Yangi navlar Qahva: mahsulot haqida qiziqarli ma'lumotlarni

Bu yangi navlar kofe ajoyib tonik ta'siri bor, hech kimga sir emas. tez kishini tashkil bardam va keyingi bir necha soat davomida unga energiya sur'at baxsh Hatto bu ichimlik kichik miqdori ega.

yaxshi odat

Bugungi kunda juda ko'p yaxshi, bir chashka qahva bilan kun boshlaydi. Ko'p odamlar uchun, u bir yaxshi odat aylandi. Albatta, chunki qadimgi zamonlardan beri, yangi navlar kofe uyg'onish va og'ir uyqusiz tundan keyin neşelendirmek uchun ertalab yordam beradi ideal vositasi, deb qabul qilindi.

Lekin odamlarning ko'plari ichimlik bu asosiy sifati bilan bir qatorda, boshqa hech qanday kam foydali xususiyatlarga ega ekanligini tushunib emas. Birinchidan, u yoshlarning haqiqiy Elixir hisoblanadi. Tufayli unda antioksidantlar uchun kofe sezilarli qarish jarayonini sekinlashtiradi va shuningdek, xavfli o'simtalarning (g'urra) turli rivojlanishini oldini oladi. Ikkinchidan, yangi navlar kofe turli-qon tomir kasalliklariga chalingan odamlar uchun juda foydalidir. ichimlik, masalan, miokard infarkti yoki miya insult xavfini kamaytiradigan linoevuyu kislota o'z ichiga oladi. tanasi yaxshi insulin metabolize u bilan buyon Bundan tashqari, kofe diyabetikler, ichish tavsiya etiladi. Uchinchidan, mo''jiza ichimlik navbatida, miya kislorod bilan yaxshiroq ta'minlangan sabab, qon aylanishini yaxshilaydi, kofein, boy. Bu ish faoliyatini oshiradi va xotirani yaxshilaydi, axborot va xamda assimilyatsiya jadal. Va bu ajoyib xususiyatlar, chamasi oddiy ichimlik shunchaki e'tiborsiz mumkin emas.

salbiy oqibatlari

har qanday mahsulot kabi, yangi navlar kofe qo'llash imkoniga ega va inson tanasi uchun ba'zan zararli hisoblanadi. doim cheklanmagan miqdorda undan foydalanish gipertoniya aziyat kishilar uchun juda xavfli hisoblanadi bosim ortishi, olib keladi. Shifokorlar ortiqcha asabiylik paydo jig'iga bermaslik uchun, yuqori qo'zg'oluvchanlik bilan odamlarga kam qahva ichish tavsiya etiladi. kuchli ogohlantiruvchi qilib, bu muattar ichimlik ba'zan uyqusizlik, natijada asab tizimi g'oyat quvontiradi. Shuning uchun, shifokorlar kamida 2-3 soat yotishdan oldin uni ichish tavsiya etiladi. Lekin bu faqat bir tavsiya va bir kishi o'z olish kerak oxirgi qaror. Lekin siz ham bu insonning, giyohvandlik, bir xil ishlab chiqarilgan qahva doimiy foydalanish bilan hisobga olish kerak. tana ijobiy hissiyotlar eng bu ichimlik bilan bog'liq, deb aslida uchun ishlatiladigan oladi. iloji boricha tez-tez foydalanish uchun orzu bor. Bu jarayon istalmagan oqibatlari oldini olish uchun nazorat qilinishi kerak.

ichimlik energetik qiymati

hokimiyat to'g'ri tashkil etish uchun muayyan mahsulot qancha kaloriya bilish har doim kerak bo'ladi. Bu ko'rsatkich organi tomonidan qabul qilingan energiya miqdorini nazorat qilishga yordam beradi. Bu holda biz yangi navlar qahva kabi bir mahsulot haqida aytish mumkin? ichiladigan issiqlik tarkibi tayyorlash, uning holatiga bevosita bog'liq.

Misol uchun, tabiiy qahva, bu masalada hech qanday qo'rquv. mahsulot Yuz gramm faqat 2 kkal mavjud. Lekin, bu siz shakar yoki sut bilan pishirishni bo'lmasa faqat shundaydir. nisbati qo'shimcha bor indeksi ortadi. 45-60 kcal oziqlanish - Shunday qilib, shakar har choy qoshiq 24 kkal, va yog 'qarab sut 100 mililitre beradi. Biz uchun, bu ko'rsatkich ancha past bo'ladi. ichimlik (450 ml) standart qismi faqat 15 kilokaloriyadan o'z ichiga oladi. Lekin Latte kamroq ichish yaxshidir. Bu ichimlik qahva va sut muayyan tarzda tayyorlangan, u taxminan 250 kkal mavjud. Boshqa varyantlar ham parhez deb ataladi. Misol uchun, asosiy mahsulot haqida 210 kaloriya xun qo'shib, shakar va qaymoq ichiga qo'yib kapuçino, 180 mililitresi. mokachino vaziyat bilan yana ham murakkab. Bu erda, qo'shimcha ravishda, Ikkinchi shokolad, sut va shokolad siropi espresso uchun. Ba'zi retseptlar ham shakar yoki karamel borligini o'z ichiga oladi. Bu holda, energiya qiymati 290 kaloriya ortadi. raqamlari o'zlari uchun gapirish, va qaror, odatdagidek, o'z har bir kishini oladi.

pishirish usuli

uchta asosiy yo'llari kofe mashhur bo'lishi mumkin:

1. Turkiya, xomashyo ochiq olovda yoki issiq qum orqali Turk joylashtirilgan va qizdirilsa.
2. Frantsuz. Bu holda olinayotganda mahsulot filtr joylashtiriladi va qaynoq suv bilan navlar.
3. Italiya esa - espresso, albatta, bo'ladi.

Bu fantastik ichimlik eng eng xushbo'y yangi qo'shiq qahva navlar deb rozilik bildirasiz.

U oddiy tayyorlang. Buning uchun:

1. Birinchidan, shakar bilan qahva aralashtiring. Shuning uchun, ichimlik qo'shimcha karamel lazzat bo'ladi. Bu ishni esa zarur emas.
2. aralashmasi Turk edi shimib oladi.
3. ustidan qaynoq suv quying.
4. Turk kaynaması uchun mazmunini olib issiq qum, va uch marta laganda kiyib.

tayyor mahsulot miqdori qadoqlash hajmiga bog'liq. Bu kichik miqdorda tayyorlash uchun yaxshidir. ish uchun, u lazzat yanada aniq edi ichish yangi qahva öğütme foydalanish maqsadga muvofiqdir.