Sog'likSog'lom ovqat

Quritilgan anjir. Foydali xususiyatlari va qarilik uchun davo

Tree anjir daraxti (anjir) ipakchilik bir oila anglatadi va 10-12 metr balandlikda o'sadi mumkin. Bu Muqaddas Kitob va Qur'onda bor esla bo'lgan ma'lum bo'lgan eng qadimgi mevali daraxtlar, biri hisoblanadi. Taxminlarga uning etishtirish u Yunonistonga, miloddan avvalgi IX asrda, keyin Suriya, Finikiya va Misrga tarqaldi va qaerdan, qadimiy Arabistonida boshladi. Old World anjir faqat XIV asr o'rtalarida paydo bo'ldi.

vaqt o'z quruq bir yaxshi pishdi va sifat meva to'plash uchun bo'lsa, u yangi va bor uchun emas, balki yaxshiroq, deb da'vo quritilgan anjir. shakar miqdori ham ortadi da dan Foydali xususiyatlari uni, ortib fen. Lekin bu yaxshi vujudga so'riladi va (Qandli diabetda tashqari) odamlar faqat foyda keltiradi qilingan shakar, bir guruh hisoblanadi.

Ibn Sino anjir taom keksa maslahat berdi. Bu quritilgan meva orasida birinchi o'rinda turadi, shuning uchun ko'p yog 'ichiga oladi, shuning uchun uning foydalanish oshqozon-ichak trakti juda foydali ta'sir etadi. Ayniqsa, qimmatbaho vitamin B, temir va magniy uning yuqori pektin mazmunini, shuningdek, kaliy, kaltsiy, qiladi.

Bu mustahkamlaydi va qon plazma faollashtiradi, unda mavjud rutin kichik qon tomirlari va kapillyarlar devorlarini mustahkamlaydi. Yurak-qon tomir kasalliklari, kamida xastaligi xavfini kamaytirish, chekinish bo'ladi. Juda yaxshi biriktiruvchi to'qimalari qayta tiklandi, shuning uchun u juda keksa ko'rsatadi.

Shuningdek to'qimalarining uchun bo'g'imlarning foydali quritilgan anjir haqida operatsiyadan keyin ta'mirlash. Agar meva 10 dona har kuni yeyish bo'lsa Foydali xususiyatlari, o'sadi. Shakl, tarkibi yog 'kislotalari va Fitosterol o'z ichiga oladi xolesterin-pasaytirish. Kaloriyali meva - 100 gramm boshiga 140 kkal.

Homilador anjir ham foydalidir. Bu uzoq isbotlangan. Boshqa nima quritilgan anjir foydalari? Bu kabi foydalidir, astma bilan yordam beradi qon inceltici vositalari, qon quyqalar shakllanishiga oldini oladi. Meva anjir kabi loqayd va yurak xastaligi va bronxial astma foydali diuretik bajaradi. u o'sadi joylarda bir anjir daraxti uzoq yo'tal va og'iz og'rig'i, kasalliklari uchun davo sifatida sut bilan anjir kaynatma ma'lum qilindi vokal arqondan.

faqat qarshi - bu anjir shakar ko'p quritilgan sifatida, diabet bo'ldi. Anjir - ich uchun mukammal chora. Har kuni quritilgan anjir englar. egan meva darajasi kuniga 7-9 dona bo'ladi, agar Foydali xususiyatlari, kelgusi yilda uzoq emas. bir ish safari yoki muhim uchrashuv bo'lishi uchun, agar, buni qilma.

Meva boshqa shirin taom bilan birga eb yoki darhol og'ir ovqatdan so'ng, gaz olib kelishi mumkin. boshqa foydali xususiyatlari orasida, anjir kateşinlerdir va o'smalar rivojlanishini oldini olish va hujayralar buziladigan to'xtatish epicatechins (kuchli antioksidantlar) o'z ichiga oladi.

Shunday qilib, biz quritilgan anjir ortiq foydali topdi, yuqori sifatli meva quritilgan qaerda aytib, uni tanlash va qaerda buzilgan qanday qaror qabul qilish kerak. Mamlakatimizda mahsulot asosan Turkiya, tushadi, va meva yo'lni dospevali ularni sug'urib pishgan emas. Pishgan mevalar tufayli ortib muloyimlik homila uchun saqlanadi emas.

Light sariq yoki jigarrang rang yaxshi sifatini ko'rsatadi. shakl oz yassilangan, shuning uchun u quritish jarayonini qiladi bo'lishi kerak. Agar meva ustida bir oz oqish qoplama ko'rsangiz, bu, deb o'ylamayman yomonlashuvi belgisidir. Bu glyukoza toshma. mevalaridan bo'lsa nordon, sho'r, hatto ular shikastlangan, ularning saqlanish muddati tugagan.

Nima anjir qilingan

quritilgan anjir foydalanish uchun turli yo'llari bor. u, anjir qo'shish iliq suvda uni ho'llash bo'lsa meva salat Foydali xususiyatlari ham yaxshiroq bo'lar edi. Siz meva ichimliklar, pie plombasi (o'rik, mayiz, quritilgan o'rik) qilish mumkin, u go'sht va parranda uchun soslar qo'shiladi. don meva, quritilgan anjir o'z ichiga oladi. Bu asal va quritilgan anjir bir qoshiq eb har kuni ertalab foydalidir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.