Bug'doy bo'tqa retsepti: dangasa va nafaqat uchun

Biz shuning uchun Şarküteri va to'liq jo'xori kabi sog'lom variantlar haqida unutdilar tez oziq-ovqat mahsulotlari eb bilmayapti etiladi. Bu kichik bolani boqish uchun zarur bo'lgan, yoki, chunki tez-tez eb oshqozon, juda foydali oziq-ovqat emas, yana bir bor muvaffaqiyatsiz faqat eng ko'p, ularni eslayman. kamida Shu bug'doy pyuresi qiling. Ko'pchilik hatto uning qanday bilaman, lekin bir marta urinib ko'ring va abadiy bu haqda unutib qilganlar bor emas.

Agar ratsionida un turli xil, jumladan, sog'lom ovqatlanish borish qaror bo'lsa, keyin siz bug'doy pyuresi tayyorlash uchun qanday bilish foydali bo'ladi. haqiqat u bir narsa, deb shunchaki pishirishni, va juda boshqa bir mazali taom qilish. Yo'q, men bu retsept deb o'ylamayman bug'doy bo'tqa ba'zi juda murakkab va zamudrenny. Bu bir necha oddiy narsalarni o'rganish, muhimi, yomonlik uchun oddiy. Misol uchun, hamma bug'doy don (shuningdek boshqa har qanday), albatta yuvib kerak, deb biladi. Ko'pincha suv bir necha marta o'zgardi kerak. Bundan tashqari, don va suyuqlik nisbati e'tibor kerak. Agar sochiluvchan tartibsizlik olish bo'lsangiz, Bas, keyin bug'doy don biri piyola sut yoki suv ikki stakan olish zarur, yopishqoq bo'lsa, suyuqlik don 1 stakan uchun uch stakan ortiq bo'lishi kerak.

Umuman, bug'doy bo'tqa turli xil yo'llar bilan pishirilgan mumkin. Boshqalar ikki suyuqlik birlashtirish esa kimdir, suv, ba'zi sut uni aşçılar. pyuresi qo'shimcha moddalar, shuningdek, juda xilma-xil bo'lishi mumkin. Bu erda, ular aytganidek, ta'mi masalasidir. Siz shakar va quritilgan meva, va asal, va nonlarni va boshqa ko'plab narsalarni qo'shishingiz mumkin. Har bir inson o'zi eng yaxshi yoqdi nima qo'shishingiz mumkin.

Ammo hozir o'zlari bevosita bug'doy pyuresi ta'riflari ko'rib:

Recipe bug'doy bo'tqa N1: Loose

Tarkibi 1 chashka bug'doy don, suv va tuz 2,5 stakan tatib.

Tayyorlanishi: neft qo'shib holda tovalar skovorodkada qovurilgan qo'pol ta boshlash uchun. Bu bir oz quruq sag'ri uchun amalga oshiriladi. Bu paytda, suv qaynatish va zarur bir yirtqichlardan ta'mi ko'ra tuz qo'shing. Fried qo'pol don sekin doim aralashtirib, bir yirtqichlardan uxlab. Agar qopqoq bilan issiqlik, pan qopqog'ini kamaytirish va pishirilgan qadar pishirib.

Bug'doy bo'tqa retsepti N2: yopishqoq

Tarkibi 1 chashka bug'doy don, suv, tuz, sariyog '3-3,5 stakan.

Usuli: arpa yaxshi yuvib, va qaynoq suv ichida, uni to'ldirib. tatib va kichik olov ustida pot qo'yish tuz qo'shing. bir qopqoq bilan yoping va bo'tqa tayyor kuting. Pishirish oxirida yog 'qo'shing.

Recipe bug'doy bo'tqa N3: ajoyib

Tarkibi 1 chashka bug'doy don, bir qancha Hindiston yong'og'i, sut 5 stakan, 0,5 choy qoshiq dolchin, yog'li polstakana olxo'ri, 2 dona tuxum, ¼ stakan shakar, 0,5 choy qoshiq tuz.

Tayyorlanishi: suv PAN to'ldiring va qaynoq holatga qadar olib. va suv qo'shiladi prewashed qo'pol qaynoq taxminan 30 daqiqa davomida pishirib. So'ngra don bilan suv birlashtirish (lekin, u hali zarur bo'lgan quyinglar emas), va sut, qaymoq, dolchin, muskat yong'og'i, tuz, shakar va doljin qo'shing (bu yumshoq bo'lishi kerak). Vaqti-vaqti bilan aralashtirib, yana 30 daqiqa haqida, pyuresi ustida ovqat pishirishni davom eting.

Alohida-alohida, suvda pishirilgan qo'pol ta unga yarim piyola qo'shing, ikki tuxum sarig'i mag'lub etdi. Barcha yaxshilab aralashtiramiz va pyuresi qo'shing. yana 5 daqiqa davomida qaynatiladi.

Recipe N4: Sut bug'doy bo'tqa

Tarkibi 1 chashka bug'doy don, sut, tuz, shakar, saryog '4 stakan.

Tayyorlanishi: uni qaynatish uchun pechka ustida sut qo'yish. Biz tatib shakar va tuz qo'shib, uxlab ket, prewashed tushadi. pyuresi pishirilgan Kuk qadar, u tikuv olish kerak. tortishdan avval, yog 'qo'shing.