Nima uchun mushaklar kamayadi

Muskullar mushak spazmasi vaqtida shartnoma tuzadi . Vaziyat shiddatli og'riq bilan murakkablashadi. Kemalar va nervlar yopishqoq. Tennis, o'ynash, yurish, o'tirish yoki uxlashda o'ynash - kramp bilan har qanday faoliyatni to'xtatish mumkin. Alohida guruhlar mushaklarda paydo bo'lgan kuchlanish bilan bog'liq ravishda muntazam ravishda noqulayliklarga duch keladilar.

1. Tibbiyotda mushak kramplari yuzaga kelishi haqida aniq bir fikr yo'q. Ta'sir etuvchi omil elyafning etarli bo'lmagan elastikligi bo'lishi mumkin, bu esa maxsus jismoniy mashqlar yordamida olib tashlanishi mumkin.

2. Shifokorlar bu mushaklarni, charchoqni kamaytirishining sabablaridan biridir.

Asab tizimining alfa-motonuron o'simlari insonning majburiy qisqarishi va reflekslari uchun javobgardir. Kablolarda bo'lgani kabi, ularga elektr impulslari ko'rinishida buyruqlar mavjud. Ushbu buyruqlar miya yarim korteksidan va miyaning dorsal qismidan kelib chiqadi, agar kerak bo'lsa, refleks mushaklar kasılmalarıdır. Refleks - tananing boshqa mexanizmlari bilan birga yukdan himoya mexanizmi. Charchash alfa-motonuronlari o'z vazifalarini bajarishda davom etadilar, ammo impuls faqatgina mushaklarga etib boradi va tendonga etib bormaydi. Mushaklar juda ko'p miqdordagi impulslarga bog'liq, chunki u ularni uzata olmaydi. Shishgan mushak tolalari bilan yopilgan, qon tomirlari oqmas. Spazm maydonida kislorod ochligi boshlanadi. Shaxsiy nervlarning bosimi og'riqni keltirib chiqaradi.

3. Ko'p terlash sharoitida tanasi suv bilan birga juda ko'p minerallarni yo'qotadi, bu kaliy, kaltsiy, magniy va natriy o'rtasidagi odatiy muvozanatni buzadi, bu mushaklarni kamaytiradi. Maqsadlarda miyadan impulslarni o'z vaqtida etkazib berishni aniqlaydigan bu elementlar. Ularning katta yo'qotishlari bu jarayonni sezilarli darajada buzmoqda. Shunday qilib, tez-tez mushaklarning spazmı kaltsiy va natriy tanasi etishmovchiligining belgisi hisoblanadi.

Ammo, bu taxminga ko'ra, kaltsiy, kaliy, natriy va magniyning yo'qotilishi alohida mushaklardagi og'riqli suyuqlikning paydo bo'lishiga olib keladi, quyidagi tuzatish mavjud. Teri tarkibidagi suvning massa qismi elektr signalini o'tkazadigan elektrolitlar sonidan ancha katta.

Yuqori tayyorgarlikdan so'ng sportchilarning qonini o'rganish. Ionlar kontsentratsiyasi deyarli o'zgarmagan bo'lib chiqdi. Shunday qilib, elektrolitlar muvozanati muammosi, masalan, tutish sababi ochiq qolmoqda.

4. Kuzatuvlar mushaklarni kamaytirishi mumkin bo'lgan sabablar alohida guruhini ajratishga imkon beradi. Qon aylanishi tizimida, asab yoki umurtqa pufagi bilan bog'liq muammolar, masalan, osteokondroz tez-tez mushaklardagi spazmlarni qo'zg'atadi.

Metabolik kasalliklar, fonda gormonal o'zgarishlar, mushaklarni muntazam ravishda kamaytiradigan odamlarda tez-tez uchraydi. Tibbiy tajriba shuni ko'rsatadiki, monoton parhez boshqa simptomlardan tashqari konvulsiyaga ham olib keladi. Ko'pgina dori-darmonlarga ko'rsatmalar bo'yicha, ushbu reaktsiyalarda majburiy bo'lmagan kontraksiyonlar haqida ma'lumot olishingiz mumkin.

5. Ba'zi vitaminlar organizmdagi nerv impulslarini uzatish jarayoniga ta'sir qiladi. Thiamin, pantotenik kislota, piridoksin (bu B1, B5, B6). Ularning etishmovchiligi tez-tez spazmlar bilan birga keladi, ammo bu og'riqli kuchlanishning aniq mexanizmi tibbiyot tomonidan aniqlanmagan.

6. Murakkab kasalliklarga chalingan bemorlarda bir vaqtning o'zida bir nechta a'zolarning moyilligini kamaytiradi. Bunday holatda, tashhis qo'yish sabablari tashxis va identifikatsiyalash yanada murakkablashadi.

Vrach tayinlanganda siz ehtiyot bo'lishingiz kerak. Bu esa, bunday yoqimsiz simptomni tezda bartaraf etishga va davolanishga yordam beradi. Siz o'zingizning tibbiy tarixingizni, barcha kasalliklarni, allergik tirnash xususiyati beruvchi moddalarni, shikastlanishlar va operatsiyalarni, olingan dori-darmonlarni eslatib o'tmoqchisiz. Tananing ahvolini batafsil tahlil qilish faqat soqchilarning haqiqiy sababini aniqlashga yordam beradi.