Qisqichbaqa kaltaklar bilan etsiz salat: retseptlar

ta'mi, ular odatdagi yaxna itoat qilmaydi, shunday qilib, sutsiz bayram salatlar tayyorlab mumkin. mahsulotlar o'ng birikma, original to'ldirish va chiroyli dizayn, hatto bir qattiq parhez amal emas mehmonlar qismida, sizning taom muvaffaqiyatini ta'minlab beradi. Ushbu maqolada siz turli xil uslublar Qisqichbaqa kaltaklar bilan etsiz salat pishirishni bilib olasiz.

Qisqichbaqa kaltaklar bilan sabzavot salat

Bu oddiy taom u uchun tayyorlash mumkin, deb qiziqarli bo'lgan bayram stol, va odatdagidek oila kechki ovqat uchun. Lean salatlar (retseptlar quyida taqdim etiladi), odatda, limon sharbati, neft yoki balzamik sirka bilan to'ldirilgan. Ammo, bu maqsad va maxsus uchun foydalanishingiz mumkin yovg'on mayonez, o'simlik chiqqan mahsulotlar mustaqil tayyorlangan. to'ldirish qilish uchun qanday o'rganish uchun, biz bu maqolasida, keyin ochib beradi. quyidagicha Qisqichbaqa kaltaklar bilan ozg'in salat tayyorlab.

1. Nozik yangi karam 300 gramm chopish va sizning qo'lingiz yoki yog'och tolkushkoy bilan yaxshi pyure.
2. bir nozik qirg'ichdan shirin sabzi 100 gramm ustida pulni va panjara.
3. Qisqichbaqa tayoq (o'rniga ularning Qisqichbaqa go'sht olishi mumkin) 250 gramm, kichik kupligini bo'lib kesilgan.
4. konserva jo'xori (bir bank) va mayonez bilan tayyorlangan barcha masalliqlarni aralashtiring. tatib uchun salat tuz va murch bilan qo'shib unutmang.

bayram salat

dengiz mahsulotlari bilan Light sabzavot salat ayniqsa insoniyatning go'zal yarmini bahramand. Shu tufayli ovqatning bir qismini tashkil etuvchi komponentlariga, gazak mazali, balki juda oson nafaqat chiqadi. Yangi yil uchun ajoyib etsiz salat tayyorlash bilan mehmonlarni hayratda.

1. Muzdan va qobiq holda sho'r suvda Tender qadar qisqichbaqalar 200 gramm qaynatiladi. ularga pan dona qalampir va dafna yaprog'i qo'yish bir mazali ta'mi, berish.
2. o'simlik yog'i skovorodkada issiqlik va tayyorlangan oltin jigarrang qisqichbaqalar qadar uni qovurayapman.
3. surimi 200 gramm (Qisqichbaqa go'sht yoki konservalangan) o'zboshimchalik bilan chopish.
4. piyoz 100 gramm yarim doira shaklida kesilgan. Agar ma'lum bir ta'mi yoqtirmayman bo'lsa, qaynoq suv bilan suvga kirmoq mumkin.
5. Sweet Red Pepper (200 gramm) va pomidor (300 g) chiziqlar o'yilgan.
6. Qalam uchlari mix balsamik sirka 15 ml, zaytun moyi 20 ml, 15 soya SOS ml va kichik yarim limon sharbati. Agar nordon ta'mga yoqtirmayman bo'lsa, faqat bir salat va zaytun moyida qo'yish, limon sharbati bir qoshiq qo'shing.
7. xosil qo'shing barcha tayyorlangan masalliqlarni aralashtiring. tuz, murch bilan tayyor ovqat va xizmat oldin bir oz demlemek qilaylik.

Qisqichbaqa kaltaklar va bodring bilan etsiz salat

Bu oziq-ovqat piyola minimal tutadi juda oddiygina pishgan bo'ladi. Barcha etsiz salatlar (ta'riflari) kabi, bu taom yangi sabzavot va original to'ldirish iborat.

1. Qisqichbaqa kaltaklar o'n, bir katta bodring va bir pomidor kub shaklida kesib.
2. to'ldirish uchun, Dijon xantal qoshiq va sabzavot uy qurilishi mayonez ikki osh qoshiq bilan aralashtiramiz.
3. Barcha mahsulotlarini ulang konserva jo'xori, SOS 150 gramm qo'shing va yaxshilab aralashtiramiz. Tuz va qalampir salat tatib.

konvertlar Lavash yilda salat

Qisqichbaqa kaltaklar bilan etsiz salat parhez tug'ish yoki shawarma uchun ajoyib asos bo'lishi mumkin. Agar siz bu aperatifler kabi bo'lsa, o'zingizni kichik zavqlarini inkor va ularning yaqinlaringizga samimiy munosabatda emas.

• tiqma to'ntarishidan uchun uch yangi bodring, Qisqichbaqa kaltaklar, yarim sariq va yarim qizil qalampir 300 g yopishtiradi. Narva qo'llari barglari aysberg salat (sizlar ham muntazam yoki tegirmon Xitoy Hammayoqni foydalanishingiz mumkin).
• Yupqa kulcha non, qismga kesib va xantal va uy qurilishi mayonez har sous tarqaldi. salat barglari ustiga qo'ying, keyin bir yupqa qatlam Koreya sabzi sabzavot (ular bir oz tuz bo'lishi kerak) va Qisqichbaqa tayoq. nonlar konvertni katlam va engil qovurayapman bir pan panjara kungaboqar yog'i minimal miqdori bilan.

go'shtsiz mayonez

Ro'za davomida, bu kiyim bayram stol ustiga kerakli bo'ladi. juda oddiy, uni pishirib.

1. Ko'rib turganingizdek, Qisqichbaqa kaltaklar bilan etsiz salat ko'p tarzda tayyorlangan bo'lishi mumkin. Bas, ularning menyu turli va yorqin qilib, bizning retseptlar foydalaning. suv, ikki osh qoshiq un 100 ml ulang va yaxshilab aralashtiramiz. un soni tayyor SOS zichligi bog'liq bo'ladi unutmang. Shuning uchun, o'z afzalliklar hidoyat o'z sonini, tanlang.
2. issiqlik aralashmasi joylashtiring va qaynoq holatga qadar olib. Bu soviganligiga bo'lsa, unga tuz, murch, limon sharbati va xantal qo'shing.
3. shar blender natijasida massasi quying, shuningdek pista yog'i 100 ml va silliq bo'lguncha birgalikda mag'lub etdi.