Hermofob kim? Fobiya nima?

Inson, tajribaga ega bo'lgan odam. Hayotimizda biz turli xavotirlarda, xavotirda, noqulaylikda yoki jiddiy oqibatlarga olib kelamiz, natijada barqaror qo'rquvni rivojlantiramiz. Ulardan ba'zilari tushunarli, ba'zilari esa tushunarli, lekin juda shafqatsiz, ba'zilari shunchaki aql bovar qilmaydigan. Muayyan sharoitlarda qo'rquvlar obsessiv holatlarga aylanadi - fobialar.

Fobik alomatlar

Bunday turdagi ruhiy kasallikdan aziyat chekayotgan inson yuqori intensivligidan qo'rqishdan qo'rqadi. Ikkinchisi tez-tez irratsionaldir, shuning uchun bemorga e'tiqodlar ishlamaydi. Hatto fobik narsalar bilan aloqa qilish mumkin bo'lgan fikr ham uni vahima qiladi, shuning uchun u bunday vaziyatlardan butun kuchini saqlab qoladi. Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, u odamni chalg'itadi, titradi. Uning yurak urishi tezroq ketadi, qusish qobiliyatiga ega bo'lishi mumkin. Og'ir holatlarda o'z-o'zini nazorat qilish yo'qotadi.

Fobiya nima?

Fobi juda shaxsiy qo'rquvdir. Bugungi kunda psixiatrlar 1000 dan ortiq turdagi buzilishlarni tasvirlashdi. Ulardan ba'zilari qadimiy davrlarda guvoh bo'lgan. Ular orasida agorafobiya va klostrofobi (o'z navbatida ochiq va yopiq joylardan qo'rqish ), gipofiziya (balandlik qo'rquvi ), kinofobiya ( itlar qo'rquvi) haqida gap boradi. Ularning qatorida germofobiya bor. Qadim zamonlarda juda mashhur bo'lmagan bu buzuqlik endi keng tarqalib ketdi.

INFEKTSION qo'rquvi qaerdan paydo bo'ladi?

Shunday qilib, germofob mikroblar bilan vahima bosgan odamdir. Mikroorganizmlar bilan muloqot qilish qo'rquvi - germofobiya - boshqa shunga o'xshash holatlar bilan bog'liq: bakillofobiya, zaharli moddalar, coprofobiya. Ularning ba'zilari kasallikdir - axloqsizlikdan qo'rqish, yoki notofobi. Sabablari Ushbu davlatlarning paydo bo'lishi turli xil bo'lishi mumkin. Behavioristlar, obsesyonning shartli refleks printsipi asosida shakllanishini ta'kidlashadi . Vladimir Mayakovskiyning xotiralarida klassik misol keltirilgan: kelajakdagi shoirning otasi sayoz ziravorlardan kelib chiqqan qon zaharlanishidan vafot etganidan so'ng, bola germofobiya rivojlana boshladi. Bundan tashqari, u imitatsiya orqali o'rganiladi: agar ona har kuni o'zining tashqi kiyimlarini yuvish odatiga ega bo'lsa, tayyor sho'rva qayta-qayta qaynatib, eshik qo'llarini sirka bilan artib yuboradigan bo'lsa, bolalarga bakteriyalardan qo'rqish ehtimoli ko'proq. Tajribali odamlarda ermofobiyani rivojlantirish iste'molchilarni hamma narsalarni dezinfeksiya qilishga undovchi reklamalar va epidemiyalar va fantastik filmlar haqidagi yangiliklar haqida rag'batlantiriladi.

Shu kabi kasalliklar: nosobilobiya va uning maxsus holatlari

Mikroorganizmlar bilan bog'liq bo'lgan barcha qo'rquvlar gipofondriyofobiya bilan bog'liq bo'lgan qarindoshlarga, ya'ni ma'lum bir narsaga (OITS, isitma, gelmintioz, va hokazo) shikastlanish yoki qo'rqishdan qo'rqishadi. Bunday tartibsizliklar butun dunyodagi millionlab insonlar hayotini murakkablashtiradi. Kasallik fobi yoki nosobobiya odatda yuqori darajada ixtisoslashgan adabiyotlarni o'qib, vaziyatni yoqqazadigan "tibbiy davolanishni" ko'rish orqali qo'zg'atiladi.

Ko'rsatkichlar

Misofobi yoki germofobi - hayoti atrof-muhit bilan doimiy kurashda davom etadigan shaxs. U tez-tez qo'llarini yuvadi, doimo dezinfektsiyalash vositalarini qo'llaydi, uyda steril tozalikni saqlaydi. Hatto o'z xonadonida ham noto'g'ri taroqxonalar bir marta ishlatiladigan salfetkalar va qo'lqoplardan foydalanadi. Ular boshqa odamlarga tegib ketgan sirtlarni tegmasliklari, hech narsaga qo'l qo'yishmasliklari va o'zlarini g'azab bilan himoya qilishadi. Germopoblar, agar kimdir ularning oldida aksak bo'lsa , vahima hujumini boshdan kechirishi mumkin. Oddiy qo'zg'olon ham ular uchun qiynoqqa aylanadi, shuning uchun odamlar shaxsiy muloqot qilishdan qochishadi. Albatta, har qanday ko'ngilochar tadbirlarda, shuningdek jamoat transportida miso-fobikani topa olmaysiz - ular uchun juda iflos. Bunday odamlar hayvonlarni emirmaydilar va ovqat pishirishni talab qiladilar.

Misofobi bilan og'rigan bemorning barcha marosimlari ko'p vaqtni o'tkazishga majbur bo'ladi. Bundan tashqari, bakillofob o'z ijtimoiy doirasini cheklashga majbur bo'ladi va bu o'z navbatida depressiya va nevroz rivojlanishiga olib keladi. Hatto boshqa g'alati fobiyalar ham bo'lishi mumkin: masalan, sabzavot va mushuklardan qo'rqish.

Eng mashhur "poklik baxsh etadi"

Misophobia ning ekstravaqant harakati, tabiiyki, o'zining jozibadorligini oshirmaydi. Ba'zan hatto boshqa odamlar bilan to'qnashuvlarga olib keladi. Shuning uchun bemorlar ko'pincha ixtiyoriy ravishda chekinishadi, o'z ambitsiyalaridan voz kechadilar va hatto kasallik bilan kurashishga urinmaydilar. Bundan tashqari, ba'zan ular bunday narsaning mavjudligini tan olishdan bosh tortadilar. Lekin bu, albatta, har bir kishi uchun sodir bo'lmaydi.

Aytish kerakki, ermapofobiya jamiyat uchun yo'qolgan odam emas. Bir paradoksal, birinchi qarashda, vaziyat: mashhur batsillofobov orasida juda ko'p. Bir tomondan, ularning tajribasi obsesif qo'rquvni odamlarga doimo ta'sir o'tkazish zarurati sabab bo'lishi mumkin. Boshqa tomondan, bu reklama ommaviy axborot vositalari kasallikka chalinmaslikka olib kelishi bilan birga kasalliklarga to'la ravishda murojaat qilishlariga imkon bermaydi.

Shunday qilib, mizofobning turli ko'rinishlari aktrisalar Jodie Foster, Megan Fox, Julia Roberts va Kameron Diaz, model Denis Richards va yozuvchi Teri Hatcher tomonidan topilgan. Bunday turtki bilan mashhur pop jumboq Maykl Jekson va millioner Xovard Xyuz zarar ko'rdi . Nikola Tesla bir nechta fobiya va juda o'ziga xos edi. Misofobi, ehtimol, uning tartibsizliklari eng oddiy edi.

Davolash usullari

Yuqorida aytib o'tilganidek, germofob hayot uchun yorliq emas. Biror kishi kasal ekanligini tushunib etsa, u shifolash uchun imkoniyatga ega. Fobiya shikoyati bilan siz psixolog emas, balki psixoterapevt bilan bog'lanishingiz kerak. Fobiya bilan kurashish uchun turli xil usullar qo'llaniladi: masalan, qo'rquvni engib o'tish yoki ishtirok etish bilan modellashtirish uchun mashg'ulot. Ikkinchidan, shifokor fobiya ob'ekti bilan ta'sir o'tkazadi va bemor uning misoliga mos keladi. Paradoksal niyatning usuli samarali bo'lib, bemorning qo'rquvini kulgili tarzda taqdim etishni o'rganadi. Ular ruhiy jihatdan kuchli bo'lgan bemorlar uchun suv toshqini usullarini qo'llashadi. Muntazam ravishda (mutaxassisning nazorati ostida) ob'ektni dahshatga soladigan ta'siri ular asta-sekin o'zlariga hech qanday xavf tug'dirmaydigan xulosaga keladi. Ba'zi hollarda bemorlarda antidepressantlar qo'llaniladi, ular psixoterapiyaning samaradorligini tezlashtiradi va mustahkamlaydi. Shifokorga o'z vaqtida kirish imkoni berilganda, ijobiy o'zgarishlar bir necha oydan keyin kuzatiladi.

Fobiya xavfi

Fobiya nima ekanligini ro'yxatga olishning juda ko'p nuqtasi yo'q. Ularning barchasi istisnosiz, og'ir obsesyonlarga ishora qiladi, ya'ni ular o'zidan va yaqinlaridan azob chekayotgan kishining hayot sifatini sezilarli darajada pasaytiradi, bemorning "kekkayib qo'yishi" yoki ularga beparvolik qilishiga ishonadigan odamlarning sharmandalik va tajovuziga sabab bo'ladi. Fobiya mavjudligi (har qanday) boshlang'ich depressiyasini ko'rsatishi mumkin. Shunday ekan, shubhasiz, o'z vaqtida aniqlash va davolanish kerak.

Shuni ham ta'kidlash kerakki, germo va misofobi bilan og'rigan odamlarning xatti-harakatlarini qoralash va "individualizm" uchun ayblamaslik uchun tushunish kerak.