Laktatsiya inqirozi: marta, xurmo, sabablari

Har bir ayol chaqaloq tug'ilishi bilan oldinga qidirmoqda. Biroq, bir onasi bo'lib, u tez-tez muammolar bilan duch etiladi. Deyarli har bir ayol ona suti jarayonini tashvish beruvchi bo'ladi. Agar siz allaqachon farzand bo'lsa, muammolar kamroq uchraydi. laktatsiya inqiroz - bu maqola mehnat ko'plab ayollarni qiziqtiradi nima haqida suhbatlashamiz. Davrlar, xurmo, bunday vaziyatda nima qilish kerak - hamma narsa quyida izoh qilinadi. Bundan tashqari, bir vaziyat paydo uchun asosiy sabablari haqida bilib olasiz.

ko'krak suti bilan boqish

Eng tug'ruqxonalar ko'ksiga chaqaloqning erta Ilovasi mashq. Bu darhol bola tug'ilgandan keyin kolostrumu so'rish bo'ladi, degan ma'noni anglatadi. Axir, boshida u sut ozod etildi. Sut bir necha kun ichida keladi. Lekin Xavotir olmang. sut suyuq bir necha tomchi yetarli olish mumkin chaqaloqqa uchun etarli bo'ladi.

sut kelganda, eng ayollar u juda ko'p o'ylayman. chaqaloq birinchi kun ishlab chiqarilgan hajmi eb mumkin emas sababi oddiy barcha. Lekin Xavotir olmang, barcha yaqinda an'anaviy va sut talab keladi.

Laktatsiya inqirozi: davrlari

Faqat bir necha oy tuqqanidan keyin bir ayol birinchi muammo duch mumkin. Laktatsiya inqiroz - ko'krak onasi kam sut bo'ladi, bu bir davr hisoblanadi. Bir ayol sinib xatti bu shartni ham ko'rishingiz mumkin. Baby uzoq va injiq so'rib, yana tez-tez qo'llaniladi boshlaydi.

inqiroz yuzaga laktatsiya davri farq bo'lishi mumkin, lekin tez-tez, keyin, tug'ma uch olti hafta uchraydi - 3, 7, 11 va 12 oy. Bu ko'pchilik ayollar bu o'zgarishlarni tushunib emas, deb qayd etish lozim. Ular hatto hech qanday fikr, nima, bir laktatsiya krizislar bor. Qachon u erda bolaning çılgınlıkları yoki talab qilayotgan bo'lsa tez-tez hamshiralik onalar boshqa tushuntirishlar topish.

davomiyligi

Qanday uzoq laktatsiya inqiroz? Bu savol bir shunga o'xshash muammo bilan duch har bir ayol, paydo. Aslida, hamma alohida. ko'p sizning istaklari va harakatlar bog'liq, chunki, aniq vaqtni belgilash mumkin emas.

Agar ishlab chiqarilgan sut miqdorini oshirish va barcha quyidagi shartlarga rioya qilishga harakat bo'lsa, inqiroz bir necha kun ichida yakunlanadi. Odatda u uch yoki to'rt kun davom etadi. ayol bu borib keskin jang istamaydi qilaylik, keyin inqiroz, bir hafta (davom emizish uchun mavzu) gacha davom mumkin. Ko'pchilik onalar Shu xato qilish - chaqaloq bir shisha taklif etamiz. laktatsiya tugaganidan orqali emas, balki, masalan, bir laktatsiya inqiroz,. Albatta, vaqt o'tishi bilan bolaning shishasining so'rish deb tushunadi ko'krak foydali sut chiqarib olish uchun ancha osondir.

Qanday muammo bilan engish uchun?

inqiroz emizgan boshlangan bo'lsa, ona nima qilish kerak? Avvalo siz bir mutaxassisni ko'rish kerak. Agar qila olmaydi emizish haqida maslahatchi holda, tajribali maslahatchi yaqin bo'lmasa. zamonaviy tug'ruq shifoxonalarda va antenatal klinikalarida har doim bunday mutaxassislar bor. Ular laktatsiya joriy inqirozning nozik haqida sizga aytaman, shuningdek qisqa muddatda yordam uni bartaraf etish.

Ba'zi hollarda, ayollar sut ishlab chiqarishni ko'paytirish dorilar buyuriladi. Bu oqsil o'ziga xos va Tauri aralashmasi ( "Semilak", "Marsel"), "Somon yo'li" choy qo'shimchalar "Apilaktin" va "Laktogon" bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, sut oshirish o'z vositalari sotib olish mumkin. eng mashhur ishlab chiqaruvchilar - "uchratdim", shunday qilib, "Buvijon savat", "Semilak" va. Lekin darhol bu faqat dorilar imkonsiz muammoni hal qilish deb emas. laktatsiya bir inqiroz, uning sabablarini bartaraf etish va Bolani ko'krak olishi qo'llash jarayonini normallashtirish nega Siz tushunish kerak.

tinchlantiradigan oqshomlari

3 oy ichida laktatsiya inqiroz tez-tez uyqu yo'qligini sabab bo'ladi. Bu vaqtda bola yana faol bo'ladi, chunki, uning kundalik o'zgartirish. ilgari esa faqat bir pipsqueak eb va vaqt eng uxlab, lekin hozir u o'ynash va tomosha qilish uchun kerak. Ona shunchaki hollarda barcha hajmi bilan engish mumkin emas. Ayol muhtoj va ba'zi uy ishlarini bolaga e'tibor va oziq-ovqat tayyorlash va albatta. Sizning dam olish faqat vaqt yo'q. Holsiz tanasi siz bilan sinib istagan darajada ko'proq sut yetkazib bera olmaydi. uch tashqari oylik ehtiyojlari oziq-ovqat miqdorini ortib bormoqda.

Bu sabab bartaraf qilish uchun, siz tashqi yordamga muhtoj bo'lishi mumkin. Sizning ota yoki bobosi bir oz yordam so'rang. sinib bilan yurish, ularni yuborish. Sami yuvish va bo'sh vaqt tozalash uchun kifoya emas. yotib va ayrim uyu. Tungi uyqu doimiy emizgan ayol kesiladi. Shuning uchun, yosh ona faqat bir necha soat dam olish kuni kerak. emizish haqida ko'p mutaxassislar, shuningdek, bola bilan birgalikda tungi uyqu amaliyotga tavsiya etiladi. Bu holda, siz har bir emizishni turishni yo'q.

To'liq oziqlangan va ko'proq suyuqlik eb

laktatsiya inqiroz tufayli to'yib ovqatlanmaslik va suyuqliklar yo'qligi uchun paydo bo'lishi mumkin. Bu ma'lum ko'krak suti hisoblanadi suv yarmidan ko'pi to'liq. Shuning uchun, rivojlantirish, uning tanasi ko'p suyuqlik kerak. bir ayolning oddiy davlat kuniga suv haqida 2 litr ichish kerak bo'lsa, emizuvchi uch oladi.

kunduzi bo'sh bo'lishi kerak, suv alohida idish kiring. Har bir taom issiq choy, sharbat yoki kompot bir chashka tugatish uchun ishonch hosil qiling. Barcha mahsulotlari yangi va ziravorlar ko'p o'z ichiga bo'lmagan ishonch hosil qiling. osh, don, meva va dudlangan sabzavot va tuzlangan taomlarni afzal. sovuq taom hech qachon. gazli ichimliklar oldini olish. Ular bir suyuqlik ichida organizm muhtoj uchun qila olmaydi.

stress bartaraf

Ko'pincha laktatsiya inqiroz asab parchalanishi tufayli rivojlanadi. Bu hokazo tufayli charchash uchun sodir uyqu, tükenmişlik yo'qligi, va mumkin. Shuning uchun, ayol ko'krak suti bilan boqishni, albatta qarindoshlari qo'llab-quvvatlashi kerak. yordam ustiga qo'llaniladigan hech qachon. Uzunroq yurish va ochiq havoda sarflash. to'rt devor uzoq muddatli ekish faqat davlatga qo'shadi. o'zlari ustida ham yoqmang.

Agar doimiy tashvish, asab ko'p his va siz o'zingizni band mumkin emas, deb tushunib bo'lsa, shifokor o'ting. shifokor bunday "tenoten", "Fors" va boshqalar kabi xavfsiz O'simlik tayyorgarlik buyurish bo'ladi. Ular chaqaloqni zarar qilmaydi, lekin davlatni normallashtirish ega bo'ladi. nomaqbul olish, deb o'zini-dori eslab.

Foydali maslahatlar

Laktatsiya inqiroz juda tez ba'zi sirlarni yordamida bartaraf qilinishi mumkin. Ushbu bosqichlar vaqt ko'p vaqt kerak bo'ladi. Ularning yordami bilan, kelajakda siz yengib, balki yangi inqirozini oldini olish uchun emas, balki faqat ega bo'ladi:

• Har bir oziqlanish qiladi oldin oson uchun ko'krak massaj. (Bazasidan ko'krak) yo'llaridagi birga duch yoğurun. Agar bosim amal qila olmaydi, deb iltimos unutmang.
• oziqlantirish boshiga sut miqdorini oshirish uchun, bir vaqtning o'zida chaqalog'ining ko'ksilariga qilaylik. Birinchidan, keyin, bir taom o'rnini o'zgartirish va boshqa uni ulash uchun chaqaloqni qilaylik.
• laktatsiya Surma va ko'rib qilmoqda. Baby qanoatlantirilgan so'ng, sekin bir ko'krak nasos yoki qo'l so'nggi tomchi suzmoq yordamida. deb ko'krak suti qolgan Xavotir olmang. buning uchun yuqori talab, yana u qoladi.
• iliq o'sib chiqadi qiling. sochiq isitadi va oziqlantirish oldin ko'krak uni qo'llash. Ushbu koida, kanallarni kengaytirish qon aylanishini yaxshilash va sut oqimini ko'paytirish imkonini beradi.
• Agar laktatsiya inqiroz aslida e'tibor qilmang. Davrlar, sizga shartlari allaqachon bilasizlar. Barcha yaqin kelajakda normalangan ekanligini unutmang. Psixologik kayfiyat ona juda muhim ahamiyatga ega. Sizning chaqaloqni bir shisha taklif qilmang. Bu yana bir bor ko'kragiga uni ulash uchun yaxshidir.

bir oz Xulosani ...

Har qanday laktatsiya inqiroz davrlari, atamalar qaysi sizga ma'lum - u emizishni davom istagan ayollar uchun bunday jiddiy muammo emas. Bu vaziyat, odatda, taxminan bir hafta ichida ruxsat etiladi yodda tuting. Yuqoridagi shartlarga va bir necha kun ichida sut etishmasligi bilan engish mumkin bo'ladi maslahatlar uchun Mavzu. osongina bolaning tug'ilishi taxminan bir oy uchraydi birinchi laktatsiya inqirozni bartaraf mumkin bo'lsa, boshqa bir xavf va murakkabligi taqdim qilmaydi.

Biz muhim nuqtasi eslab kerak: oziqlantirish shisha o'rniga hech qachon. chaqalog'ining och, deb o'ylamang. chaqaloq etarlicha sut ichib yoki yo'qligini tekshiring. Buning uchun, bir kun u bavl necha marta hisoblash. Agar 12 dan ho'l tagliklari soni, bolalar yetarli oziq-ovqat. Bu qoida faqat to'ldiruvchi oziq-ovqat joriy gacha bolalar uchun amal qiladi. Tez orada siz emizishni normallashtirish etadi!