Oziq-ovqat va ichimliklarSalatlar

Yangi qovoqcha: retsept

Yangi qovoq - bu oddiy ruslar jadvallar odatdagidek ovqat emas. Odatda qovoqcha har doim, termal bir güveç, novvoyxonada, birinchi va ikkinchi kurs ichiga muomala va keyin, shu jumladan. Biroq, biz sizga uni yangi qovoq bilan salat edi, bu vaqt pishirishni taklif, shuning uchun siz sabzavot yangi va suvli ta'mi his mumkin.

Coleslaw va qovoqcha

Bu suvli gazak uning nozik lazzat bilan sizni zavq beradi. Bu salat tolaga boy bo'lganligidan, u ozishga istaganlar uchun tayyorlangan bo'lishi mumkin. shunday qilib Foydali oqsil so'rilishini tezlashtirish, go'sht va baliq uchun garnitür sifatida bu taom xizmat. Qanday yangi qovoq va karam salat tayyorlash uchun:

  • karam yarmi kichik vilkasini oling va nozik chiziqlar bo'lib, uni parchalash.
  • Ikki o'rta sabzi, va bir yosh qovoq tozalanish, keyin Koreyaga sabzi maydalab.
  • Ikki yangi bodring, ingichka yarim-uzuk o'yilgan.
  • selderey sopi chopish.
  • Bir kichik limon siqish sharbatidan.
  • Petrushka va ukrop o'zboshimchalik chopish.
  • Ikki choy qoshiq shifrlamoq urug'lar bir ohak bilan ozor.
  • Barcha tayyorlangan masalliqlarni aralashtiring bir ziravorlar qo'shing va o'simlik yog'i, ikki osh qoshiq bilan oldindan aralash limon sharbati, quyinglar.

Muzlatgichda salat o'zlarini kurish so'ng, atıştırma yoki yon taom sifatida jadvalga uni qo'llash.

Koreys yangi qovoqcha

Agar siz mehmonlarni hayratga bo'lsangiz, bayram dasturxon ularning oldida bu mazali atıştırmalıklar qo'ydi. Idishlari Koreya taomlari uzoq ruslar orasida mashhurlik qozongan, shuning yorqin tuzlangan bilan birovni hayratga qiyin. Biroq, salat qovoq har bir ayol emas pishiradi. retseptini bering va biz bilan bir aperatif pishirishni ko'ring:

  • uchun bir qirg'ichdan kuni Qovoqchalar (bir kilogramm) pulni va Rub- Koreya sabzi , shunday qilib, ular nozik chiziqlar aylandi.
  • shakllantirmoq chuqur idishga solib qo'yiladi, qaynoq suv bilan qoplash va yolg'iz o'n daqiqa davomida tark.
  • zamin Coriander ikki choy qoshiq qora qalampir, yarim choy qoshiq aralashtirish tomonidan xosil tayyorlang, shirin zamin qalampir, qalampir va issiq qalampir, yarim qoshiq, tatib shakar va tuz bir choy qoshiq. Agar ziravorlar bilan tartibsizlik muhitda istamayman bo'lsangiz, Koreya sabzi uchun tayyor ziravorlar sotib olishingiz mumkin.
  • Qovoqchalar suvini siqish va bir tekis sirt ustida quritish uchun yoyib.
  • sarimsoq ikki chinnigullar va bir piyoz po'choq.
  • Piyoz, juda nozik bir skovorodkada bola chopish va keyin qovoq va ziravorlar bilan aralashtirib.
  • matbuot orqali o'tib sabzavot sarimsoq, qo'shish, va issiq neft bilan skovorodkada qo'ydi. , Tez aralashtirib, sirka, uch osh qoshiq qo'shing, bir necha soat davomida muzlatgichda bir shisha idishga va joyda sabzavot qo'ying.

starter tayyor bo'lganda, siz ovqat nashrida berish unga yangi sabzi bir necha delikteki qo'shishingiz mumkin.

pomidor bilan yangi qovoq

Bu yangi yozgi ovqat sevishganlar Albatta xom sabzavot salat bahramand bo'ladi. uni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

  • issiq, quruq qovurish haqida iliq etti bodom yarim daqiqa siljitish.
  • Uch pomidor bir salat piyola kichik tilim va joyiga kesib.
  • Shuningdek, maydalangan sarimsoq va yong'oq uch chinnigullar bor yuboring.
  • Bir o'rta yosh qovoq pulni va bir dilicisi yordamida yupqa to'rg'ang go'shtini tilim.
  • tuz, murch va zaytun yog'i bilan salat qo'shish.

masalliqlarni aralashtiring va stol taom xizmat qiladi.

Yashil salat qovoq

Biz sizga sabzavot va o'tlar bir mazali taom harakat qilishga taklif qilamiz. Qanday qovoq salat tayyorlash uchun? tayyorlash retsepti juda oddiy:

  • Bir qizil piyoz, ingichka chiziqlar o'yilgan.
  • Bir yosh qovoq pulni va ingichka plitalarga bo'linadi sabzavot to'sar tilim.
  • Sabzavotlar, sirka sepib, aralashtirib xantal, bir qoshiq, bir oz shakar va o'simlik yog'i qo'shing.
  • qovoqcha marinadlangan bo'lsa-da, bir necha salat qo'llaringizni tark sug'urib bir piyola maydalanadi arugula va joy bilan aralashtiramiz. yashil qovoq ustiga qo'ying va qolgan sous ularni to'kib tashlang.

xom qovoq salat "vitaminlar"

Ma'lumki, issiqlik davolash dastlab sabzavot mavjud ko'plab foydali moddalar, yo'qoladi. Shuning uchun, vitamin va minerallarga maksimal miqdorda tejash yangi qovoq salat tayyorlash uchun harakat qiling. retsept:

  • qalin po'stlog'idan bepul yangi qovoq, bir pichoq bilan uni kesib. (Koreya sabzi uchun qirg'ichdan foydalanishingiz mumkin) jarima qirg'ichdan kuni xamiri silamoq yoki nozik chiziqlar bo'lib, uni kesib.
  • tuz va qovoq yolg'iz 10 yoki 15 daqiqa davomida tark. Shundan so'ng ortiqcha suvini to'kib tashlang, va qo'lidan ish qismini bosing.
  • ingichka plitalarga bo'linadi Bodring pulni va kesilgan.
  • arpabodiyon pichoq o'zboshimchalik chopish yashil.
  • to'ldirish uchun, bir limon sharbatini aralashtiring va zaytun moyi uch osh qoshiq.
  • tatib tuz va ziravorlar qo'shib, ularning SOS bilan ingredientlar, mavsumni ulang.

Tayyor taom bir tomoni taom sifatida yoki kechki ovqat oldin E'lonni qo'shish sifatida jadvalga darhol xizmat qiladi.

Yunon yilda qovoq salat

Bu idish Osiyo uchun juda o'xshash ekanligini qaramay, bu sizga ko'p yunon restoranlarda topishingiz mumkin, bir tovoq hisoblanadi. a tayyorlash uchun mazali salat yangi qovoq, siz kerak bo'ladi:

  • Bir yosh qovoq kichik nozik va uzoq chiziqlar o'yilgan.
  • Ish qismi tuz, aralashtiramiz va yarim soat uchun qoldiring.
  • tayyorlash uchun to'ldirish sarimsoq biri chinnigullar chopish va bir chuqur idishga solib qo'ydi. unga qo'shish xantal ovqat xonasi osh qoshiq yarim, bir limon, zaytun moyi, ikki osh qoshiq sharbati va so'ya SOS bir qoshiq. Keyingi, siz bo'lsangiz siz SOS bir tug'ralgan oregano osh qoshiq, neft hamsi 50 gramm yoki mayda tug'ralgan arpabodiyon bir osh qoshiq qo'yish mumkin.
  • , Bir salat piyola ularni siljitish xosil quyinglar va yaxshi aralashtirish, ajratish qovoq dan suyuqlik siqib.

tug'ralgan petrushka bilan tayyor salat sepib, yana aralashtiramiz va Susan bilan sep. Xohlasangiz, siz bir oz selin pishloq taom qo'shishingiz mumkin.

qaymoq bilan yosh qovoq salat

Sizning yozgi sabzavot ko'p pishdi bo'lsa, retseptlar bilan tajriba uchun ishonch hosil qiling. Bu paytda, biz siz issiq yoz havo uchun mukammal taom bo'lgan nur, çıtır Cookie tavsiya qilamiz. quyidagicha salat retsepti hisoblanadi:

  • , Bir yoki ikki yosh qovoq oling qobig'i olib tashlash, ikki qismga go'shtini kesib va ingichka bo'lakchalari har o'yilgan.
  • Uch pomidor urug'ini olib tashlash, tilim o'yilgan va qattiq qismi chiziqlar o'yilgan edi.
  • pichoq bilan arpabodiyon va petrushka chop.
  • tish sarimsoq matbuot o'tib qolgan moddalar bilan aralashtiring.

bir go'zal piyola ichiga siljitish va xizmat qilish uchun salat yog'upa, tuz, to'ldiring.

xulosa

Biz sizga biz bu maqolada siz uchun to'plagan retseptlar bahramand umid qilamiz. qovoqcha mukammal shuningdek turli soslarla va mazali moddalar bilan, bodring, sabzi, karam va bilan birga ekanligini unutmang. ularga limon sharbati, neft, xantal va soya sous qo'shing. mazali tayyorlash past kaloriyali salat va yaqinlaringizga yangi sabzavot original atıştırmalıklar lol qoldiradi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.