Salat "Mistletka" - tanani tozalashning yaxshi usuli

Og'irligi yo'qotish jarayoni har bir odamni turli yo'llar bilan tasavvur qiladi, lekin ko'pincha odamlar ortiqcha kilogramm olib boruvchi qoldiqlarni tanadan tozalashga harakat qilishadi. Tananing qulay va yuqori sifatli tozalanishi uchun xalq tabobati va oshxona retsepti har xil, bu sizga tez va natijasiz natijalarga erishishga yordam beradi. Misol uchun, "Mistletka" salatasi, uning ko'pgina oshxona nomiga qaramasdan, ijobiy natijalar beradi. Salatlarning bir qismi sifatida faqat tabiiy mahsulotlar, tabiiy ravishda shlaklardan va shuning oqibatida qo'rqinchli raqamlardan tortib tozalab olish imkonini beradi.

Salatani tayyorlash uchun "Mistletka" o'zi uchun pishirishni o'z ichiga olmaydi, chunki uning tarkibida olma yashil (gramm yuz), yangi sabzi (gramm yuz), karam oq (gramm yuz), sharbat Limon va bir choy qoshiq zaytun moyi. Salat uchun tuzni ishlatish kerak emas, chunki u tanadan ortiqcha suyuqlikni qoldirishni kechiktiradi. Salatani tayyorlash juda ko'p vaqtni talab qilmaydi, faqat karamni kesish va uni qo'llash uchun kifoya qiladi, chunki u tozalash uchun zarur bo'lgan sharbani chiqaradi. Sabzi tozalangan va grated bo'lishi kerak, yashil olma, peeling va shuningdek, bir grater yuborilgan. Salataning barcha maydalangan qismlari aralashtiriladi va zaytun moyi bilan ishlanadi. Salat "Mistletka" tayyor!

Agar siz tuzsiz ovqat eyishga odatlanmasangiz, unda biroz "dengiz ziravori" qabul qilinadi, ammo unsiz holda bajarish kerak.

Ideal variant shuningdek, toksinlar tanasini tozalashning boshqa usullari bilan salataning kombinatsiyasi bo'ladi. Masalan, organizmni o't bilan tozalash - bu tanani tezda yaxshilashning yana bir ajoyib usuli. Agar siz o'tlarni o'rganish fanida juda yaxshi bilmagan bo'lsangiz, faqat eczanelerde sotiladigan maxsus tozalash vositalarini sotib olish kifoya qiladi. Bunday kollektsiyani ishlatish qulayligi shundaki, ular choy kabi tayyorlanadigan filtri torbalar shaklida ishlab chiqariladi. Cho'chqa tayyorgarligi bilan birga "Mistletka" salatasi sizning tanangizni kompleks tozalash imkonini beradi, sizda kimyoviy qo'shimchalarni ishlatishingiz shart emas.

Tana tozalash vaqtida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan butunlay voz kechish kerak, ovqatni tayyorlash bilan g'ayratli bo'lishga harakat qiling va past kaloriya dietasiga rioya qiling. Ideal holda, agar sabzavotli salat butun xun uchun ovqatlanishning asosi bo'lsa. Agar biz shlak idishidan tozalashning vaqti haqida gapiradigan bo'lsak, odatda, qanday his etayotganingizga qarab, 5-7 kun davom etadi. Tozalashdan tashqari, bunday parhez dastlabki kilogrammga bog'liq ravishda qo'shimcha kilogrammdan ko'p miqdorda qutuladi. Bu salat, hatto zaytun moyi va o'rta darajada tuzlangan bo'lib, yuz grammdan 50 kkaldan ko'p bo'lmasligi sababli, bu 2000 kkalin kattalar kundalik me'yoriga nisbatan juda kichikdir.