30 daqiqa ichida tushlik: variantlar va g'oyalar

Albatta, har bir meksikaning o'z sirlari, bu yoki boshqa taomni qanday tayyorlash mumkin. Ko'pgina oshpazlar pechka tomonidan soatlab turishadi va oshxona ishlarida zavqlanishni yoqtirishadi. Ba'zida kechki ovqat, nonushta yoki tushlik qilish uchun 30 minut kerak bo'ladi. Shoshilish boshlanganda barcha ta'riflar va sirlar hayajonli bo'lgani uchun boshdan qochib qutulishadi. Ushbu maqola sizni qutqarish uchun keladi va 30 daqiqa ichida uy qurilishi kechki ovqatni qanday tayyorlanishini aytib beradi.

Suyuq idishlar

Agar siz suyuqlik qilishni xohlasangiz, u holda ideal tanlov tovuq oshi bo'ladi. Ta'kidlash joizki, tovuq tezda pishiriladi. Jarayoni tezlashtirish uchun ko'krakqa afzallik bering. Go'shtni mayda qismlarga solib, suvga soling. Qovuqni kuchli olov ustiga qo'ying va tuz qo'shing. Oshxonalarda ozgina sir bor: sho'r suv tezroq qaynatiladi va undagi mahsulotlar chaqmoq tezligida pishiriladi.

Suv qaynayotganda ko'pikni olib tashlang va go'shtni besh daqiqa davomida pishiring. Bir vaqtning o'zida qavrilgan panani pishiring. Buning uchun sabzi maydalab, piyozni kichkina kublarga aylantiring. Oltinrang jigarrang bo'lgunga qadar sabzavotlarni qovurayotgan idishda qovuring. So'ngra qovurilgan qovurilgan qozonni qo'shing.

Keyin bir nechta kartoshkani tozalab, ularni barga solib qo'yishingiz kerak. Sabzavotni qaynoq sho'rva ichiga solib, yana 10 daqiqa pishirib. Vaqt o'tgach, olovni o'chiring va ko'katlarni qo'ying. Tushlik uchun sho'rva 30 daqiqaga tayyor! Nonushta yoki non bilan stolga xizmat qiling.

Oziqlantiruvchi tez tushlik: omlet

Agar siz rasmingizni tomosha qilsangiz yoki ovqatlanishga yopishib olsangiz, bu optsiya siz uchun ideal. Bu taom juda ozuqaviy, ko'p miqdordagi protein va deyarli hech qanday uglevodlarni o'z ichiga oladi.

Omletdan tez tushlik qilish uchun ikkita tuxum, yarim piyoz, ko'katlar, kam yog'li sut yoki smetana kerak bo'ladi.

Tuxum va tuzni qoqib chiqing. Yarim stakan sut yoki uchta qoshiq smetana qo'shing. Ingredientlarni yaxshilab aralashtiring va aralashmani yopishqoq bo'lmagan qovurilgan idishga soling. Idishni qopqoq bilan yoping va uni olovga qo'ying. Qo'ziqorin past haroratda engil bo'lsa-da, piyozni yarim rishtalarga solib, uni alohida qovurilgan idishda qovurayapti. Sabzavotlar oltin rangga ega bo'lganda va omlet qattiqlashadi, idishning tuzilishiga o'ting . Yumurtani tuxumga yotqiz. Piyozning tekis qatlami bilan yuqori. Qo'ziqorinni yarmiga botirib, yopiq qopqoq ostida yana besh daqiqa davomida qoldiring. Tushlik 30 daqiqada tayyor! Siz ovqatlanishni boshlashingiz mumkin.

Kartoshkani go'sht bilan 30 daqiqa ichida qanday pishirish mumkin?

Albatta go'sht idishlarini uzoq vaqt tayyorlaganini hamma biladi. Biroq, agar kerak bo'lsa, siz go'shtni 30 daqiqa ichida pishirishingiz mumkin. Cho'chqa go'shtiga ustunlik qilish yaxshidir. Go'shtga qo'shimcha ravishda siz piyoz, sabzi va qo'ng'iroq qalampirlariga ehtiyoj sezasiz.

Go'shtni kichik bo'laklarga, tuzga solib, sevimli ziravorlaringizni qo'shing. Mahsulotni shu holatda qoldiring va sabzavotlarni qayta ishlang. Piyozni yarmigacha aylantirib, sabzini soling. Pomidor va qalampirdan kichkina novda hosil qiling. Oziq-ovqatlarni qovurilgan qovoqqa besh daqiqa davomida qo'ying. Shundan so'ng, go'sht qo'shing va idish 15 daqiqa davomida qopqoq ostida pishirib. Doimiy ravishda aralashtirishni unutmang.

Asosiy kurs tayyorlanayotganda, kartoshkani tozalash va sho'r suvga qaynatish kerak. Ildiz yumshoq bo'lganda, idishlarni pishirilgan go'sht bilan to'ldirib, stolga xizmat qilishingiz mumkin.

Piyoz

Juda tez pyureni pishirasiz. Bug'doy, tilla, arpa yoki marvarid arpa bo'lishi mumkin. Ushbu taom har qanday go'sht mahsuloti bilan yaxshi birlashtiriladi. Idishlarni qaynatganda go'shtni pishirish mumkin.

Shunisi e'tiborga loyiqki, shirnlikni pishirish paytida doimo bu jarayonni kuzatib turish va plastmassadan chiqmaslik kerak, ayniqsa sutda ovqatlanayotgan bo'lsangiz. Sut idishlari odatda shirin ta'mga ega, shuning uchun preparat paytida ozgina shakar qo'shilishi kerak. Suvdagi pishiriqlar sho'r yoki yangi bo'lishi mumkin. Ayniqsa, agar go'sht uchun yonma-tort bo'lib xizmat qilsa .

Muqobil variant

30 daqiqada kechki ovqatni qanday qilib tayyorlashni istaysiz? Bu holda siz yarim tayyor mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin. Do'konda muzlatilgan ravioli yoki vareniki sotib oling. Bundan tashqari , makaron bilan sosisni ham qaynatishingiz mumkin . Siz uchun bu tayyorgarlik biroz vaqt talab etadi. Hatto tez shirin qilishingiz mumkin .

Bunday mahsulotlarni tayyorlash juda oson. Siz suvni qaynatib, uni tuzlang. Yarim tayyor mahsulotni kastryulga qo'ying va qaynatib oling. Ushbu taomni pishirish vaqtida doimo aralashtirish kerakligini yodda tuting. Suv qaynayotganda ko'rsatmalarda ko'rsatilgan yarim tayyor mahsulotni pishiring. O'rtacha, siz besh dan o'n daqiqagacha keraksiz.

Shundan so'ng, idishni suvdan oling va uni qaymoq, mayonez yoki sevimli sousingiz bilan stolga qo'ying.

Xulosa

Endi siz yarim soat ichida qanday qilib tez tushlik qilishingiz mumkinligini bilasiz. Tavsiya qilingan variantlarni ko'rib chiqing va eng tezkor va eng qulay esda tuting.

Aqlli ishtaha!