Tiz og'riqlari: mayda shikastlanishga va jiddiy shikastlanishga qanday ta'sir qilish kerak?

Tiz qo'shma mashq qilmaydiganlar uchun hatto jiddiy kundalik stresslarga duchor bo'ladi. Ajablanarlisi shundaki, ko'pincha og'riqli his-tuyg'ular mavjud. Bu kunlik hayotda yurish va to'sqinlik qilishga katta to'sqinlik qiladi. Shubhasiz, Tashxis qo'yish va davolash bilan tizzalarning og'rig'i bo'lsa, uni kechiktirish kerak emas . Qanday qilib zararlangan qo'shma jarrohga va qanday qilib davolash mumkin?

Zararlarni tashxis qilish

Odatda og'riq har qanday jarohatlardan kelib chiqadi. Ularni o'zingiz aniqlashingiz mumkin emas, shuning uchun o'z vaqtida malakali mutaxassis bilan bog'laning. Tashrif asnosida siz qanday his qilishingiz mumkin bo'lgan og'riqni imkon qadar aniqroq aytib berishga harakat qiling. Agar jarohatdan shubha qilsangiz, bu haqda batafsil ma'lumotga ega bo'lishingiz kerak. Sizning tizzangiz og'ir bo'lsa , ularni davolagandan ko'ra , magnit-rezonans tomosha qilish sizga aytib beradi. X-ray yordamida siz faqat sinish ehtimolini istisno qila olasiz va rasmdagi tendonlar va ulanishlar ko'rinmaydi. MRI ligament qurilmaning holatini ancha samarali deb baholaydi, shuning uchun travma darhol aniqlanadi. Ba'zi hollarda davolanishning to'g'ri usuli artroskopiya bilan aniqlanadi. Bu kichik jarrohlik aralashuvidir, unda mikrorereya shikastlanish joyini aniqlaydigan qo'shma bo'shliqda joylashgan.

Konservativ davo

Noqulaylikning sababi Uzatilish yoki mo'rtlashishda konservativ davo etarli bo'ladi. Bunday vaziyatda tizza og'rig'i, moy yoki siqish og'riqli bo'lsa, u eng yaxshi echim bo'lishi mumkin. Sizning ahvolingizni susaytiradigan anestezik dori-darmonlarni oling va shish va og'riqni kamaytirishga harakat qiling, ortiqcha yuklanishlardan qoching, muzning siqilgan qismini va moydan moylarni ishlatasiz. Sizning ahvolingizni yomonlashtirishi uchun jarohatdan keyin darhol faol harakat qiling va ortiqcha ish tutmang. Zararlangan hududda suyuqlik to'planib qolsa, uni olib tashlash uchun shifokor bilan maslahatlashing. Ba'zi hollarda fizioterapiya kasal tizzasi uchun tavsiya etiladi, terapevtik mashqlar tanlanishi mumkin. Oddiy harakatlar harakatchanlikni tiklashga va mushak atrofiligidan qochishga yordam beradi . Agar tizzaning og'rig'i bo'lsa, shifokorning tavsiyasiga e'tibor bermang. Rivojlanadigan artritni davolashdan ko'ra Keyinchalik, noto'g'ri reabilitatsiya bilan, kerakli chora-tadbirlarni darhol qabul qilish yaxshiroqdir.

Jarrohlik davolash

Konservativ davo etarli bo'lmasa, jarrohlik aralashuvi talab etiladi. Odatda, fizioterapiya shoshilinchlikni kamaytirish va qo'shma harakatchanlikni tiklash uchun zarur bo'ladi, shundan keyin jarrohlik zarurligini tushunish mumkin bo'ladi. Qanday malham va jismoniy mashqlar bilan davolash yordam bermasa va siz hali ham tizza og'rig'ini davolashdan ko'ra, o'ylashingiz shart emas. Artroskopiya, minimal jarrohlik aralashuvi, o'ta samaradorligi bilan ajralib turadi. Bir necha hafta davom etadigan reabilitatsiya davridan keyin tizzaning qo'shilishi funksiyasi to'liq tiklanadi va bezovtalik butunlay unutiladi. Endi agar sizda tizza og'rig'i bo'lsa, uni davolagandan ko'ra, allaqachon bilasiz.