Qanday karabuğday bilan tovuq ko'krak pishirishni: retseptlar

qachon mavjud U ko'rinadi, shuningdek, shunday maxsus nima siz, styuardessa pishiradi edi, grechka bilan tovuq ko'krak mahsulotlar ayrim faqat bor. Xo'sh, go'sht bilan bo'tqa ... Va juda etarli darajada quruq ko'p bo'laklarini tayyorlash tomonidan sevib. umumiy, ahamiyatsiz taom. och qolish qilmang, lekin oziq-ovqat juda ham zavq, uni olish yo'q. Bundan tashqari, bu moddalar ham, bir sabab odamlar yetarlicha katta qator tashabbus juda ko'p emas parhezning tarkibiy qismi sifatida taklif mahsulotlar turkumga mansub. Biz çıtır qobig'i bilan mayonez, yog 'tovuq iste'mol qovurilgan va bolalar bog'chasi karabuğday deyarli bezovta qilgan.

Bu taomlar ikkala barcha nisbatan bo'lishi mumkin emas, deb ochiq-oydin emas. Lekin bu faqat bir tomoni hisoblanadi. Bu masalani yaqinlashish to'g'ri bo'lsa, boshqa kuni, keyin, meni, grechka, tovuq ko'krak pishirilgan, u yaxshi stol ustiga o'zining munosib o'rnini olishi mumkin ishonamiz. Va bu biz bu maqolada muhokama qiladi, nima bo'ladi. Va qanday qilib bu taom yeyish uchun uy ishontira olmaydi, shunday qilib tovuq ko'krak bilan grechka ovqat pishirishni sizga, lekin ular deyarli har bir kuni uni albatta mening so'rovlar bilan sizni tug'ib berdi.

Asosiy moddalar haqida bir necha og'iz so'z

Grechka - ajoyib mahsulot. Unda bizning tana ozuqa moddalarining ko'p foyda mumkin. Bu va Bundan tashqari aminokislotalar va oqsillar va kaliy, fosfor bir xil, magniy ..., u erda juda muhim, bugungi kunda oshqozon-ichak trakti, normal ishlashini ta'minlash mumkin xun tolasi, juda ko'p.

kelsak tovuq ko'krak, keyin bu oqsil eng yaxshi past kaloriyali manbai biri hisoblanadi va go'sht boshqa oziqlar etarli ko'proq bo'ladi. Shuning uchun bu ikki mahsulotlar birikmasi, albatta, noyob deb atash mumkin. Agar birgalikda ularni pishirib bo'lsa, natija, albatta, sog'lom taom olishingiz mumkin - zarur bir haqiqiy buloqqa vitaminlar va minerallarning bizning tanasi uchun. Va go'sht va mazali oziq-ovqat bilan emas oddiy mush-mush, dahshatli bir lazzat bor. yuqorida hammasi bo'sh ifoda emas edi va, biz qanday qilib tovuq ko'krak bilan grechka pishirishni senga ko'rsataman. ro retseptlar, bu oziq-ovqat, albatta, mazali bo'lishi mumkin ishonch hosil qilish imkonini beradi.

Grechka bo'tqa ko'krak hunarmand bilan

Bu negadir bugun juda bizning o'ynash uchun ma'lum emas, juda eski retsepti, bo'ldi. Lekin u, bir hayratlanarli qoniqarli ovqat tayyorlash uchun maxsus achchiq bir lazzat bo'lishi mumkin. Va biz faqat ustida kabinetga narsa kerak:

• Tovuq ko'krak (0,5 kg yetarli bo'ladi).
• karabuğday ikki stakan.
• pishloq yuz gramm.
• Mayonez.
• Sevimli Çeşnilik.
• Piyoz.
• O'simlik yog'i.

pishirishni qanday

yog'i bilan to'la palto qovurishdan uchun salohiyatni va arpa pastki to'lgan allaqachon yuvib. Top melenko maydalangan piyoz parchalab. Agar so'ralsa, ezilgan sarimsoq bir necha chinnigullar qo'shing. So'ngra kichik etarli darradan ichiga tug'ralgan qatlami bulduruq go'shtining qo'ydi. Yog'lar mayonez, selin pishloq va o'tlar bilan sepib. qatlamlarini bezovta qilmaslik uchun shunday juda diqqat bilan devor shaklida birga, qaynatilgan suv ikki stakan quyinglar. qopqog'ini yoki shakl yoki folyo yopish ishonch hosil qiling. (. - 180 ° C temp) Biz go'yo uchoqda qo'ydi. bir soat uchun unut.

Bu retsept qilib ko'ring. Va siz karabuğday bilan pishirilgan tovuq ko'krak, hayratlanarli mazali taom bo'lishi mumkin ishonch hosil qiling.

Oddiy, lekin qanday qilib mazali ...

Bir juda qiziqarli retsept yo'q karabuğday tayyorlash ko'krak bilan. moddalar sozlash juda oson, tartibi o'zi ham tajribasiz Uy bekasi uchun hech qanday muammo bo'lmaydi, lekin taom barcha oila a'zolari solish uchun baxtli bo'ladi, deb mazali bunday darajada amalga qocharlar. qat'iy karabuğday bosh tortdi, deb o'sha qadar. A ehtiyoj don faqat bir yarim piyola, bir emas, balki katta ko'krak, piyoz, sabzi, dafna bargi. Xo'sh, ziravorlar, albatta.

pishirish

jarayon taom uchun komponentlar majmui kabi oddiy. bir o'simlik yog'i kichik miqdorda va yoyish etarlicha olinayotganda tug'ralgan piyoz quyib pan. Fry bir necha daqiqa. Va go'sht bo'laklarini (tasodifiy uni kesib.) Qo'shing. doim aralashtirib maksimal issiqlik besh daqiqa uchun Fry. Endi yana bir daqiqa, uch pishirishni davom, sabzi to'ldirish. Barcha. Biz eng kam o't qo'ydi. yana besh daqiqa davomida pishirib. Keyingi, biz yirtqichlardan siljitish, grechka, murch, tuz yuvib uxlardi, modomiki, suv yuz qaynatish emas, deb olov uchun minimal tayyor lozim suv 3 stakan quyinglar.

Darvoqe, siz oson, albatta, mumkin. go'sht bilan zazharki tayyorlash paytida, pyuresi pishirib. Va u pishirilgan bo'lsa, asosan, zazharki aralashtiramiz, qopqoq bilan qoplash va ovqat kamida 15 daqiqa Bunday express variant uchun tursin, uni kiritish, shuningdek, juda ma'qul bo'ladi.

bir yirtqichlardan karabuğday va qo'ziqorin bilan tovuq ko'krak

Va, albatta, u har qanday qo'shimcha asosiy ashyolardan qo'shib bo'lmaydi, deb aytdi kim? Iloji. Ba'zi hatto pishirishni tovuq bilan grechka va o'rik yoki mayiz. Biz kamroq ekstremal variantni taklif qilish istayman. Faqat qo'ziqorin qo'shing. Va bir yirtqichlardan pechda taom tayyorlash.

(Masalan, qo'ziqorin kabi) maydalangan yupqa trombotsitlar zamburug'lar bir pan 200 g Fry. Ular kelgan so'ng, piyoz, ularni qo'shing. Bu idishga o'zboshimchalik kesib, lekin chiroyli bo'lishi mumkin, u yarim-uzuk shaklida qarash qiladi. boshqa ikki Fry yuqori issiqlik va bo'laklarini tayyorlash alohida bo'laklarga (a funt), va karabuğday ishning uddasidan. porsiyonlanmalı idish olib, har bir zamburug'lar bilan nuri pastki qatlam ustiga qo'ydi. So'ngra, grechka, va oxirgi qatlam - go'sht. (Tatib barcha qilish) suv, tuz va ziravorlar qaynoq Divorce, idish ichiga yechim quyinglar, va shuning uchun go'sht butunlay qamrab emas edi, tandirda uni yuboring. Vaqt - taxminan qirq daqiqa. Harorat - 180 daraja.

multivarka ovqat

Tabiiyki, bir bilan tovuq ko'krak pishirishni qanday so'z bajarilmasa mumkin emas multivarka yilda karabuğday. Bu aqlli birligi hozir deyarli har bir oshxonada joylashib, va shuning uchun u shunchaki imkonsiz e'tiborsizlik qilinadi. Amalda, quyida retsept misolida ko'rish mumkin maxsus fan, bor.

Agar qo'pol qirg'ichdan kuni morkovochki uch, ikki, bir piyoz ingichka uzuk, ko'kragiga kirib kesilgan va kichik bo'laklarga kesib. jihoz shar, bir oz o'simlik yog'i to'kib tashlang haqida 10 daqiqa, "Pishiriqlar", 15, eng ko'p sabzavot va go'sht, bola uxlardi. So'ngra, qaymoq, uch osh qoshiq qoshiq quying ziravorlar va karabuğday bir qadah qo'shing. Aralashtiring. Yopish "Buckwheat" rejimini o'rnatish. Biz audio signal kutib turing.

Parhez oziq-ovqat: grechka va tovuq ko'krak

Diet - qattiq narsa. majbur Kimki doimo chidab ochlikdan azob, unga murojaat qilish. Va ko'p tez tomoniga qaytib yog 'dan to'qlikda uchun taom oddiy keyin qadar kutish mumkin emas tom ma'noda yakun. Endi biz sizga kerakli boricha ko'p ovqat mumkin parhez ovqatlar ajoyib tanlash taklif mumkin. Bo'lmasa, albatta, xun tanlangan turi beradi.

Bu juda oddiy. ship ustiga yoyilgan to'g'ralgan ko'krak dona, tuz qo'shing va bir oz suv quyinglar. suv deyarli yuz qaynab, va go'sht deyarli jigarrang boshlaydi qadar va faqat pishirib. Faqat yaxshi sifatli konteyner olish, yoki boshqa qattiq ko'mir va tovuq emas, ishtahani bo'laklarga xavfini ishlatish uchun ishonch hosil qiling. Shu bilan bir vaqtda, grechka pishiradi. Shuningdek kurgulara holda. suv - yorma, yarim A shisha. go'sht tayyor bo'lganda u yashil piyoz, tug'ralgan uchun qo'shing. Va juda ko'p. piyoz issiq aylandi uchun, olov ustida bir necha daqiqa saqlang. So'ngra, aralashtiramiz, pyuresi bu massa kiritish qopqog'ini yoping va yarim soat uchun qoldiring. Bu vaqt mobaynida karabuğday tovuq yumshatish va yetarlicha yumshoq va shirali bo'lib. Va idishga bitta yog 'gramm, lekin foydali elementlar va oqsil to'liq bo'lmaydi. Va u yaxshi totdirish uchun, yashil bodring bilan pyuresi eb. Juda oddiy, lekin hayratlanarli darajada etkazuvchi bu taom bilan birga.