Energiya barlar

Agar qiyin to'g'ri rioya qilish topish xun? olti marta bir kun - besh taom hech yo'l yo'q? Siz ish bilan band bo'lgan va yeb ham vaqt yo'q? Bu deyarli barcha sodir, rozilik bildirasiz. Bu holda, siz Yordam energiya majmuasi olishingiz mumkin.

"Nima bu?" - Siz so'rang. Va, albatta, u batafsil tushuntirish va uning qanday sizga aytib zarur. Energiya Barlar - bugun tanish bo'lgan mahsulot eng qismi uchun faqat u sportchilar ko'pincha oldin yoki mashqlar so'ng, kun davomida energiya to'ldirish talab, chunki, sport bilan bog'liq bir yo'l yoki boshqa odamlar.

birinchi Bas, birinchi narsa. G'arb davlatlari, energetika yoki ular deyiladi sifatida, sport majmuasi ortiq yigirma yil oldin o'ylab, mashhurlik topishga boshladi. Lekin eng qismi uchun, ma'lum ularning mavjudligi, Amerika Qo'shma Shtatlari va Yevropa xalqi haqida uzoq vaqt davomida. Biz butunlay yangi foydalanuvchi bir xil edi, ushbu izlanish, yaqinda keldi. Bu mahsulot uchun tobora mijozning e'tibor tushunib yetish, mahalliy ishlab chiqaruvchilarining o'z relizlar o'xshash majmuasi (elektr bar) tashkil qilish.

Energiya panjaralar maxsus plomba bilan kichik shokolad bor. plomba tarkibi uglevod manbai va asosiy energiya xarajatlarini tashkil qilish yong'oq turli quritilgan mevalar va meva (o'rik, xurmo, quruq turshak, va hokazo) o'z ichiga oladi. Barcha bu aralashmasi, bundan tashqari, boy va mikronutrientlar hisoblanadi. inson tanasi talab Ushbu barlar, oqsillar, yog'lar va uglevodlar, balki vitaminlar va minerallarning bir qator nafaqat o'z ichiga oladi. Bu metabolik tezligini va, shunga ko'ra, mikroelementlar ehtiyoj ancha yuqori bo'lishi sportchilar uchun ayniqsa to'g'ridir.

Energiya barlar faqat ikki minginchi yillarning boshida sobiq Sovet Ittifoqi mamlakatlari import qilindi. Dastlab, oziq-ovqat sportchilar uchun oziq-ovqat yoki qo'shimcha sifatida bozorda joylashganki, lekin vaqt o'tishi bilan savdo taktikasi qayta ko'rib chiqildi va bugun biz sport do'konlarda balki dorixonalar va ko'plab oziq-ovqat do'konlari tashkil javonlarda nafaqat ularni ko'rishingiz mumkin.

uning tarkibi, bunday barlar ham yuqori energiyali ovqatlar "Mars", "Muborak Gafurova" va boshqalar kabi mashhur brendlar mahsulotlar juda o'xshash. Bu oxirgisi, uzoq vaqt davomida tana zarur energiya bermaydi faqat bystrousvaivayuschiesya uglevodlar, o'z ichiga ta'kidlash lozim. kuch barda kelsak, keyin, aksincha, u turli vakili qilinadi yuqori miqdori medlennousvaivayuschihsya uglevodlar, o'z ichiga kepagi (jo'xori, uzoq vaqt davomida energiya beradi bug'doy va boshqa).

Bugun ular faqat vazn daromad uchun organ yoki barlarda energetika muvozanatini saqlab qolish uchun sportchi tomonidan ishlatiladigan, balki ko'proq va ko'proq tez-tez ish kuni davomida tez energiya to'ldirish kerak odamlar tomonidan ishlatiladigan emas. Misol uchun, ko'p Parhezshunoslar oddiy imkoniyati yo'qligida tavsiya o'rniga taom shokolad kuch barda uning iste'molini.

Tufayli mahsulot oshirish mashhurlik, bozor, uning o'zgarishlar ko'proq mavjud. Bugungi kunda lazzatlari turli faqat barlar emas, balki juda turli xil vazifalarni amalga oshirish, barlar. Bor oqsil barlar sportchilar uchun emas, balki faqat - ular katabolik reaktsiyalar faoliyatini kamaytirish uchun kun davomida qon amino kislotalar darajasini to'ldirish va qayta tiklash uchun ishlatiladi. Foydalanuvchining barcha e'lonlar, vazn yo'qotish qilmoqda karnitin, yuqori darajasini o'z ichiga olgan yog 'yonib barlar ham bor.