Vazn yo'qotish uchun ichimlik quritish: foydalanish va tana ta'siri. tabiiy drenaj ichimliklar retseptlar

tez ortiqcha tana yog ', mashqlar va xun qutilish uchun ba'zan etarli emas. Axir, ortiqcha vazn katta foiz to'qimalarda saqlab va ba'zan biz bir necha kilogramm qo'shiladi faqat bir suyuqlik bo'ladi. Bu yordam beradi keltiring drenaj ichimliklar vazn yo'qotish uchun. Uyda, ular juda ham mazali va sog'lom bir qatorda, ularni pishirib oson.

masalliqlardan

Bu siz vazn yo'qotish uchun tayyor drenaj ichimlik sotib olish oson bo'lmaydi, deb ochiq-oydin emas. ijobiy ko'p hollarda bu mahsulotlar Sharh. Lekin juda ko'p odamlar, hali uyda tozalash oshpaz ichimlik ancha foydali bo'ladi deb fikr Hype va tashviqot, qaramay. Bundan tashqari, u ortiqcha "Kimyo" tanangizni ozod qiladi va uning tabiiy kabi, salomatlik uchun foydali bo'ladi, boy vitaminlar va komponentlarini iz.

o'tlar, limon, asal zanjabil, yalpiz, o'rnidan turdi, petrushka, qalampir, va rezavorlar: Odatda, quyidagi ingredientlar drenaj suyuqlik qismidir. Ular nafaqat tanadan ortiqcha suyuqlik xulosaga kelish, balki selülitin bartaraf etish, immun tizimini mustahkamlash imkoniyatiga ega. Bunday retseptlar tez-tez bu mo''jiza ichimlik qo'llash so'ng birinchi kun ichida ular 1-1,5 kg qutilish uchun boshqarish, deb da'vo adolatli jinsiy aloqa, foydalanish uchun. Tezkor natijalari lekin u quyidagi retseptlar yordamida erishish, ayniqsa oson, xursand bo'lmaydi.

Meads

asal, juda samarali asosida vazn yo'qotish uchun ichimlik to'kib tashlang. Uning muvaffaqiyati u taqdir mumkin emas, chunki uning foydali xususiyatlari, asosiy komponentini qarzdor: Bee Product faol biron-bir muammo toksinlar, uni ozod holda, tanani tozalaydi yordam beradi. osonlik bilan sharob tayyorlang. Siz kerak bo'ladi: bir stakan suv, asal, bir choy qoshiq, yangi preslenmiş limon sharbati bir osh qoshiq. ovqatdan oldin kuniga uch marta, zarur bir ichimlik olib boring. Bu uni tayyorlash vaqtida suv xona harorati, deb muhimdir. silliq bo'lguncha aralashtiriladi.

Juda ko'p tayyor va qayin va asal drenaj bor uyda vazn yo'qotish uchun ichimliklar. Sharh ular tayyorlangan uzoq bo'lsa-da, juda yaxshi ish, deb ko'rsatadi. Siz quruq qayin barglari olib, ularga qaynoq suv, bir stakan quyinglar kerak. aralashmasi taxminan 15 daqiqa turib. suyuq, keyin, suzilgan va unga asal bir qoshiq qo'shiladi. Ichimlik ertalab va asosiy ovqatdan oldin kechqurun tavsiya etiladi.

Berry drenajlar

asos sifatida, odatda, qulupnay va uzumni olib. Bu rezavorlar ortiq suyuqlik sizga tez yordam beradi, ularning siydik haydovchi xususiyatlari, uchun ma'lum bo'lgan. vazn yo'qotish uchun birinchi retsepti drenaj ichish juda oddiy: quritilgan rezavorlar va yovvoyi qulupnay barglari ikki osh qoshiq qaynoq suv, bir shisha Kema bug'lanib. So'ngra bir necha soat davomida aralashmasi turib. Suyuq filtri. Bu to'rt marta bir kun (eb oldin 15 daqiqa davomida bir osh qoshiq) olinishi mumkin. Mazali va sog'lom.

smorodina, shu retsept kelsak. yagona farq qo'llash bo'ladi - 1/2 chempionatni kuniga uch marta. aralashmasi hajmi katta edi, o'sish, o'simlik ingredientlar ikki yoki hatto uch barobar. Ko'pchilik ayollar uyda vazn yo'qotish uchun drenaj Berry ichimliklar pishiradi. tanadan suv go'ng - ular bu vazifani yaxshi engish, chunki ularning Sharh ijobiy bo'ladi. gaz va tez-tez axlat: Afsuski, ular va yon ta'siri bor. Shuning uchun, ular tez-tez ich va oshqozonda hazm chalingan odamlar uchun ichish tavsiya etiladi.

petrushka Wonder

quritish undan pishirilgan ichimlik sog'ligiga bir kun ichida ortiqcha suyuqlik ko'rsatadi. Bundan tashqari, petrushka shishib olib tashlash, shuningdek, nafrat kilogramm qutulish uchun orzu odamlar uchun haqiqiy hisoblanadi tuyadi, qisqartiradi. muntazam ravishda bo'lishi kerak, bu yashil drenaj ol - kuniga uch marta. Bu holda, ichimlik har doim parhez xun bilan birlashtirish tavsiya etiladi: shunday qilib, kam yog'li oziq-ovqat, alohida-quvvat manbai va eb.

tayyorlash uchun siz maydanoz bir guruh kerak bo'ladi. Uning nozik chop, qaynoq suv, bir stakan quyinglar va 20 daqiqa turib. aralashmasi qotirmang, u bir taom (100 mililitresi) oldin 40 daqiqa egan bo'lishi kerak. Ayollar juda vazn yo'qotish uchun drenaj ichimlik madh etiladi. Sharh ikki hafta ichida ratsionida uning joriy 4-5 qo'shimcha kilogramm yo'qotish boshqaradi keyin, deb taklif. ortiqcha vazn sabab faqat suv tanadagi bo'lsa, bo'ladi faqat bir necha kun ichida 5 kg olib tashlash. ham yangi va quritilgan petrushka uchun mos bir ichimlik tayyorlash uchun.

o'tlar drenajlar

Ko'p odamlar uyda vazn yo'qotish uchun bu samarali drenaj ichimliklar pishirishni afzal. Sharh derlar: bu atkuyrugu, ona-va-o'gay ona, gulhamishabahor foydalanish eng yaxshisidir. Misol uchun, birinchi topgan bir drenaj tayyorlash uchun o'ta qaynoq suv faqat atkuyrugu (2 osh qoshiq) va 200 ml kerak. Zavodning mayda tug'ralgan barglari qattiq turib to'g'ri suv bilan to'lgan va undan keyin, bir chorak chempionatni kuniga uch marta ichish.

Ona-va-o'gay ona, ham, yaxshi ishlaydi. quritilgan barglar va bu o'simlikning gullar uch osh qoshiq qaynoq suv, bir chashka tushiring va bir soat uchun bir termos turib. ikki hafta (bir osh qoshiq har ikki soatda) doirasida foydalanish keyin.

Uchinchi retsept Calendula asosida tayyorlangan yaxshi drenaj sog'ligiga ichimlikdir. Bu qaynoq suv 0,5 litr bilan aralashtiriladi quritilgan gullar ikki osh qoshiq, aralashmasi solmoq uchun ruxsat etiladi. ovqatdan oldin yarim stakan - sharob qotirmang, u kuniga uch marta foydalanish mumkin. Bu nafaqat ajoyib natija beradi, lekin, shuningdek, immun tizimi va inson salomatligi uchun foydali bo'ladi.

Eng yaxshi ichimlik

Siz hayron bo'lar edim, lekin u oddiy suv emas. Bu keraksiz og'irligi odamlarni qutqarishga qodir. Asosiy narsa etarli miqdorda kun davomida uni ichish uchun emas - kamida 2 litr. vazn yo'qotish uchun bu oddiy drenaj ichimlik tez zarar qilmadi shunday harakat va bir necha qoidalari amal qilish lozim. Birinchidan, suv qaynatilgan yoki tog 'bahor, faqat mos, Müslüm olib tozalangan bo'lishi mumkin emas. Ikkinchidan, u muzli suv ichish mumkin emas, suyuq, bu xona haroratida uchun ajoyib bo'ladi.

Slimming ichish va mineral suv mumkin. Biroq, bu gazli lozim. Karbonat kislota bilan o'sishiga sabab, me'da va ichak devorini noqulay. suyuq gazli bo'lsa Shuning uchun, qopqog'ini chiqarib oling va taxminan bir soat davomida bu holatda idishni ushlab turing. Sahifalar hali, faqat har qanday do'konida sotiladigan non-gazli mineral suv, sotib. suyuqlik qismi sifatida limon sharbati qo'shishingiz mumkin. Bu ichimlik nonushtadan oldin ertalab foydalanish tavsiya etiladi. U zarur namlik va vitaminlar bilan to'ldirish, tanani tozalaydi yordam beradi.