Piramida mantiq darajalari Roberta Diltsa. murabbiylik texnikasi

Piramida mantiq darajalari, Dilts ishlab inson shaxs va tashkilot tuzilishini tasvirlaydi. Biz har bir qadam, deb aytish mumkin - qismlariga ajratish va jamoa bir shaxsning ichki dunyosini, munosabatlarni amalga qo'ydi qilingan bir "raf". Bu rivojlanish faol kouching ishlatiladi neyro-lingvistik dasturlash sohasida bilan bog'liq.

Nima uchun piramida Dilts?

Piramida mantiq darajalari Roberta Diltsa psixologiya katta ahamiyat kasb etadi. Agar hayot va atrof-muhit vaziyatda narsa yoqtirmayman bo'lsa quyidagicha, bu model sizga yordam beradi:

• Bu sizning hayotingizda vaziyat, bu yo'l bilan ishlab chiqilgan nima tushunish imkonini beradi. Hayotingizda tez tahlil o'tkazgandan so'ng, sizga sozlanishi kerak deb atalmish o'tadigan topishingiz mumkin.
• Bu muammolar yuqori ko'tariladi va yangi bosqichga hayotingizni olib bir kam darajada hal qilinishi kerak, nima aniq tushuncha beradi.

Bosqich 1-sonli: atrof-muhit

Piramida mantiq darajasi real muhitga asoslangan. U barcha narsalar Unikidir ichki va tashqi muhitda bo'ladi. Birinchi navbatda inson o'zi, ayniqsa, uning ko'rinishi, kiyim-kechak, va boshqa xususiyatlari hisoblanadi. Bu, shuningdek, biz kontakt, moddiy boyliklar va boshqa narsalar kelib insonlarnikiga hisoblanadi. Bu darajadagi xususiyatlari quyidagi savollarga javob shama:

• Agar his qilasiz qulay?
• Sizning mahallada nima sodir bo'lyapdi?
• Siz qayerda yoki bo'lish istayman?
• muhitda sizning joy u kerakli mos kelishini, nima?
• Kim kim siz ko'rishni istayman, sizga keyingi, lekin kimdir - begona o'tlar?
• Boshqalar kim sizga maqsadlarga erishish uchun yordam beradi?

№ 2-bosqich: o'zini tutish

Piramida mantiq darajalari, shuningdek, shaxsning xatti inobatga. Bu hujjatlari yoki shaxsning harakatsizlik, shuningdek natijasida uchun amal qiladi. O'zingizga quyidagi savollarni Javob:

• Sizning faoliyati paytda nima va ularning ta'siri qanday?
• Nima kerakli natijaga erishish uchun nima qilish kerak?
• Nima faoliyati sohasida hurmat odamlar muvaffaqiyatli istardim nima bo'lgan?

Level soni 3: ko'nikmalar va xususiyatlar

Man u nima qila, shunday qaror qabul qilish kerak. Aslida, u mustaqil ravishda kengaytirish yoki sezilarli darajada ularning qobiliyatini cheklab qo'yishi mumkin. asosiy narsa - bir sababini va harakatni amalga oshirish uchun rag'batlantirish topish. Bu darajada Savollar umumlashtirilishi mumkin:

• Agar ularning tayanib, natijalarni olish mumkin bo'lsa, sizning shaxsi quvvatlaydi?
• Nima qobiliyat va ko'nikmalar kerakli erishish uchun sotib olish kerak?
• Agar boshqa odamlarning qobiliyatlarini foyda olish mumkinmi?

Level soni 4: e'tiqodlari va qadriyatlarni

Piramida mantiq sathi dunyoning inson idrok etishga alohida e'tibor qaratilmoqda. Ehtimol, bu kontseptsiyaning eng muhim joy hisoblanadi. aloqa Bir kishi yaxshi va nima yomon, eng ahamiyatga ega va nima unga ahamiyat bermaydi, deb. Biz bu odam ham tashqaridan kuchli ta'siri ostida, voz oson emas bir kishining, uchun asos bo'lgan, bir xil, deb aytish mumkin. Va barcha chunki bu e'tiqod - ko'p hollarda behush, xatti boshqaryapti va hayot kursi belgilaydi. Bu darajasi quyidagi savollarga javob talab qiladi:

• Nima uchun muayyan maqsad bu vaqtda siz uchun muhim?
• yakuniy natijasi qiymati nima?
• Natijada sizning e'tiqod mustahkamlash erishish uchun yordam beradi yo'qmi?

Level soni 5: Identity va tenglik

Bu kam ustida bir muhim ta'siri bor tanqidiy darajasi hisoblanadi. Bu dunyoda insonning o'rni va roli amalga oshirishni ko'zda tutadi. Va javob yuzasida yolg'on emas. roli jinsi, oilaviy ahvoli, yoki kasb cheklangan emas. Aslida, bu Turkum kengroqdir.

• Qanday sizlarnikiga o'xshash maqsad va e'tiqodini bor odamlar haqida his qilasiz?
• Sizning bevosita muhitda odamlar uchun gol qiymati nima?

№ darajasi 6: Mission

Dilts o'z missiyasining insonni tan iborat eng yuqori darajada tomonidan toj piramida. Bir kishi yashaydi, buning uchun tushunish, hayot jarayonida paydo to'siqlarni va qiyinchiliklarni yengish uchun kuchli turtki beradi. Bundan tashqari, topshiriq har qanday amaliy qiymatini oshirish emas murakkab bo'rttirib so'zlar bilan e'lon kerak emas. Bu ochiq-oydin va oddiy so'zlar aytib lozim.

qo'shimcha savollar

Har bir darajada asosiy savollarga javoblar, siz nima bo'layotganini ob'ektiv suratga qilish imkoniyatiga ega bo'ladi. Lekin masalaning yakuniy hal kelish uchun, murabbiylar piramida mantiq darajadagi haqida qo'shimcha savollarga javob berish kerak bo'ladi:

• Agar maqsadga erishish keyin nima atrofida qiladi? Ular bu haqida baxtli bo'ladi?
• gol erishiladi keyin qanday atrofingizdagi kishilarning idrok o'zgartirish?
• faoliyati natijasi yaqinlaringiz yoki hamkasblari uchun bir necha qiymatini oshiradi?
• kerakli holatini erishish keyin missiyasi o'zgaradi bormi?
• Agar yakuniy maqsadga erishish uchun ikki kun davomida, albatta, mumkin, ba'zi oddiy qadamlar bormi?
• yaqinlaringizga sizning niyatlarini tushunishimizcha? Balki, ular harakat rejasi ayrim o'zgarishlar qilish uchun sizga yordam beradi?

Qanday Piramidaning bilan ishlash uchun?

Barcha murabbiylar texnikasi chuqur ichki kuzatish asosida. muammolarni hal yuzasida topish, va shuning uchun o'z-o'zidan "qazish" kerak qiyin. Qanday piramida mantiq darajasini foydalanish? quyidagicha algoritm bo'lib:

• muammoni shakllantirish va uni pastga yozing. fikrlar odatda vaqtinchalik emas, balki har doim jiddiy qabul bo'ladi, aslida. qog'ozda yozilgan nima Lekin, rang aniq rejasi va harakatlar uchun qo'llanmasini kasb etadi. Shunday qilib, siz rag'batlantirish va energiya sur'at bo'ladi.
• Sizning muammo bor qaysi darajasini aniqlash.
• Har bir darajada nuqtai nazaridan bilan izchil vaziyatni tahlil qiling. U piramida yuqori etganida, maqsad erishiladi, deb tasavvur, va bu holatda bir necha daqiqa davomida o'zingizni harakat qiling. Keyin siz mamnuniyat his yoki yo'qligini fanidan sizning his-tuyg'ularini tahlil.
• Piramidaning pastki tomon, qarama-qarshi yo'nalishda harakat. Har bir alohida darajasiga xususiyatlarini qo'shimcha o'zgarishlar qilish kerak bo'ladi. Bu batafsil uchun ish rejasi sizga yordam beradi va o'zlari uchun biron-bir muhim yangi qiymatini aniqlash uchun.

Nima uchun muammo yozma shakllangan bo'lishi kerak?

antrenörlükte piramida mantiq darajalari juda tez-tez ishlatiladi. Shu vaqt sharti da yozma rasmiylashtiruvi maqsadlari va har bir alohida bosqichi qayta ishlash natijalarini qayd etadi. quyidagicha shakllantirish mumkin mantiqiy tushuntirish, bor:

• Matn yozish jarayonida ko'plab muhim nuqtalari amalga keladi. Bu siz vaziyatni muammolarni hal va hal qilish uchun bir yo'l topish imkonini beradi.
• yozma vaqtida miyaga uzatiladi yangi nerv impulslari bor. Bu sizga ko'proq aniq, to'g'ri echimlar topish tezkor yordam beradi muammoni, shakllantirish imkonini beradi.
• Maqsadingizni yozishda kelajakda vaziyatni tasavvur yordam mumkin emas, chunki, ma'lum bir shaklga oladi. Shunday qilib, qutb holatda aniq o'zini taqdim, siz chora ko'rishni qo'shimcha rag'bat olish.
• Hatto bir necha daqiqa kouching boshlanishidan oldin yoki o'zgartirish mumkin bo'lgan vaziyatning idrok jarayonida. ko'zlaringiz savolga yozma bayoni oldin bor bo'lsa, u o'zgarishlar qilish oson bo'ladi.

turmush darajasini mantig'ini tushunish

Model mantiq darajalari, sodda bo'lishiga qaramasdan, bir boshlovchi boshi berk ko'chaga haydab mumkin. Shunday bo'lsa-da, u o'z-o'zini kuzatish moyillik kerak emas. Agar vaziyatni o'zgartirish bo'lsangiz, siz piramida mantiq darajasini yordam berish uchun ishonch hosil bo'ladi. Misol ajratishda vaziyat:

• Setting. Agar ish qaerda yashashni qaerda, u odamlar atmosferaning qanday atrofingizdagi ustun, sizga yaqin bo'lgan, nima deb sizga har kuni o'rab, o'z joyida kabi ko'rinadi?
• Xatti-. Sizning vaqt rejalashtirilgan bo'lib, sizning kundalik hayotda nima masalalar to'ldiring, qancha vaqt siz oila va do'stlar orasida, ishda muomala qanday, sizning ish va shaxsiy uchrashuvlar nafaqa, o'zingiz qanday tasvirlab mumkin?
• Qobiliyati. Agar ko'nikmalarini etishmasligi qaysi sizga teng keladigani yo'q bu holda sizning xarakterdagi kuchini, nima?
• Sudlanganligi. Agar boshqa yoqtirasiz qanday xususiyatlari qanday, siz uchun eng qimmatli hisoblanadi?
• Identity. Siz qanday hayot boshqalar hayotida farq qiladi nima niyatlarimiz, nima, sen har xil odamlar huzurida o'yin qanday rol siz o'sgan bo'lgan sharoitda, o'zingizni ko'rasiz?
• Missiya. oldingi darajadagi tahlil asosida belgilab oldi.

Qaroringiz Unsolvable muammolari

Piramida Dilts - uzoq vaqt davomida tegishli qoladi muammolarni hal qilish imkonini beradi samarali mexanizmi hisoblanadi. Bir kishi qiyinchiliklar mavjudligiga xabardor bo'lish va hatto uning hayoti bilan to'sqinlik qanday tushunish mumkin. Ammo, muammo hal qilish uchun hech qanday aniq harakat olinadi.

to'p dumalab olish uchun, u texnologiyasi Dilts yordamida murojaat qilish zarur. Bu muammoni hal ikki darajasi yuqori bo'ladi, deb ishoniladi. eng oson yo'li aniq misol bilan shug'ullanish:

• uchrashuv uchun va hokazo, ish uchun - Siz kech har doim bo'ladi. Siz o'z vaqtida hech qachon.
• Bu masala, qiziqishlariga darajada bo'ladi. Shunday qilib, u samolyot qadriyatlar bir yechim uchun qarash kerak.
• Bas, siz uning so'zning bir odam bo'lib, yoki, chunki siz ishonadigan uchun yo'qotish atrofidagi Your hanuz bir o'rganishimiz kerak.

"Javonlarda" muammolar chiqib yotar bilib oling

Murabbiylik texnikasi - har qanday muammoni hal qilish mumkin emas keltirganlar uchun katta vositasi. Dilts javonlarda nazariyasi tarqalishi vaziyatni o'rgatadi va piramida, agar maxsus, darajalari. Shunday qilib, juda tez-tez odamlar hech kim ularni yaxshi ko'radi, deb bir muammo bilan tayyorlash uchun kelgan, ular boshqalarning marhamatiga ega emas. vaziyatni tahlil qilish va jadvalda ko'rsatilgan misol uchun bir yechim topish.

xulosa

Piramida mantiq darajalari Dilts - mashinasozlik individual maqsadlar bilan ishlash. Bu unga sodir bo'lgan voqealar mohiyatini tushunish uchun bir kishini yordam beradi. Tufayli tahlil individual darajada identifikatsiya va muammo joylari tushuncha mavjud. Bu o'zingizni o'zgartirish va ortiqcha olib tashlash uchun ish uchun yo'nalishini belgilab beradi. birdaniga barcha darajadagi ustida ishlash uchun hech qanday ehtiyoj - texnologiyalarning asosiy afzalliklaridan biri. muammo bor bo'lgan bosqichi aniqlash, va yuqorida ikki qadam ko'tarilishni etarli.

yaxshi hayotingizni o'zgartirish uchun, siz biror narsa yoqtirmayman bo'lsa, u o'z xatti o'zgartirish vaqti keldi, deb tushunish kerak. muammo sizning harakatlarida aniq yotadi bo'lsa, savollarga samimiy javob sizga vaziyatdan chiqish yo'li aytaman. Bu muammoning ekspress-tahlil, deb atash mumkin, shaxs turtki bo'lgan natijalari oldinga harakat qilish uchun.