Bolalarda yassi oyoq bilan massaj. bolalarda tekis oyoqlarini davolash uchun qanday

Sizning bolaning oyoqlari Iz - "lahzani to'xtatish" uchun mukammal yo'ldir, balki tekshirish uchun bir yo'li nafaqat bunday patologiya kabi yassi metr sinib bo'lsin. Qanday kasallik rivojlanadi tan? Va bola-da tekis oyoq bilan massaj katta natijalar beradi?

patologiya tavsifi

Kvartira oyoqlari - oyoq gumbazi düzleştirir bo'lgan kasallik. Bu patologiya natijasida yo'qoladi kabi oyoqlari funksiyalarini talab. Bekatlar etarli amortisörlerin amalga oshirish imkoniyatiga ega emas. Vertikal jolts, ta'sir to'liq so'nmas emas.

Bu patologiya boshlab tayanch-harakat tizimini azob boshlanadi. kasallik pastki uchlari va umurtqa pog'onasi faoliyati to'g'risidagi izini yuklaydi. azob-uqubatlar patologiyasi, Boshsuyagi ham bazasida.

Juda keng tarqalgan fikr - ploskovalgusnye oyoq. ortoped iymon kabi, bir kasallik emas, va deformatsiyalar ligamentler zaiflashishiga natijasida. Bu ichki "to'ldirdi" edi, bu kasallik bilan to'xtatish. bittaga va gumbazday bor majruhlik. Bu kasallik bilan yurib oyoqlar juda tez charchab olish esa.

ploskovalgusnye oyoq muomala bo'lsa, keyin kelajakda uni nafaqat kosmetik qusur tahdid. Sinib yurish qiyin beriladi. poyabzal tanlash bilan iloji qiyinchiliklar. A bola og'ir yurish yomonlashib.

Ota-onalar 7 yil, qoida tariqasida, bola stop hosil bo'ladi, deb tushunish kerak. Qo'shimcha etgunga tubdan juda qiyin narsa o'zgartirish.

kasallik tasnifi

Kvartira oyoqlari quyidagi turga bo'linadi:

1. Cross. Düzleştirme old oyoq uchraydi. Bu patologiya ingl ko'rish mumkin. thumb odatda yonboshlab qaytgan bo'ladi. oyoq ichida growths tuzishi mumkin. 2 va 3 barmoqlari Hammer shaklga ega.
2. Bo'ylama. Düzleştirme oyoq bo'ylama kamar uchraydi. Xo'sh sezilarli o'sish o'rta qismini cho'zilgan. go'yo oyoq, ichkariga yoqilgan. Bo'ylama arch olinadi. qo'pol bir bola bilan yurish. Paypoq qo'lida ko'p ajralishi.
3. yassi birga. Bu turdagi oqsoqollar va kamoliga deformatsiyalari birlashtiradi.

Shifokorlar kasallikning 3 bosqichlarini ajratish:

1. Kvartira 1 daraja. Bu kasallik bilan zaiflashib ligaments bor. Bu holda, uning shakli o'zgarmaydi to'xtatish. Charchoq va og'riq uzoq yurish so'ng kechqurun sodir bo'lishi mumkin. Etarli bir oz dam olish uchun - va noqulaylik ketadi. 1 Flat bolaning yurish ta'sir qiladi. Bu kam egiluvchan bo'ladi.
2. 2 daraja. Ko'rish oyoq bir tekislanishi ko'rgan. Vaults deyarli butunlay yo'qoladi. Oyoq yassilangan va kengaytirilgan. Juda alamli noqulayliklarni talaffuz. U doimiy bo'ladi. og'riq butun to'piqdan, Shin tarqaldi mumkin. Va hatto tiz erishish. bola yurishni juda qiyin, bir klubi oyoq bor.
3. Kvartira oyoqlari 3 daraja. Talaffuz oyoq xunuklik. skolyoz, artrit, intervertebral churrasi - Tayanch-harakat tizimining qismlari, ba'zi zarar bo'lishi mumkin. Barmoq juda tashqi burilish. Doimiy og'riq oyoq, oyoq, tizza his, va ba'zan kestirib, orqaga past bo'ladi. Bu yurish uchun qiyin kifoya.

Ayniqsa, patologiyaning rivojlanib

yoshi bir yil bilan orthopedist ishtirok boshlang. Allaqachon bunday sinib da vakolatli ekspertiza bola kasallik moyil yoki yo'qligini aniqlash imkoniyatiga ega. diqqat bolaning oyoqlari va poyabzal o'rganib, yassi oyoqlar o'zlari ota-onalar bor rivojlanayotgan gumon.

e'tibor berish kerak omillar:

1. Poyafzal. ko'p flatfoot tagligining tovoni ichini kiyish qachon. normal to'xtat darhol sirtini o'chirilishi.
2. Rangli. oyoq rangpar pushti bo'lishi kerak. Binafsharang-zangori rang oyoq xarakterlaydi venoz staz. Rangpar rang aylanishi yo'qligini ko'rsatadi.
3. Patologiya. kasallik kivamlastiricilari, teri yıpranmalarına, Nosir bo'lishi mumkin bo'lsa.
4. Visual tekshirish. oyoq keyingi qo'yish sinib so'rang. Vizual bir-biriga juda yaqindan qo'shni bo'lishi kerak.

Yuqoridagi omillar kamida bir bor bo'lsa, u bola tekis oyoqlarini ega gumon qilish mumkin. Bu holatda nima qilish kerak? tegishli usullari tavsiya qiladi bir podiatrist, maslahatlashing ishonch hosil qiling oyoq to'g'rilash.

fizioterapiya

Bunday tartib kasallikning barcha bosqichlarida tayinlanadi. Ular, siz qo'shma harakat tiklash imkonini beradi to'qimalarda modda almashinuvini yaxshilaydi.

fizioprotsedury tavsiya mumkin quyidagi:

• UHT - shockwave davolash;
• elektroforez;
• parafin-ozokerite ilovalar.

Electromyostimulation juda mashhur. Bu tartibi elektrodlari muammosi sohalarida qo'llaniladi. Bas, zaiflar tokini boshlash. mushak to'qimalarining bir "majburiy" o'quv mavjud.

Massaj davolash

Mutaxassislar Tug'ilgan sinib deyarli oldini boshlab tavsiya.

bilan massaj bola yassi oyoq quyidagicha amalga oshirilishi kerak:

1. Oyoq. yagona qo'li chetini asos bo'ladi - barmoqlari tovoni dan. Mash oyoq thumb. barmoqlari uchun ham xuddi shunday. Amalga oyoq massaj thumb sinib boshlab tekis, "bo'yoq" arbobi 7. uchun bolani bazasi oz barmog'ini o'ting va tovoni tashqi yuzasida tushurlar. So'ngra interdijital joylar silamoq va suyak dairesel pastki oyog'i prominences. Ehtiyotkorlik bilan bir burilish oyog'ini qilish.
2. Shin. yassi oyoq bilan massaj bola oyog'i bilan faqat ish tugamaydi kerak bor. Bu, silay ishqalab va pastki oyog'i har ikki tarafida qo'lini ezg'ilay qilish kerak bo'ladi. engil ichki yuzasiga tegib, uning barmoqlarini qisib. Massaj, tiz to'piqdan amalga oshirilishi lozim.
3. Thighs va dumba. Bolaning yassi oyoq bilan, bu massaj ba'zi Urg'u holda amalga oshiriladi. Ishlatilgan uskunalar - ishqalab silay, son mushak to'qimalari ezg'ilay. suyagi joyga qarab yuring. Dumba yo yo'nalishda ruxsat massaj. uning qo'lidan effleurage dam, ehtimol, karıncalanma chayqab - samarali massaj qilish Kiritilgan tebranish elementlar bo'lishi kerak.

fizioterapiya

kasallik faqat kompleks davolash qutulish. etarli davolash muhim va kerakli qismini - Biz bolalarda yassi oyoq uchun mashqlar unutmasligimiz kerak.

Biz patologiya quyidagi mashqlarni tavsiya:

1. Bola oyoq to'pi yoki bir cho'p ag'dardi.
2. Kid faqat oyoq barmoqlarini foydalanib qavatda bir kichik ob'ekt qatnashdi.
3. oyoq barmoqlari va poshna Walking. Bu mashqlar charchab emas bolaning oyoqlari qadar amalga oshirilishi lozim. Noyob poshna keyin shu, paypoq turib, 4 qadam qiladi.
4. oyoqlarning tashqi yuzalarga o'xshash uchun bolani undang.
5. Boba, egiladi oyoq barmoqlarini uzaytiradi.
6. qavatda kimning balandligi 30-40 mm bo'lgan maxsus satrini qo'ying. Bola uning bir oyog'i ustida turibdi. Bu butun piyoda oyoq barmoqlari va pastga oshirish zarur. Ikkinchi oyoq jalb emas. Mashq Charchoq qadar takrorlanadi. So'ngra boshqa oyoq uchun bir xil narsani.

Ortopedik massaj mat

Baby yalangoyoq borishni tavsiya etiladi. Biroq, sirt ustida ushoq notekis bo'lishi keladi. Misol uchun, zamin yoki shahar tashqarisida o't bo'lishi mumkin. Ushbu tadbir turlicha oyoq mushaklari o'rnatish imkonini beradi.

Bunday maqsadlar, maxsus uchun foydalanish mumkin ortopedik ped flatfoot bolalar. Bu barcha mashqlarni bajarish mumkin. oyoq chaqaloq haqida retseptorlari bu mat sabab nafrat. ta'siri bilan sabab natijasida, oyoq to'g'ri hosil bo'ladi. Shuningdek, nerv tizimiga ijobiy ta'sir amalga oshiriladi.

ortopedik poyafzal

Ko'pincha bolalar maxsus botinochek kiyish tavsiya. Ba'zan ortopedik insoles poyabzal joyda amal qilishi mumkin. Tavsiya chora-tadbirlar tashxisi kasallik, uning xususiyatlari va rivojlanish darajasiga bog'liq.

maxsus tabanlık bilan Poyafzal 5-6 soat, bir kun, haqida chaqaloqni kiyish kerak.

ota-ning

Bu to'g'ri Bolalar uchun poyabzal tanlash juda muhim ahamiyatga ega. faqat yaxshi va sifatli poyabzal tanlang.

Quyidagi tavsiyalar eslayman ishonch hosil qiling:

1. belgilangan Bilagi zo'r emas, poyabzal kiyish kerak emas noyob. qish yumshoq etik poshna tasmali bilan g'ilofni-shippaklari, terlik, sandal qiling.
2. bir bola bo'lgan barcha poyafzal, bir qattiq unibody zamin bo'lishi kerak. bağcıklarımı bilan Tavsiya botinkalar. Uchun yozgi poyabzal , bağlayıcısıyla ning afzal mavjudligi.
3. Hech qachon chaqaloq uchun poyabzal sotib "o'sishi uchun." erkin Poyabzal oyoq malformasyonlarının xavfi yuqori hisoblanadi. Yopish poyabzal, shuningdek, oyoq deformatsiyalanishiga olib keladi.
4. Bolangiz birovning poyabzal kiygan davom ruxsat bermang. allaqachon birovning oyog'i ostida ezilgan kabi, mos crumbs emas.
5. kauchuk va sintetik poyabzal saqlaning.

Oyoqlarim crumbs har doim sog'lom bo'lsin!