Vazn yo'qotish uchun gipnoz.

ortiqcha vazn muammosiga dan azob bo'ldi har, ko'p hollarda parhez bir necha hafta ichida nozik va chiroyli arbobi barcha va'dalariga qaramay, juda samarasiz ekanini yaxshi biladi.

Aslida, semirib ketgan qarshi kurashish uchun yagona yo'l faqat to'g'ri ovqatlanish, jismoniy mashqlar, va ba'zi qo'shimcha ball to'liq murakkab ko'rib chiqilishi mumkin. Bu vazn yo'qotish uchun deb atalmish gipnoz o'z ichiga oladi.

Biroq, ko'p odamlar ozish jarayoni faqat jismoniy tanasi uchun amal qiladi, deb ishonaman. jismoniy, hissiy va ruhiy: Bugun, ammo, yana va yana olimlar inson tanasi uch qismdan iborat, deb aytish. Shuning uchun, bir ijobiy natija jismoniy tanaga, balki ularning his-tuyg'ular va ruhiy tuzatish bilan, ya'ni nafaqat, barcha yo'nalishlarda ishlatish lozim olish. Aks holda, natijada ta'siri ertami-kechmi yo'qoladi va gipnoz orqali vazn yo'qotish qaratilgan harakatlari, o'zini oqladi yo'q.

Podshoh (boshqacha aytganda, u "vazn yo'qotish uchun o'z-o'zini gipnoz" deb ataladi) - vazn yo'qotish muhim jihatlaridan biri maxsus iboralarni talaffuz (ovoz chiqarib yoki jimgina) orqali erishish mumkin to'g'ri psixologik tuzatish, deb. va hokazo bir dush, olganda, ishlash yo'lda - - siz kun davomida kerak, ularni aniq talaffuz Umuman .. mulohaza yuritish har qanday vaqtda yoki paytida, u yanada samarali bo'ladi.

Jumlalari, takliflar, ularning vaznini nazorat qaratilgan:

• Mening ishtahasi yanada mo''tadil bo'ladi, men rozi bo'ladi.
• Men engil va past kaloriyali oziq-ovqat afzal.
• Men ko'proq va (th) yana oz bo'lib, har kuni, (th) go'zal va (th) jozibador.
• yaqinroq Men ideal olish, yanada dadil his qilaman.

Va endi u batafsil aniq vazn yo'qotish uchun gipnoz narsani savol tahlil qilish vaqti keldi.

u hech kim bu vaqtda zarar ishonch hosil qilish uchun kerak bo'ladi, shuning uchun, qoida tariqasida, o'z-o'zini gipnoz majlisi sinf oldin kamida 15-30 daqiqa davom etadi, va tana juda qulay holatda bo'ladi. Bu maqsadda uy sharoitida bir divan yoki to'shak maxsus xona uchun ideal. Xona bir oz shovqinli bo'lsa, eshitish bilan bir MP3 pleer ustida kabinetga qadar. vazn yo'qotish uchun Gipnoz - endi juda mashhur narsa, shuning uchun internet turli xil kuylar va audio majlislari ko'p yuklab olishingiz mumkin.

Bugungi kunda, mulohaza yuritish asoslangan aksariyati turli metodlarni, ko'p bor. muhtoj muvaffaqiyati uchun keraksiz fikrlar va tashvish sizning boshini tozalash uchun. Albatta, dastlab u juda qiyin bo'ladi, lekin vaqt o'tishi bilan bu jarayon oson va bo'ladi oson oladi. eng keng tarqalgan ko'plab texnikasi orasida siz o'z-o'zini gipnoz yaxshi, shuning uchun yanada samarali bo'ladi, tushunib qilinadi qilish, ba'zi juda yoqimli va tasalli muhitda o'zlarini vakillik qilish uchun kerakli bo'lgan kishilardir.

bir joyiga orolda yoki cheksiz bo'shliq bir sokin tasalli dengiz taqdim dan - meditatsiya uslublar turli xil ko'p bor. Xohlasangiz, shuningdek, yakuniy natija ijobiy ta'sir ega bo'lgan, yoqimli edi bilan shug'ullanish, shuning uchun, jihozlardan har qanday bir oz, o'zgartirish mumkin.

vazn yo'qotish uchun Gipnoz shubhasiz, uning to'liq xavfsizlik va foydalanish uchun qulaylik eng muhim bo'lgan ko'p afzalliklarga ega. Bu xislatlari tufayli ishonchli vositasi har doim qat'iy nazar, muayyan holatlar, qo'lidan bo'ladi.