Qandaydan bosh tortishni o'rganish

Ba'zilarning rad etishlari juda qiyin, ularning so'zlaridagi "no" so'zi deyarli yo'q. Ular har qanday so'rovlarga javob berishadi, qutqarishga shoshilishadi, boshqalardan rad qilishlari mumkin bo'lmagan narsalarni qilishadi. Ruhda bunday odamlar o'zlarining ishonchsizligi uchun har doim o'zlariga g'azabdalar, shuningdek, kuchdan qochish uchun kuch topsalar, o'zlari ham ovqat yeyishadi. Ular xafalik qilishdan, yomon xulq-atvor, qo'rqinchli, befarq va befarq ko'rinishdan qo'rqishadi. Va ular doimo manipulyatorlar qurboni bo'lishadi.
Bunday odamlarning tanish, yaqin va hamkasblari muammosiz ishlashga o'rganib, yordam berishadi.
Psixologlarning fikricha, bunday "muammosiz" ildizlarning qo'rquvi qo'rquvdir. O'zini yolg'izlikdan qo'rqqan, rad etilgan va sevimsiz bo'lishdan qo'rqqan kishi shunday yo'l tutadi.
Bunday xulqning sababi o'z-o'zidan norozi va o'zidan norozilik bo'lishi mumkin. Bu hislarning ildizi bolalikda yotadi. Agar bolaning ota-onasi doimo o'zlarini biror narsaga (yaxshi xulq-atvor, baho va hokazo) sevishini bilsalar va ularning noroziligini tez-tez ifodalashlari uchun emas, kattalar hayotida doimo boshqalarning roziligini izlaydilar. Va rozilik olishning bir usuli xizmat yoki yordamni taqdim etishdir.
Shuning uchun, qanday qilib rad qilishni bilmagan odamlar birinchi navbatda qo'rquv hissi va o'zlarini norozi qilishlari kerak. Bunga malakali psixolog yordami kerak bo'lishi mumkin.
Keyingi qadam to'g'ri javob qaytarish qobiliyati bo'lishi kerak.
Misol uchun, telefonda soatlab gaplashishga tayyor bo'lganlar uchun, "Menga besh daqiqadan so'ng qochib ketaman!" Degan so'zni tayyorlashingiz mumkin yoki "Ishni tugatish kerak".
Xodimning ishonchliligidan foydalanishga odatlangan boshingiz, ortiqcha ish vaqti butun ishning sifatiga ta'sir qilishi yoki sog'liqqa eng yaxshi tarzda yansitilmasligiga ishora qilishingiz mumkin. Oshiqlar "yo'q" so'zining o'rniga qarz olishlari mumkin: "Hozir menda bunday imkoniyat yo'q."
Bunday shakldan minnatdorchilikni rad etishdan foydalanishingiz mumkin. Eng muhimi, siz rad etishingiz mumkinligini unutmang, chunki siz o'z hayotingiz va tanlov erkinligingizga egasiz.