Bir bola Flat: davolash va oldini olish

Bittaga yugurib katta yuk oshiradi va yurish davomida Amortisörün sifatida xizmat qiladi. Noto'g'ri poyafzal va madaniyatining rivojlanishi allaqachon bolalikni topilgan olib keladi tekis bolani. kattalar patologiyasini davolash va faqat qo'llab-quvvatlovchi davolash ishlatmang, deb davolash, o'z vaqtida bo'lishi kerak.

tekis nima

Ideal, oyoq kamar ichki qirra bo'lishi kerak-da - yugurib, harakat, piyoda osonlashtiradi bir bahor, deb. Kichkintoylar yilda u yog 'yostig'i rolini bajaradi oldin, 5 yoshgacha shakllanadi. bir arch nogiron shakllangan bo'lsa, bola tez, charchagan, cho'loq piyoda olish bir tomondan poyabzal oyoq osti qiladi, slouches, ichki yoki tashqi tomonida tinch holatda oyoqlar oyoqlarini ketmoqda.

Bu alomatlar borligi ortoped-jarroh bola diagnoz "yassi" qiladi. Davolash kasallikning og'irligiga qarab buyuriladi. Buning uchun, shisha ustida oyoq ingl amalga oshirish, rentgen, plantography (tadqiqot kompyuter asoslangan usuli rasm oyoqqa shisha ustida).

Uyda, ota-onalar o'zlari bola oyog'ini tekshirish mumkin. Buning uchun siz o'z semiz krem yoki binoni masalani yoyish va qog'oz oq qog'ozga qo'yish kerak. iz ichki dam bir chuqurchaga hosil lozim. hech ta'til u kichik yoki bo'lsa, u bolaning yassi oyoq bor, degan ma'noni anglatadi. Davolash bir o'zini qotish bilan boshlash mumkin oyoqlaring mashq, lekin u bir ortoped shifokor ziyorat qilish yaxshidir.

muomala

patologiya chaqaloq anišlanganda gimnastika mashqlari, fizioterapiya, ortopedik tabanlık va aubevoye kompleksi tayinlaydi. o't, shag'al, qum, ustida yalangoyoq yurish uchun foydali Massaj pad, muz to'p oyoq. Agar turishingizni xavf bo'lsa, u maxsus nazokat jimirlab qo'llab-quvvatlaydi kiyish tavsiya etiladi. Jarrohlik tuzatish faqat eng og'ir hollarda amalga oshiriladi. Siz kundalik oyoq qilish kerak bolalarda yassi oyoq bilan massaj: alohida butun oyoq va har bir barmoqni silamoq.

oldini olish

kasallik oldini tug'ilgan amalga oshirilishi lozim:

1. kichik poshnali mustahkam til bilan poyabzal tanlang. Bilagi zo'r u keskin sobit bo'lishi kerak. Sandal, poyabzal, nomaqbul yassi poyabzal.
2. shag'al, Massaj yostig'i yalangoyoq yurish.
3. tritürasyonla sochiq tomonidan ta'qib harorat qarama oyoq tovoqlar, qotib qolishdan o'tkazish uchun.
4. ayniqsa, stol da, o'tirgan holatda basti Monitor. -Ups torting, pan, Tilt - orqa kundalik mashqlar bajarish.
5. faoliyati va dam muqobil davrlar.
6. tanani kuchaytirish uchun. Bolaning "yassi oyoq" bilan kasallangan bo'lsa, davolash immunitetni oshirish va muvozanatli xun ishlab chiqarish bilan boshlanadi. oziq sut mahsulotlari, go'sht, baliq prisutstsvovat kerak, shuning uchun Suyaklar, kaltsiy kerak. qish va bahorda bir polivitaminlar olish tavsiya etiladi.

Patologiya ota-onalar noto'g'ri harakatlari, muammoga to'g'ri e'tibor etishmasligi natijasida hosil bo'ladi. bolalar yoshi 2 yil ichida "yassi" tashxisi hali bir stop shakllantirish, chunki bu yoshda, qo'yish emas. Lekin uning "boshlanishi" tajribali podiatrist ko'rish va tuzatish tartibi va vositalari tavsiya. Asosiy narsa mutaxassis tashrif kechiktirib bo'lmaydi.