Agar u uzoq e'tiborsizlik agar Nega ochlik, yo'qoladi?

Nima uchun, agar, masalan, yaxshi kitob o'qish, osongina, deb javob berilmagan tushlik unutib mumkin? Siz oxirgi sahifasida ag'daring qadar ochlik e'tiborsizlik, keyin butun bir filni yeyish mumkin topish uchun ajablanib bo'ldi - shuning uchun siz och odamsiz.

Bu savol muhim emas, agar juda oddiy bo'lib ko'rinadi, lekin Parhezshunoslar, albatta muhokama uchun qiziqarli mavzu bo'ldi deb.

Nima uchun biz och his qilasiz?

Insonning oshqozon bo'sh bo'lsa, miyaning zanjir o'rnatish bilan tana oziq-ovqat energiya olish uchun kerak bo'lgan xabar oladi. Ushbu sozlash, ghrelin Triggerlar chaqirib, ulardan biri etiladi - ". Ishtaha uchun mas'ul faqat modda" olimlar bu, deb aytish bir gormon, Bunday natija kundalik fiziologiya va xulq chop etilgan, ularning 2006 ko'rib tadqiqotchilar tomonidan qilingan. Maqolada, shuningdek, ghrelin miyaning ma'lum maydonlarni ta'sir qiladi va ochlik hissi sabab ekanini aytdi.

Deyarli butun ghrelin oshqozon va ingichka ichak birinchi qismida tomonidan ishlab chiqarilgan va to'liq tanadan yo'qoladi hech qachon. modda darajasi, biz to'la bo'lsa kamayadi, va biz miyaga bir rag'batlantiruvchi signallari bor istayman darajada ko'tariladi.

Lekin bu yerda gap: bir ishda ko'rsatilgandek, ochlik hissi emas, balki faqat ghrelin bog'liq.

Aloqa va ghrelin ochlik

2016-yilda, Klinik Oziqlantirish jurnali yangi tadqiqotini nashr. Bu sakkiz hafta davom etdi va semizlik chalingan 59 kattalar mavzularni o'z ichiga oladi. oziq-ovqat uchun o'zlarini cheklash, iqtisodiyotdagi - eksperiment qoidalariga ko'ra, erkaklar va ayollar bir kun, odatda, boshqa taom. Har kuni, tadqiqotchilar ishtirokchilari ghrelin darajasini o'lchadi, lekin ular konsentratsiyasi bevosita tekshirilayotgan his nima ochlik bilan bog'liq emas edi, deb topildi.

Sodda qilib, ular yuqori edi kam ghrelin nonlari kun ichida, qo'yish, lekin odamlar oddiy kunlarda ham ochlik hissi o'rtasidagi farqni his qilmadi.

tajribalarida ishtirok emas edi Bariatric dasturi menejeri, Kolin Tyukberi, sarhisob: "Bu muhim xulosa ochlik va uning klinik o'lchov sub'ektiv fikr Bas, ochlik va ghrelin o'rtasida to'g'ridan-to'g'ri munosabatlarni emas, albatta bir xil emas, deb hisoblanadi.".

ilmiy tushuntirish

Biz savolga qaytib: odamlar ochlik e'tiborsiz mumkin emas nega?

"Bu juda ilmiy tashqari tovushlar, lekin juda mantiqiy - juda kuchli faoliyati odamlarni chalg'itishi va ustuvor bo'lishi kerak", - Liya Groppo, Palo Alto (KA) Stenford tibbiyot muassasasida klinik oziqlanish deydi.

"Biz barcha uni his, shuning uchun bu tortishuvga qiyin - Groppi - deydi. Hamma fikrlarimiz boshqa narsa bilan band bo'lsa, ochlik hissi, kamayadi."

tashqi omillar Agar ochlikdan haqida unutish uchun imkon bo'lmasa Qizig'i, endi sodir bo'ladi e'tiborsizlik. Men oshxonada bir kitob o'qish uchun, harakat? Birdan xushbo'y issiq go'sht so'zma tarixi ancha qiziqarli bo'ladi.