Besshlakovaya ovqat menyu. kolonoskopiya, jarrohlik oldin Besshlakovaya ovqat

rioya qilish zarurati xun turli sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. ko'p-da, boshqalar faqat o'z salomatligi qarash va tibbiy tartib tayyorgarlik paytida, ozishga moyil. maqsadli tanlagan xun qarab. Lekin ayrim hollarda zarur besshlakovaya parhez bo'lishi mumkin, nima ovqatlar u tan?

usul

ovqatlanish besshlakovoy maqsadi tanadan, yoki faqat zararli moddalar keraksiz suyuqlik va toksinlar, shuningdek kursida me'yorlashtirish oshqozon-ichak tizimiga dan olishdan iborat. Bu parhez ham turli maqsadlarda tayinlangan mumkin. Ko'pincha uning oldingi kasalxonada tartib amal. Bu operatsiya yoki tashxis uchun tayyorgarlik bo'lishi mumkin. Bunday hollarda, qotib qolgan massa va gazlar tabiiy boyliklari. Istisno "noto'g'ri" va "o'ng" oziq-ovqat foydalanish hazm yordam berish uchun va uy-joy va kommunal xizmatlari davlat barpo etish.

kolonoskopiya tayyorgarlik

tashxis Bunday ichak, polip, shish yoki qon ketish yalliglanish oshkor bo'ladi, bir moslashuvchan Optika yordamida amalga oshiriladi. kolonoskopiya oldin Besshlakovaya ovqat, ichakni tozalash tekshirish davomida gaz shakllanishini oldini olish va to'qimalarni yaxshilash uchun ko'rib kerak. shifokor tartibi oldin 3-5 kun davomida bu xun soladi. xun tashqari qo'shimcha chora-tadbirlar qabul qilish. Ikki kun davomida neft yumshatuvchi iste'mol qilinadi. Shuningdek kechki kun oldin bekor qilish va bir klizma qo'yish.

kolonoskopiya oldin Besshlakovaya parhez go'sht mahsulotlari, javdar non, yangi sabzavot, o'tlar va meva xun umumiy dışlamayı o'z ichiga oladi. Boshqa hollarda (masalan, vazn yo'qotish), bu parhez sizga bu «harom» oziq-ovqat xush kelibsiz imkonini beradi, deb ta'kidlash lozim. Bundan tashqari, dukkakli, yong'oq, arpa, suli, tariq pyuresi va ovqat xamir ovqatlar, mumkin emas. Bu Yotishdan oldin eb taqiqlanadi. Kechki ovqat faqat nordon sut o'z ichiga olishi kerak. Asosan, afzallik nur bulyon, berilishi kerak kam yog'li baliq, oq, kepakli non va sut mahsulotlari. Siz yashil choy ichish mumkin.

Diet preoperatif

bemor operatsiya oldin ovqatlanish besshlakovaya berilishi mumkin. Bu ichaklari tozalash va narkoz olib kelishi mumkin noxush oqibatlarga (qusish) xalos qilish kerak. oziq ovqat kam yog'li teri kraker holda qaynatilgan go'sht, banan, oq guruch, qaynatilgan sabzavot o'z ichiga olishi mumkin. Oziq-ovqat qabul qilish operatsiyadan oldin 12 soat davomida to'xtatiladi. xun mahsulotlari xom sabzavot va mevalar, butun don va sut rad qilish zarur.

nima boshqa hollarda, bir ovqat

tavsiya etiladi bunday ovqatlanish va boshqa hollarda yopishgan. Bu qorin, bir virtual kolonoskopi bariy lavman, MRI, CT, va ultratovush qadar amal qiladi. Bu holda, siz unga holda, albatta, mumkin bo'lsa-da, shuningdek, Rektosigmoidoskopi oldin kerak besshlakovaya ovqat hisoblanadi.

Ba'zi odamlar, ichaklari tozalash va tanangizni shifo uchun bu usuli foydalaning. Shuningdek, ozishga istagan kishilar ham, xun bunday bilan boshlash mumkin. Juda tez-tez, bir kishi his qachon u bir band bayramlar va bayramlarda keyin yordam beradi oshqozon og'irlik va kafedra bilan muammolar bor. Lekin besshlakovaya ovqat majburiy zaruratga nafaqat foydali bo'lishi mumkin. Qanchadan-qancha vaqti toksinlarni chiqarish vaqti, vaqti-vaqti bilan unga tayoq.

xun qilish uchun qanday

Bu dieta yaratuvchilarmi dastlab barcha inson oziq o'z qo'llari bilan o'stiriladi faqat mahsulotlar bo'lishi kerak, deb mo'ljallangan. Faqat shuning uchun siz ular hech o'z ichiga ekan, komil bo'lishi mumkin zararli moddalar. Lekin, aslida, bu juda qiyin anglab, shuning uchun siz menyusi rejalashtirish mumkin printsipi bor uchun. Eng tez-tez kaloriya ko'p o'z ichiga olgan oziq bizning tana qadar kirib, ular chek qo'yilishi kerak. Bundan tashqari, siz tanadan zararli moddalarni olib tashlash ovqat kerak, u bir besshlakovaya parhez bilan ifoda etiladi. Men bu davrda qanday eyishi mumkin? Aslida, bu ro'yxatda foydali mahsulotlar ko'p. ularni sizning taom bo'lishi mumkin, lekin bir vaqtning o'zida mos yo'qlar (masalan, meva va qatiq kabi) iste'mol qilmaslik ishonch hosil qilish mumkin. Ularning issiqlik davolash minimal saqlanishi kerak.

vakolatli mahsulotlari

menyu rejalashtirish jalb mahsulotlar ro'yxati edi:

• don (grechka, yasmiq, jigarrang guruch, tariq);
• kam yog'lilik sut mahsulotlari;
• sabzavotlar (lavlagi, sabzi, bodring, qovoq, yashil salat, arpabodiyon, turp, sholg'om);
• mevalar (olma, ananas, nok, banan);
• qaynatilgan parranda;
• baliq (treska, Payk-perch, perch);
• Dana va mol go'shti yodida;
• pishloq kam yog'li navlari va tvorog;
• jele, bir anor, reza mevalar, nok va qora smorodina dan sharbat;
• sabzavotchilik asoslangan nur sho'rvalar va go'sht suvlari;
• Moychechak choy, Hibiscus choy yoki yashil;
• Sufle.

man mahsulotlari

Besshlakovaya ovqat gaz shakllanishi, ich va boshqa ovqat hazm qiyinchiliklar hissa oziq-ovqat ichiga olmaydi. Bu ro'yxatda o'z ichiga oladi:

• yog ', qovurilgan ovqatlar;
• uch kefir;
• irmik va sut asosida tayyorlangan boshqa ovqatlar;
• kartoshka pyuresi;
• tez oziq-ovqat, konserva oziq-ovqat, yarim tayyor mahsulotlar;
• shokolad va boshqa shirinliklar, xamir ovqatlar, shakar;
• loviya;
• qora non;
• alkogolsiz ichimliklar, qahva, kuchli choy, kvas;
• g'oz, o'rdak va yog'li go'sht;
• hash, karam sho'rva, borscht;
• dudlangan kolbasa, tuzlangan qo'ziqorin;
• issiq ziravorlar;
• spirt.

Besshlakovaya Diet: tanani tozalash uchun menyu

Bunday parhez, bas, bu kun foydalanish uchun nima mahsulotlari, ko'plab tafsirlari mavjud shaxsiy afzalliklar va maqsadlariga bog'liq. Bu erda uch kun davomida namunali menyu bir xil ekan.

kun 1

• Nonushta: tozalangan suv (sovuq emas).
• Nonushta, ikkinchi: Big Apple.
• Tushlik: tozalangan suv va ikki banan.
• Kechki ovqat: mevali (ko'p emas 400 dan gramm).

kun 2

• Nonushta: toza suv va bir banan.
• Tushlik: rezavorlar (200 g) va olma.
• Kechki ovqat: ikki nok.

kun 3

• Nonushta: toza suv va bir olma.
• Tushlik: ikki nok.
• Kechki ovqat: rezavorlar (400 g).

Keyingi bir hafta uchun mo'ljallangan boshqa besshlakovaya parhez tasvirlangan qilinadi.

dushanba

• B: issiqlik davolash, tozalangan suv holda karam 200 g.
• Tushlik: sabzavot sho'rva, qaynatilgan guruch, qovurilgan, pishirilgan quritilgan meva.
• Kechki ovqat: salat barglari va neft holda qaynatilgan baliq 150 gramm.

seshanba

• Nonushta: Bir butun olma bilan apelsin sharbati.
• Tushlik: qaynatilgan mol go'shti - 200 g, yangi sabzavot salat, meva sharbati.
• Kechki ovqat: kam yog'li tvorog, va tozalangan suv 150 g.

chorshanba

• Nonushta: meva salat - 200 gramm (apelsin, nok, olma), apelsin sharbati.
• Tushlik: qovurilgan yasmiq - 250 g, non kepagi, bir tilim, karam marul va suv 150 g.
• Kechki ovqat: sabzavot salat va yashil bir chashka choy.

payshanba

• Nonushta: butun apelsin va olma yashil choy.
• Tushlik: karam (150 g) hamda non, suv va olma bir tilim bilan qaynatilgan guruch.
• Kechki ovqat: 200 baliq gramm non, bir parcha, tozalangan suv.

juma

• B: Bir o'simlik yog'i, non va suv tilim bilan sotiqni sabzi 150 g.
• Tushlik: non, bir tilim bilan sabzavot sho'rva, yog'siz mol go'shti 200 g, sharbati bir shisha.
• Kechki ovqat: sabzavot salat - 200 g (salat, karam, sabzi) va suv.

shanba

• Nonushta: jo'xori uni ezib, butun nok va suv.
• Tushlik: a non parcha va salat (selderey, sabzi, karam va marul), olma sharbati 200 gramm.
• Kechki ovqat: greypfrut, salat (barglari), va guruch 100 gramm.

yakshanba

• Nonushta: meva salat - sof suv ko'pi 250 gramm
• Tushlik: qovurilgan baliq - 150 g, sho'rva sabzavot bir qismi, yashil choy.
• Kechki ovqat: 200 sabzavotlardan salat gramm va kefir bir shisha.

siz xun haqida bilish kerak bo'lgan, nima besshlakovoy

ularning jismoniy faoliyat kamaytirish qilib, bu xun "o'tirib" bir necha kun qaror Odamlar sizning jadvalini rejalashtirish kerak. Bu qo'shimcha yuk bilan yukini o'zlariga yetarli kuch bo'lishi mumkin, shuning uchun oziq-ovqat kabi bir uslubi kalori juda past ekanligiga tufayli, va. Bundan tashqari, bir necha kun bu xun tayoq bo'lsa, bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin. Bu o'zgarishlar vaqtinchalik va tananing tozalash jarayonini namoyish. Lekin, bu parhez samarali va sog'lom holatda tanani himoya qilishga yordam beradi, shuningdek, qo'shimcha vazn yo'qotish uchun yaxshi yordam beradi.