Mukammal ta'mi oddiy sirlari: Qanday qilib terilariga kartoshka pishirish uchun!

unvoniga o'qib kim ko'p, derlar: «Bu kartoshka pishirish uchun katta narsa emas." Ha, eng uy bekalari bu, albatta, kerak emas, albatta, ularni o'rgatish ishonch hosil bo'ladi. Axir, kartoshka - u deyarli har kuni ovqat ekan. Busiz, siz osh yoki sho'rva pishirib mumkin emas, kartoshka ko'p go'sht ovqatlarni bir mazali va samimiy tomoni ovqat hisoblanadi. Va terilari bilan kartoshka - u ham toza kerak emas, chunki u, oson!

Biroq, savol nurli kartoshka qaynatib qanday terilariga, siz pok ta'mi saqlashga yordam va kartoshka, shuning uchun oz emas vitamin va ozuqa saqlab kichik va oddiy nozik haqida gapirish kerak.

kraxmal dan - Bu sabzavotchilik 75% suv iborat, va 18%, deb aytish kerak. Riboflavin, piridoksin, askorbin kislotasi, vitamin K, magniy, natriy, thiamin, niacin folacin, kaltsiy, fosfor, qo'li, temir, kaliy, lyutein: Biroq, u turli vitaminlar va minerallar mavjud. Bizning sohada o'sadi yomon sabzavot uchun kichik ro'yxati kabi emas.

ning, deb o'ylayman bo'lsin kartoshka pishirishni qanday u biz uchun hamma foyda saqlab, shunday qilib, ularning terilari ham. kartoshka ta'mi juda boshqacha bo'lishi mumkin. Bu o'simlik navlari, o'sib borayotgan viloyati, o'sib borayotgan vaqt va saqlash usuli tashkil qazish ishlatiladigan o'g'itlar bog'liq.

Odatda, ularning terilari ham kartoshka kartoshka juda kichik va uzoq vaqt davomida uni tozalanishi, agar siz, vaqt ko'p sabzavot salat tayyorlash uchun zarur bo'lgan shart emas bo'lsa, pishirilgan qilinadi. Ko'pincha ularning ko'ylagi qaynatilgan kartoshka, shuning uchun u hatto mazasini va undan ko'p aromatik bo'ladi.

kartoshka ovqat tayyorlash taxminan bir xil darajada yagona kartoshka tanlangan bo'lishi, u ildizi bir xil foydalanish maqsadga muvofiqdir, shuning uchun bir xil qaynash hisoblanadi.

Kartoshka mening yaxshi, pastga mos hajmi yirtqichlardan, sovuq suv bilan to'ldiring. Suv darajasi santimetrda sabzavot sathidan bo'lishi kerak. tuz PAN qo'shish: yarim choy qoshiq suv, bir litr. Aslida, kartoshka pishirishni qanday terilariga yilda, tuz ta'siri yo'q, lekin teri xafa qilma oldini olish uchun yordam beradi.

kartoshka yuklagan bir marta, u gulxan ustiga qo'ydi va maksimal qaynash suv uchun turing. olov, keyin o'rtada uchun, eng kamida shu qadar yaxshi pishirilgan kartoshka kamayadi va to'yimli moddalar saqlab kerak. yuqori issiqlik haqida terilariga kartoshka pishirib bo'lsa, keyin chet tayyor bo'ladi va o'rta qattiq va noxush bo'ladi. 20-25 daqiqa - terilariga pishirish kartoshka taxminiy vaqti. sabzavotchilik o'rtasiga teshik, sanchqi yoki pichoq tayyor tekshiring. o'tkir ob'ekt oson va kartoshka tayyor, amalga o'tishi uchun bo'lsa.

Endi ildiz salqin qadar kuting va xizmat, suvni to'kib tashlang.

Qanday salat uchun terilariga kartoshka pishirib? Bu juda oddiy: harakatlarning bir algoritm bir xil bo'ladi, faqat farq pishirish so'ng, u sovuq suvda botirib kerak, deb hisoblanadi. Bas, u tez soviydi va oson bo'ladi teri, uni tozalash.

Ko'pchilik zamonaviy oshxona mikrodalga joyi faxrlanadi. Ushbu zamonaviy qurilma yordamida bo'lishi mumkin, ularning terilari kartoshka qaynatib oling. Va ko'p uy bekalari muvaffaqiyatli amaliyotda bilimlarni qo'llash, mikroto'lqinli terilariga kartoshka pishirishni qanday bilaman. Agar ko'p vaqt yo'q bo'lsa, ularning ko'ylagi kartoshka pishirish Bu usul, mos. Qaynatib oling mikroto'lqinli kartoshka bir salat sifatida, va bir tomoni taom sifatida xizmat uchun bo'lishi mumkin.

Bir marta bir tekis plastinka sabzavot qo'ying. Bu oldin, oldindan Pirs kartoshka teng eshitildi va pishirilgan, shuning uchun bir necha joylarda ingichka pichoq bilan har tuber. o'choq quvvatiga qarab, 7-10 daqiqa davomida mikroto'lqinli barcha Yuklab.

Siz ikki qozon ichida terilariga kartoshka pishirish mumkin. Bu maqsadda tank uchun, yuvib kartoshka pasaytirish uchun sovuq suv 2 stakan quyinglar. taxminan 15 daqiqa davomida bir ikki qozon barcha qaynatib oling. Mazali va sog'lom kartoshka tayyor!

Qanday terilariga kartoshka pishirib? Biz ushbu maqolada javob topishga umid qilamiz. Siz mazali kartoshka!