Nima bola tug'ilgandan keyin, elektr ta'minoti bo'lishi kerak

Nutrition tug'ilganidan keyin - ona va uning chaqaloq uchun eng muhim soati, bola umumiy ahvoli va salomatligiga bog'liq, nima, bir ayol eydi hisoblanadi.

bolaning uzoq kutilgan tug'ilishi bilan butun dunyo shunday ajoyib va go'zal bo'lishi ko'rinadi. Lekin onamning ba'zan hayotga birinchi bir necha kun davomida bola shunday quvonchli emas. Yig'lab, qichqiriq, johillik va tajribasizligi berk ko'chaga bir yosh ayolni qo'yish mumkin. bola tug'ilishi ko'p savol ko'taradi bilan - Eb kerak nima, qanday boqish va qanday qanday cho'milish uchun chaqaloqni, ushlab va qachon chiqib uchun. Bir so'z bilan aytganda, onam uni oz biriga sodir hamma narsani xavotirda. har bir ayol tug'ruq hali go'zal, siluet keyin topish uchun istaydi, chunki Lekin u ham, uning arbobi haqida, uning salomatligi haqida xavotirda. Shu bilan bir vaqtda chaqaloqni zarar yetkazmagan holda barcha onalar bu muammoni yordam berish uchun, u kundalik Rejim aniqlash uchun zarur.

tug'ilgandan keyin, to'g'ri ovqatlanish nafaqat faol va vakolatli rivojlantirish va bola o'sishi, balki go'zal va nozik arbobi qaytarish uchun hissa qo'shadi. mustahkam oziq-ovqat tayanishdan kerak emas chaqaloq tug'ilganidan keyin birinchi kun, siz uning ichak va chaqaloqlarni ichaklarga ehtiyot munosabat kerak. Bu kichik dozalarda eb boshlash uchun tavsiya etiladi, u suyuq oziq-ovqat yoki chegarasi ichish yopishib eng yaxshisidir.

tug'ilgandan keyin, oziqlanish foydali-mazali-zarur savodxonlik nisbati talab qiladi. qichitqi o't, klyukva bir tayyorlash, moychechak - Ba'zi mutaxassislar birinchi uch kun ichida, onam mumkin shunchaki juda ko'p sharob bahslasha. Va allaqachon bu davr tugaganidan keyin, ayol osh va Diyetik eb boshlaydi. Lekin ko'p hollarda, bir ona kasalxonada tuqqanidan keyin, ular ham chaqaloq tug'ilgan, birinchi kundan turli xil ovqatlar foydalaning. Bu barcha ayolning ahvoli va shifokorning qiyomat bog'liq.

u zarar keltiradi va bola foyda emas, yeyish uchun yaxshi ekanligini - uyda tuqqanidan keyin bir to'g'ri parhez tashkil qilish, diqqat bolalar pediatr tavsiyalariga quloq kerak, u derlar edi. Asosan ona parhez emizuvchi bo'tqa, meva yoki sabzavot osh va Qovurilgan sabzavotlar - emas, ayniqsa boy. ehtiyoj tuz foydalanishni kamaytirish uchun.

Batahqiq, ikkinchi hafta bir bola tug'ilishi baliq, mol go'shti va tovuq ovqatlanishingizga qo'shilgan bo'lishi mumkin keyin, lekin, albatta, qaynatilgan. Bu güveç bir qovoq, baqlajon va sholg'om yeyish uchun sabzavotlar yaxshi, kartoshka va karam taom tavsiya qilinmaydi. onasi, yangi narsa eydi Har safar, u diqqat bilan sizning chaqaloqni kuzatib kerak. bor bir allergiya, diatez, yoki bola ko'krak rad boshlaydi bo'lsa, u mahsulot abadiy uning menyudan olib tashlash kerak, degan ma'noni anglatadi. Baby har qanday salbiy alomatlar bo'lmasa, u quvonch bilan u ona to'g'ri va mazali eb, degan ma'noni anglatadi, sut ichadi.

Umuman, oziq-ovqat tug'ruqdan keyingi ko'krak suti bilan boqish - har bir bola noyob, chunki, bir fan hisoblanadi. Bir bola boshqa bolalar taqiqlanadi maqbul mahsulot bo'lishi mumkin uchun Uning tanasi, boshqa kabi emas. Bas, siz tezroq yo'q, oziqlantirish esa chaqaloqni tomosha qilish uchun bor va tanish haqida oriq va kerakli mahsulot hisoblanadi. Bu faqat uning afzalliklarini yopishib chaqaloq birinchi yilida juda muhim ahamiyatga ega.

As uzoq ozish va sobiq siluet qayta tiklashga qaratilgan onaning tug'ilgan, keyin oziq-ovqat kabi sohalarda sifatida, bu holda u ko'proq murakkab. vazn yo'qotish uchun etishdan oldin, siz kamida olti hafta kutish kerak. Hatto, keyin siz shifokor bilan maslahatlashing kerak: u iloji bormi, u og'irlikni kamaytirish yordam beradi individual elektr ta'minoti, bir ayolni tayinlaydi va chaqaloqni zarar bo'lmaydi. Bundan tashqari, samarali kichik yuk - chaqaloq, pishirish bilan yurib, uy tozalash. ayol har kuni uyi uchun yolvorishga bo'ladi, agar u, ozish, deb e'tibor qilgan, va u bo'ladi - va tekshiriladi. Axir, eng ayollar o'z kuchiga tayanib, ular bir Nanny, uy bor va pishirishni emas.