Homiladorlik va qanday davomida ich ulardan qutilish uchun nima From

Homiladorlik ham, shuningdek, eng bezovta ehtimol har ayolning hayotida eng uzoq kutilgan va baxtli vaqt, lekin. ularning chaqaloq uchun, ayniqsa, yangi qo'rquvlar va har bir narsa haqida tuyg'ular va, bir mezbon. kelajak onalar uchun organizmda gormonal o'zgarishlar tez-tez ich deb, juda nozik muammo paydo qilish, xususan, oshqozon yoki ichak noto'g'ri foydalanishga olib keladi va.

ich sabablari

Bundan tashqari, homiladorlik davrida ich barcha ayollarning deyarli yarmi ko'rinadi va, ya'ni progesteron ko'payishi bilan bog'liq bo'lgan, Bachadon devori dam sabab ayol gormoni. bachadon va ichaklarning Shu asab negativ bog'liq Biroq natijasida, homiladorlik qabziyat bor, u avtomatik ravishda va ichak devori dam, uning qisqarishini kamaytiradi va.

Bundan tashqari, bir nozik muammo paydo sabablari bo'lishi mumkin:

• turli surunkali gastrit va ichak kasalliklari mavjudligi;
• misol, temir va kaltsiy uchun, zarur qo'shimcha dorilar qabul;
• harakatsiz turmush tarzi;
• kam ichimlik rejimi;
• noto'g'ri ovqatlanish.

ich bilan muomala qilish usullari

ko'p muammolarni oldini olish uchun barham berilishi kerak juda oddiy va keng tarqalgan bir hodisani, - homiladorlik davrida yodda deb ich tuting.

Shuning uchun, birinchi qadam bu, Tovush menyusiga rostlash mumkin kabi oddiy bo'ladi. Bu bir vaqtning o'zida em qismini kamaytirish kerak. Ha, ha, u oshqozon pasaytirildi, uni hazm qilish oson edi. Lekin u 6 8 ovqatdan bir kun sonini oshirish kerak bo'ladi.

Bundan tashqari, amal qilish kerak ichimlik rejimini homilador ayollar suyuqlik bir kun boshqacha taxminan uch litr kerak, chunki, va suv, meva ichimliklar va quritilgan meva aralashmalarni muhabbat kerak. quritilgan o'rik bir tayyorlash faqat ich muammosini bilan shartnoma yordam, balki bu hodisa, vitaminlar va minerallar zarur qo'shadi qilmaydi. Ayniqsa, foydali bunday bulyon ertalab ro'za kerak.

qoida tariqasida, homiladorlik davrida ich tolasi yo'qligini yoki ratsionida yo'qligini boshlashi mumkin. sabzavot, meva va jo'xori kundalik foydalanish mo'l mo''jizalar ishlashi mumkin. Bu lavlagi, bodring, sabzi, pomidor va qovoq, shuningdek qovoq va olma qaynatilgan ularning menyularda o'z ichiga olishi kerak. asal allergiya emas, agar, albatta bir oz asal bilan aralashtirib nozik rendelenmiş yangi qovoq va olma ajoyib oldini olish salat, bo'lib xizmat qilmoqda. Va, albatta, sut mahsulotlari , shuningdek, homilador ayollar menyusida har kuni mavjud bo'lishi kerak. ziyofat har qanday sut mahsulotlari harakat qilib ko'ring, va yana bir sevimli meva qo'shib. Bu kechki ovqat, albatta, siz, ichaklari qadriga etadi.

ich dan zarar

ular gaz sabab va harakat qilish shunchaki qiyin ekanligiga tashqari, shuning uchun ham bir homilador ona va homila sifatida organizmning zaharlanishi bor: Bundan tashqari, siz homiladorlik davrida xavfli nima qabziyat bilish kerak. uzoq vaqt davomida buzilish mahsulotlari organizmdan chiqariladi va ularning toksinlari mavjud emas, chunki orqaga qonga so'riladi boshlaydi. Shu sababli, ichak mikroflorasini infektsiya yuqori ehtimoli va bachadon tonusi ortishi, bor homiladorlik davrida , chunki yo'l qo'ymaslik lozim Bu jarayon homiladorlik muddati qarab, erta tug'ilishi yoki homilaning tushishiga olib kelishi mumkin. Va hemoroid muammosi juda tez-tez ham uzaytirilishi ich natijasida yuzaga keladi.

farmatsevtika saqlash

hech to'g'ri ovqatlanish yoki faol hayot tarzi uzoq kutilgan natijani olib emas holatlar bor. Homiladorlik davrida ich yildan - yuqori noqulay hodisa, u farmatsevtika xodimlari yordamida ularni jang qilish uchun bo'ladi. Ushbu transport vositalari, birinchi navbatda, an'anaviy bo'lgan glitserin bint. Tushlikdan keyin birinchi yarim soatda muvofiqdir foydalanish qaysi kuniga bir sham, ko'rsatadi. Bu gap - Lekin holatlar bo'lgan bir falokat tahdid va homiladorlik 30 haftadan so'ng. Yana bir yaxshi vositasi dori "Duphalac" hisoblanadi.

Siz nafaqat o'zlari, balki bolaning kelajagi zarar mumkin, chunki Lekin, uning ginekolog farkettirmeden har qanday dori dorilar xavfli ekanligini unutmang. Shunday qilib, uning nozik muammo haqida gapirish, va shifokor yordamida siz uchun eng yaxshi yechim topish.