Tuxum bilan yovvoyi sarimsoq salat. retseptlar

va bahor tabiat turigacha kelishi bilan yangi o'tlar va birinchi yashil ko'chatlar bilan bizni xohlasa. Ko'pchilik uy bekalari tuxum, pishloq va bunday ham yovvoyi sarimsoq deb nomlangan ancha o'ziga xos ta'mga ega bo'ladi o't oqsil va vitamin C o'tkir oz pichoq, boy gazaklar kabi yangi sabzavot, bilan yovvoyi ko'k piyoz salat bu vaqt ichida pishirishni yaxshi ko'raman. Shuning uchun, biz bir kunga yoki muhim bir ish yig'ilishi oldidan, uni ishlatish uchun emas, balki tavsiya. Lekin sarimsoq E'lonni qo'shish go'sht taomlar va kuchli ichimliklar bilan, shuningdek bayram stol uchun tegishli bo'ladi.

tuxum va bodring bilan yovvoyi sarimsoq salat

Agar hidi va sarimsoq ta'mi sevsangiz, keyin oldinga borish va bu salat qilish boshlanadi. Bu gazak mukammal mayonez, smetana yoki o'simlik yog'i bilan birlashtirilgan. Qanday tuxum va bodring bilan yovvoyi sarimsoq bir salat qilish uchun:

• Yovvoyi sarimsoq (bir nur), suv bilan yuvib tashlang o'q va tashqi varaqlar rangini olib tashlang.
• Uch tovuq tuxum, Tender qadar qaynatib oling shell shilib va kichik kupligini bo'lib kesilgan.
• pichoq bilan yovvoyi sarimsoq barglari gr.
• Yashil piyoz mayda siqila.
• Bir katta bodring pulni va kichik chiziqlar o'yilgan.
• (Mayonez, smetana yoki o'simlik yog'i) tuz, murch qo'shib yonilg'i quyish yo'li bilan tayyorlangan barcha ma'lumotni qo'shing. yaxshilab aralashtiramiz.

tuxum bilan yovvoyi sarimsoq salat. Sandwich retsept

Agar sarimsoq ta'mi bilan sevish achchiq o't kelsa, unda biz uni sendvich uchun tamaddixona maxsus salat qilish taklif. Agar sizlar bilan olishi mumkin, bu gazak sayrda, ish yoki oddiy snack uchun uni pishirishni. Qanday tuxum bilan yovvoyi sarimsoq bir salat tayyorlash uchun (sendvich retsept) :

• sarimsoq Crush pichoq A chinnigullar, chopish va tuz bilan ozor.
• sanchqi bilan bir qaynatilgan kartoshka pulni va Crush pyure.
• qaynatilgan tuxum pulni va pichoq bilan chopish.
• Yovvoyi sarimsoq va tuzlangan bodring tug'ralgan.
• Barcha mahsulotlari, tuz, murch ulang va o'simlik yog'i va limon sharbati bir oz bilan aralashtiramiz.

Endi siz sendvich yig'ishda tayyor:

• tushdi non bo'laklarini quriting.
• Pishloq va son ingichka chiziqlar o'yilgan.
• , Non salat tarqating unga bir tilim pishloq, son, salat, bir tilim yotar va non ikkinchi tilim bilan qamrab oladi.

tuxum bilan yovvoyi sarimsoq Bu salat va go'sht yoki baliq taom uchun garnitür sifatida yuborishingiz mumkin.

Salat "Erkak"

Bu taom u kabi kishilar boy, o'tkir ta'mi va hidi bor, deb. tuxum va pishloq bilan yovvoyi sarimsoq bir salat tayyorlash uchun, quyidagilarni bajaring:

• Tuzlangan yovvoyi sarimsoq (yarim jar) diagonal pichoq bilan kesib.
• Zaytun, karıncalanmış (yaxshi yana), yarmida kesib.
• loviya, bir piyola yarim tunuka qo'shing.
• etarli 100 gramm kub shaklida kesib.
• Ikki qaynatilgan tuxum yupqa bir pichoq bilan chopish.
• SOS uchun, smetana (200 gramm), bir bodring (u mayda tug'ralgan kerak), tug'ralgan arpabodiyon, sarimsoq va yarim ohak sharbati aralashtiriladi.
• katta salat piyola, barcha tayyorlangan masalliqlarni aralashtirib qayla, tuz va murch qo'shing.

tovuq bilan Bahor salat

Yosh sarimsoq eng foydali salat ishlab chiqarilgan. Agar og'irlik tomosha bo'lsangiz, tushlik yoki kechki ovqat uchun bu taom tayyorlash mumkin. Bu tolalar, vitamin va minerallarga yuqori qimmatli oqsil mavjud. Agar uglevodlar bilan foydalanish bo'lmasa kaloriya yovvoyi sarimsoq salat va tuxum, albatta, juda yuqori emas. Shuning uchun, siz xavfsiz kunning istalgan vaqtda bu taom eb mumkin. Bu oson salat tayyorlash uchun, siz uchun kerak bo'ladi:

• Tiklanish tovuq ko'krak (250 gramm) va uning zar kesib.
• Ikki yirik yangi bodring yarim doira shaklida kesilgan.
• Ikki tuxum qaynatib oling snaryad olib tashlash va bir pichoq bilan ularni chopish.
• sarimsoq va yashil piyoz, bir guruh bir guruh ozor.
• Qo'shish salat aysberg yoki Xitoy karam, tuz va murch va mavsumni qaymoq bilan salat (Agar qatiq bilan uni almashtirish mumkin).

go'sht bilan yovvoyi sarimsoq salat

yorqin ta'mi bilan mazali go'sht salat bayram stol ustiga va taom budnechnoy davomida ikkala buyuk qarash qiladi. quyidagicha tayyorlangan tuxum bilan yovvoyi sarimsoq bilan Go'sht salat:

• yangi sarimsoq 150 gramm qaynoq suv ichida bir necha daqiqa ushlab turing, so'ngra pichoq bilan kesib.
• cho'chqa 100 gramm oltin jigarrang qadar skovorodkada kupligini, tuz, murch va bola o'yilgan.
• Sweet qalampir va ikki yangi bodring, ingichka chiziqlar o'yilgan.
• ularning kam yog'li qatiq va Dijon xantal SOS bilan barcha masalliqlarni va mavsumni kombinati.
• Salat mix, tuz va murch qo'shib.
• Uch tuxum qaynatib oling to'rtdan ularni kesib, bir salat tayyorlash uchun, ularni bezab.

Yovvoyi sarimsoq va turp bilan salat «Vitamin»

Bu yangi va tez salat tufayli yorqin sabzavot va sarimsoq mazali ta'mi juda jozibador ko'rinadi. Agar sizda biron ma'lumotni bo'ladi Agar yo'q bo'lsa osongina o'z ta'mi tomonidan hidoyat, ularni almashtirish mumkin. Bu muattar salat tayyorlash uchun, bizning ko'rsatmalarga rioya qiling:

• , Yovvoyi sarimsoq bir shoda oling somoni, barg olib tashlash va nozik bir pichoq bilan chopish.
• Ikki yangi bodring kaltaklar o'yilgan.
• 150 yangi pishgan turp kesilgan uzuk gramm, so'ngra chiziqlar.
• Uch qaynatilgan tuxum mayda chopish.
• , Konserva makkajo'xori bankani oching ortiqcha suyuqlik quritish va sabzavot mazmunini qo'shing.
• smetana va kam yog'li krem, tuz va qalampir sous tayyorlang.
• Barcha masalliqlarni aralashtiring tovoqlariga salat qo'yish va har bir bedana tuxum ko'ndalangiga bilan xizmat sharaflaymiz.