Cho'chqa multivarka retsepti. Mazali va ajoyib!

To'ng'iz go'shti yoki cho'chqa vitamin B 12, rux, aminokislotalar va temir manbai sifatida xizmat qiladi. Ya'ni, bir hafta ortiq marta homilador va emizikli ayollar uchun taom kerak emas, shuning uchun. 2 marta, bir hafta - bir sog'lom oshqozon-ichak trakti bilan Odamlar tez-tez cho'chqa eb mumkin. Lekin barcha foydali moddalarni saqlab qolish uchun, u to'g'ri go'sht pishirib muhim ahamiyatga ega. cho'chqa Recipe multivarka ham yordam berishi mumkin. Siz, mazali to'yimli va qoniqarli taom beriladi. Va eng muhimi, shunday bir issiqlik davolash bilan barcha vitaminlar saqlanadi!

cho'chqa Cooking multivarka uchun. retseptlar

sabzavot bilan Go'sht

Tarkibi: cho'chqa (irodasiz) - bir kilogramm, katta pomidor - ikki dona, bir qalampir, bir kichik qovoq va baqlajon, soya sousi, qalampir, Kori, sarimsoq, uch rahbarlari. xosil (60 mg), ziravorlar (yarim choy qoshiq hech slayd), qalampir (siqiladi) va mayda tug'ralgan sarimsoq aralashtiring. yirik bo'lagi ichiga go'sht kesib va bir soat uchun Marine qabul quyinglar. atala bir nozik qirg'ichdan uchun pomidor pulni va og'ir ish o'girdi. tug'ralgan - Pepper baqlajon bilan chiziqlar va qovoq o'yilgan. Go'sht Multivarki tomat pastasi bilan bulg'angan, bir chashka qo'yish. So'ngra qolgan sabzavotlarni qo'shing. Tanlang rejimi "chiniqtirish" va qirq daqiqa davomida tark. ovqat guruch va boshqa boshoqli bilan yaxshi ketadi.

"Sir" bilan cho'chqa

Kerakli mahsulotlar: go'sht (go'shti) - bir funt, piyoz - - bir bosh, sabzi - bir parcha, yumshoq pishloq - ikki yuz gramm qo'ziqorin (champignons yoki oq), bir kilogramm. Tug'ralgan pork chop. Sabzavotlar sifatida yupqa imkon chopish. Agar qo'pol qirg'ichdan pishloq rendelenir. Fry go'sht va sabzavot oltin jigarrang qadar. keyin go'sht qolgan qo'yish, qo'ziqorinlarni qo'shish, piyoz va sabzi bilan tana bir chashka qo'ying. "Yopish" bir soat uchun rejimini va pishloq bilan pishirilgan ulkan qadar besh daqiqa tanlang. Agar kechki ovqat partiya yoki bayram stol uchun multivarka mos Bu cho'chqa retsepti.

"Nok quvonch"

Nok va go'sht, va hatto eman ... Qanday qilib ular bir retsept birga kelishi mumkin? Oson va mazali! Bu talab qiladi: cho'chqa go'shtli qismi - bir yuz gramm, yumshoq nok - - to'rt dona, achchiq eman Bir kilogramm qalampir, limon yoki ohak, ziravorlar: Curry, kashnich, chinnigullar. ovqat ikki bosqichda tayyorlanadi: cho'milardi va panjara.

1-qadam: armut va limon qobig'i va urug'lik tozalang. jarima qirg'ichdan uchun g'arazli yoki blender ko'pirtirish. ziravorlar bir chimdim qo'shing. Nozik Chilli chopish va o'n daqiqa davomida qaynoq suv quyinglar. Kibirli, bir nok uchun olingan suyuq quyinglar. go'sht kichik bo'laklarga kesiladi va ikki soat davomida Marine quyinglar.

2-bosqich: kibirli go'sht. "Qavrilgan" rejimini fosh. Fry o'n besh daqiqa davomida, keyin aralashtiramiz va kiritish eryong'oq. uchun Fry yana yigirma daqiqa.

Bu retsept cho'chqa multivarka tushlik va kechki ovqat, ham tayyorlash uchun foydalanish mumkin. Barcha murojaat qiladi!

Agar dam olish uchun, ushbu taomlarni pishirib bo'lsa, u mahsulotlar soniga mutanosib ravishda oshirish muhim ahamiyatga ega. Qancha ko'proq meva foydalanish, juda ham ko'p, siz cho'chqa taomlar qo'yish kerak.

Multivarka bag'ishlangan, yoki qanday qilib tez va mazali pishirishni

Agar ziyorat qilish uchun kelib, haqida, va siz oshpaz bo'lmasa, u holda bu retsept o'rnini va multivarka qutqaradi! Oziq-ovqat mahsulotlari uchun: go'sht (suyaklari bilan yoki holda, u baribir) - yarim kilogramm, kartoshka - bir kilogramm, piyoz - bir bosh, quruq vino bir osh qoshiq, quruq turshak - ikki yuz gramm. go'sht katta bo'laklarga kesiladi va pastki Multivarki va ustiga o'rik kiyib. kartoshka pulni va siz kabi kesib. Piyoz va sarimsoq mayda chopish. Sabzavotlar va piyola qo'shing. tuz va murch bilan mavsumda. bir soat uchun "irrigatsiya" rejimini tanlang. Bu cho'chqa retsept sizning mehmonlarni xursand qiladi multivarka!