalarda bir nechta o'rinlarni egalladi. Biroq, vaqt o'tdi va texnik darajasini ko'tarish kerak bo'ldi.

Birinchi murabbiy o'rniga ikkinchi - Sergey Ulyanov keldi. U Artemni kattalar yugurishiga olib chiqdi va uni odamlarga o'xshab professional tarzda o'qitishga o'rgatdi. Muvaffaqiyat o'zini kutib olmadi - Kosov Rossiya chempionatida birinchi o'rinni egalladi, o'z mamlakatini butun mamlakat bo'ylab mashhur qildi. Keyin jahon chempionatlarida yosh sportchi so'nggi joylarni egallagan joylarga etib keldi.

Artem Kosov hozir kim bilan mashg'ul? Yugurish - doimiy rivojlanib borayotgan, o'sib borayotgan va rivojlanib borayotgan sport turi. Biroq, Rossiyada, afsuski, juda mashhur emas, u exotics toifasiga kiradi. Shuning uchun uning uchinchi murabbiysi Artem Vyacheslavovich chet elga qarab qidirib topdi. Uchinchi murabbiy Buyuk Britaniyalik Maykl Spraklin edi.

Sprague texnika

Kosovning o'zi tan olganidek, faqat Spraklin uni haqiqatan qatorga o'rgatdi. Yigit do'sti o'zining erta ta'limini oddiy jismoniy tarbiya bilan solishtiradi. Ammo ingliz murabbiyi bilan mashg'ulotlar uning darajasini oshirishga, o'z mahoratini va natijasini yaxshilashga yordam berdi.

Spraklin bilan hamkorlik boshlanganidan so'ng, sportchi o'z rolini biroz o'zgartirishi kerak edi. Bundan oldin, u issiqxonada ishlagan, ya'ni u ikkita yugurishda ishlatilgan. Biroq, ingliz o'qituvchisi ketma-ket qatorni tavsiya qildilar. Bundan tashqari, o'quv metodologiyasida yangiliklar ham mavjud edi.

Spraklina mashq qilish usuli rus tilidan farq qiladi, natijada ishlashning go'zalligi uchun emas, balki natijalar uchun ishlaydi. Bundan tashqari, Mikoilning mashg'uloti teranlik, ba'zida shafqatsizlik bilan tavsiflanadi. Kundalik mashaqqatli mashqlar, garchi jismonan charchagan bo'lsa-da, lekin haqiqiy mamnunlik va quvonch keltiradi.

Har bir musobaqadan oldin sportchilar nafaqat mashq qiladilar, balki murabbiy bilan birgalikda raqiblarini tahlil qilib, yaqinlashib kelayotgan irqlarning turli xil nuanslarini sindirishadi. Bu ularning zaif tomonlarini ko'rish, suzish vaqtida nima qilish kerakligini aniqlash, shaxsiy taktikalarni ishlab chiqish uchun yordam beradi.

Ushbu yondashuv tufayli Sprinkina Artem bir necha marotaba Yevropa chempionatlarida etakchi o'rinlarni egallab, jahon miqyosidagi musobaqalarda ishtirok etib, eng yaxshi natija sharafli oltinchi o'rinni egalladi.

Shahsiy hayot

Ko'pchilik Artem Kosovning sportdan tashqarida qanday turdagi hayotga qiziqishi bor? Qayiqqa olish, champion o'zi tan olganidek, barcha ishlarini va bo'sh vaqtini oladi. Yugurish va sparring qilish uchun kuniga uch marta mashq qilib, o'zini butunlay mashq qilar ekan, yosh yigit boshqa hobbilarga va sevimli mashg'ulotlariga kuchi etmaydi.

Biroq, mashg'ulotlar jadvaliga qaramay, Kosov oila va do'stlarga vaqt ajratishga harakat qilmoqda. Sportchining tanishlaridan ko'pchiligi u yaxshi, deyarli mukammal bir eri, otasi, o'g'li va do'sti deyishadi.

Olimpiadalar

2016 yilda bo'lib o'tadigan Olimpiya o'yinlari bilan bog'liq ko'pchilik savolga qiziqish bildirgan: Artem Kosov Olimpiya o'yinlarida ishtirok etadimi? O'tgan yozgi sport musobaqasini tomosha qilsak, ba'zi mojarolar va rossiyalik sportchilarga nisbatan xurmatli munosabat, endi ishonch bilan aytishingiz mumkin: ha! Artem Kosov Rio-de-Janeyrodagi Olimpiya o'yinlarida! U o'yinlarga qabul qilingan oltita omadli kishilarga kirishdi va har qanday murosaga qaramasdan, jamoa bilan Vataniga sharafli o'ninchi o'rinni egalladi.

Yosh yigitning sport anjirlari, shuningdek, barcha sport va shaxsiy intilishlarda erini qo'llab-quvvatlaydigan yosh xotin edi. Mahalliy sportchilar jahon tanlovlari o'tkaziladigan Braziliyaga tashrif qilmagan bo'lsalar-da, u hali ham, hatto yuzlab kilometr uzoqlikda, ularning qo'llab-quvvatlashi va rag'batlantirilishini his qildilar.