Issiq o'lkalarda - bu nima? Susan pasta: a retsept

Issiq o'lkalarda - bu nima? Bu savolning javobi, shuningdek, bu mazali makaron retsepti, siz maqolada bilib olamiz.

Issiq o'lkalarda - bu nima?

Sharqiy taomlari tayyorlangan juda mashhur makaron, deb kunjut urug'lari. oddiy mahsulot uni tayyorlash uchun mos bo'lgan vegetarian menyu. Uning tuzilishi ham o'simlik yog'i va ba'zan qo'shimcha limon sharbati yoki suv o'z ichiga oladi. Issiq o'lkalarda qimmatli mahsulot, vitamin B1, minerallar va yog 'kislotalari manbai hisoblanadi. u, eb kunjut soch o'sishi ijobiy ta'sir joylashtirish deb hisoblanadi teri akne namoyon, shuningdek hazm ijobiy ta'sir bilan kurashayotgan, shuning uchun. Endi biz savol javob berdi, deb "issiq o'lkalarda - bu nima," uni tayyorlash retsept uchun harakat, hamda uning asosida tayyorlangan taomlar haqida aytib.

Susan issiq o'lkalarda pasta

Sharq taomlar uchun bu qo'shimcha faqat mazali, balki yuqori kaloriyali emas. Agar ko'rsatkichni tomosha bo'lsa Shuning uchun, chegaralar doirasida foydalanish uchun harakat. Qanday issiq o'lkalarda tayyorlash uchun? retsept oddiy:

• emas, balki qovurilgan kunjut urug'lari ikki stakan oling va uni butunlay o'rab, shunday qilib, toza suv bilan to'ldiring. to'rt soat davomida mahsulotni qoldiring.
• Quritish va kunjut yana to'rt soat davomida muzlatgichda qo'yish.
• Shundan so'ng, mumkin bo'lgan eng kam haroratda quritish uchun pechda bir pishiriq qog'oz va joyda nozik bir qatlam bilan urug'ini olib yotardi.
• blenderda bir piyola kunjut uzatishni tayyorlangan va eng kichik stavka uni ozor boshlaydi. So'ngra yuqori tezlikda borib, keyin yuqori tezlikda.
• Asta-sekin zaytun yog'i ikki osh qoshiq uchun urug'ini qo'shing.

Agar bir hil mahsulotni olish aralashtirish natijasida, u bir shisha idishga siljitish mumkin. Keyingi, biz ovqatlar ishlatiladi nima issiq o'lkalarda SOS sizlarga aytib, va siz qiziqarli retseptlar bilan baham bo'ladi.

salat Nohuttan

Bu taom mahsulotlar kamida iborat va u issiq o'lkalarda xosil maxsus ta'mi beradi. Salat retsept, quyida o'qishingiz mumkin:

• quritilgan civciv 100 gramm suvda kechada ho'llash, keyin uni tozalash va tayyor bo'lguncha qaynatiladi.
• nohut tayyorlash-da, xosil shug'ullanish. issiq o'lkalarda tayyorlash sizga hech qanday muammo sabab bo'lmaydi. Buning uchun, blenderda bilan kunjut urug'lari 100 gramm ozor va o'simlik yog'i, ikki osh qoshiq bilan aralashtirib. yarim limon pastasi sharbatini qo'shish sarimsoq matbuot (bir yoki ikki tilim) orqali uzatiladi, va tuz va qalampir tatib. Asta-sekin, kerakli mustahkamlik uchun sous qo'shilgan uchun issiq o'lkalarda muz suvda kiriting. bir shisha bankalarda tayyor mahsulotni o'tkazish va saqlash uchun muzlatgichda qo'ydi.
• bo'lakchalari o'yilgan 100g pomidor, ularni limon sharbati bilan pishirilgan nohut, issiq o'lkalarda SOS va mavsum uchun qo'shing.
• didingiz uchun tuz va qalampir salat.

Agar E'lonni qo'shish sifatida, balki go'sht, parranda yoki baliq uchun, bir garnitür sifatida emas, balki faqat uni ishlatish mumkin, shuning uchun taom, juda samimiy chiqadi.

issiq o'lkalarda bilan Cookies

beli o'zingizni qo'shimcha santimetr kiritish uchun emas, balki, shuning uchun kaloriyalar va mazali yuqori, bu Turkiya taom, shuning uchun ehtiyotkorlik bilan, uni englar. Shirin, Shirin retsept bu yerda mavjud:

• issiq o'lkalarda pastasi biri chashka, va shakar, bir piyola aralashtiring.
• bitta tuxum sarig'i, margarin 200 gramm un uch yarim stakan va vanilla bir sumka unga qo'shing.
• yumshoq xamir qormoq, kichik bo'laklarga ariza to'p, palto ajratish, ularni oq va maydalangan yong'oq bilan roll.

a go'yo uchoqda pishirilgan qadar cookie pishirib.

issiq o'lkalarda SOS ostida Fish

Bu paytda, biz siz sharqiy uslubida ikra pishirishni taklif. Recipe foydali va mazali baliq erda mavjud:

• , Losos balig'ining bir necha biftek oling uni, quruq yuvish.
• ziravorlar aralashmasi tayyorlang. Buning uchun, qora dona qalampir, kashnich, bir parcha, dolchin po'stloq bir parcha, chinnigullar, bir qismi, ikki qismlari zira, 2 choy qoshiq Cardamom Donali, bir qismi muskat yong'og'i va garmdori ikki qismlari ikki qismdan ulang.
• o'simlik yog'i, har bir loy yopish piyola va cho'tka tayyorlang.
• Rub steaks muattar aralashmasi (har bir choy qoshiq) va ta'bga qarab tuz.
• Har bir parcha, uning loy shakliga qo'yish va zaytun yog'i, bir qoshiq quying.
• Yarim Lampochka va bir sarimsoq chinnigullar ezib, keyin o'simlik yog'i bilan qovurayapman. Cardamom bilan mavsum oxirigacha (pinches faqat er-xotin) va aralashtiring.
• bir yirtqichlardan issiq o'lkalarda ikki osh qoshiq limon sharbati, ikki osh qoshiq va bir oz suv qo'ying. masalliqlarni aralashtiring. olov yonida sous qo'ying, va suyuq bir qaynab kelganda, keyin qovurilgan piyoz va sarimsoq qo'shing. Uvar mazmuni qalin krem uchun Yirtqichlardan.
• , Anor o'chirish yong'oqni chopish va petrushka barglari chopish.
• salmon tayyor bo'lsa, uni olib tashlang sous quyiladi, keyin o'n daqiqa davomida duxovkaga qo'yish.

stol, darhol xizmat so'ngra, yong'oq, anor va ko'katlar bilan bir plastinka, garnitür baliq qo'ying.

shokolad va issiq o'lkalarda bilan tort

Bu mazali shirin aniq bir ta'mi va lazzat bo'lgan kunjut holva. Uni tayyorlash uchun, quyidagi retseptini bering:

• Olti oqsillar shakar 100 gramm bilan ko'pirtirish.
• shokolad 200 gramm suv hammomida erib, keyin unga sariyog '100 gramm qo'shing. aralashmasi silliq so'ng, issiqdan olib tashlash va bir-besh tomonidan tuxum sarig'i bir qo'shing.
• Olingan massa un aralashtirgach 35 gramm kiriting.
• oxirida, moyillik kirib kaltaklangan tuxum oqi qo'shiladi.
• dumaloq shaklga uch xil pirojnoe uchoqda dan xamir.
• , Yog'upa tayyorlash uchun kunjut pastasi 300 gramm isitish va eritilgan shokolad 150 gramm bilan ulang. Shundan so'ng, qaymoq 500 gramm mag'lub va muloyimlik bilan shirin massa ularni aralashtirib.
• birinchi split qolib, kek joylashtiring va krem bilan soqol. Blankalar qolganlari bilan xuddi shunday.
• kek sovutgichlarda qo'ying va to'liq TOSHLIGIDAN qadar u erda qoldiring.

mayin, mog'or dan shirinlik olib tashlash kesib va issiq choy yoki qahva bilan xizmat tayyor.

xulosa

Biz sizga issiq o'lkalarda pastasi sharqida mashhur tatib kerak bo'ladi, deb umid qilamiz. u, uni qanday qilib ovqat pishirishni, biz buyuk batafsil sizlarga aytdim, va bizning retseptlar menyu yanada rang-barang qiladi, agar xursand bo'ladi, nima.