Susan ko'krak suti bilan boqish: Foydali xususiyatlari va zarari

bir bola tuqqandan so'ng, bir yosh ona bolaning sog'lom ekanini hamma narsani qiladi. Lekin ko'pincha crumbs sanchig'i aziyat chekmoqda. bir ayol uni eb mumkin aynan nima bilish kerak, va qaysi birlari tark kerak nima uchun o'sha. juda ko'p yozilgan ovqatlar bor, lekin haqida deyarli amalga oshirilmaydi gapirish qilganlar bor. Ayni paytda, biz savolga javob topishga harakat: u kunjut emizish mumkin?

Nima til hisoblanadi

oila moyli yillik o`t zavodi kabi bir ismi bor. Qadim zamonlardan boshlab neft ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. Urug'lar turli taomlar qo'shiladi. Susan vitaminlar boy. Bu kunjut emizishni eyishga rad qilish, hech organik moddalar, masalan, A, C va D Lekin, balki darhol, shu munosabat bor, deb, e'tibor kerak. mahsulot uni nikotin kislota va Niacin katta miqdorda o'z ichiga oladi, B vitaminlar boy. Bu nima? xolesterin nazorat eng samarali ishchi. Unga rahmat, yomon uloqlari dan arteriya qon tomirlarini erda tozalash qilingan, triglitseridlar va lipoprotein qon darajasini pasaytiradi.

Niasin energiya ichiga yog 'va shakarni aylantirish yordam beradi.

Hatto Susan mikro-va so'l katta sonini o'z ichiga oladi. Kabi: kaltsiy, fosfor, temir, kaliy, marganets, mis. Endi, ular nima siz kunjut emizishni kerak qaror mumkin zavodi eshitib. Komorovskiy, bir pediatr, bu mahsulotni tark qilmaslik maslahat beradi. U osonlik bilan tana va shuning uchun zarur chaqaloq tomonidan so'riladi kaltsiy memba.

turlari

Susan bir necha navlari bor. ular o'rtasidagi asosiy farq biridan urug'larini rang hisoblanadi. Ular: sariq, jigarrang, qora, oq. Bu, yaxshi sifatli va lazzat rang chuqurroq deb hisoblanadi:

• Qora. Bilimdon kishi u abadiyat bir umrni bir qismi hisoblanadi, deydilar. Va bu bo'sh so'zlar emas. Bu ko'rinish juda foydalidir. Bu yoshlarni asrash mumkin, chunki, deb ishoniladi. Bu turli urug'lar kuchli antioksidantlar bor. afzalliklari, uning kuchli va yoqimli hidga o'z ichiga oladi.
• Oq. Bu tur tez-tez do'kon peshtaxtalarida topish mumkin. uning bunga ko'ra deyarli qora "ukasi" ning foydali xususiyatlarini hosil bermaydi. Uning rangi - silliqlash natijasida. Bu xilma qandolat uchun ajoyib bezak bo'ladi. Ehtimol, tez-tez kunjut urug'lari bilan cookie fayllardan javonlarda topilgan. Emish uni eb, balki katta raqamlar mumkin.

Mutaxassislar maslahat: o'z xom shaklida foydalanish uchun qorong'i pivo sotib olish uchun eng yaxshi hisoblanadi.

Susan foydalanish

Mahsulot maqtagan, va hozir u yosh ona va uning chaqaloqni keltiradi qanday foyda haqida qisqacha to'xtalib. Yuqorida aytib o'tilganidek, qoidalari kaltsiy katta miqdorda o'z ichiga oladi. Bu element bir ayolning organi zaxiralari beradi. Baby, bu modda ham zarur. Bu, o'sadi rivojlanadi, va kaltsiy, bu uni yordam beradi. Susan ko'krak suti bilan boqish ona suti sinib normal rivojlanishi uchun barcha zarur materiallar bilan boyitilgan.

Siz Susan hovuchlab taom yo'q. Bir choy qoshiq, bir kun uchun etarli kaltsiy kerakli miqdorda olish. Agar har kuni uni foydalanayotgan bo'lsangiz, bir oydan keyin ayol po'lat yaxshi soch, tish va teri ko'rdi. Osonlik bilan u shunday immun tizimini kuchaytirish, infektsiyani o'tkazadi. oshqozon-ichak trakti yaxshi ishlaydi. Qisqasi, onalik bahramand to'xtatish hech narsa yo'q. Plus, kunjut nafaqat sut yaxshilaydi foydalanish, balki ko'krak suti qiymatini oshiradi. Bundan tashqari, u dillardagi bilan bog'liq muammolarni oldini olish uchun yosh onasini yordam zo'r yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.

o'ng eb

Agar to'g'ri mahsulotni foydalanish, agar Susan yuqorida foydali xususiyatlari Barcha faqat foyda ko'radi. darhol tez-tez va ko'p uni emayman. hamma yaxshi so'ng ham me'yorida bo'lishi kerak. Ushbu mahsulot va allergik reaktsiyaga sabab emas, balki-da ona va bola salomatligini davlat salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. emizish paytida kunjut, katta miqdorda ishlatiladi kabi ko'ngil aynishi va qayt qilish olib kelishi mumkin. Bu ona va bola uchun amal qiladi. Bu ayol ajoyib his va ushoq yuqoriga harakat boshlaydi bo'ladi.

Bu sizga bir salat yoki sevimli xamir ularni qo'shishingiz deb kifoya, urug'lik hovuchlab eyishga kerak emas.

bola sanchiq boshladi emas, balki, ota uchun yetarli kuniga qimmatbaho mahsulot bir choy qoshiq hisoblanadi. Va yana bir eslatma, bu urug 'chaynash kerak. Faqat bu holda, ayolning jasadi maksimal miqdorda ozuqa oladi.

har qanday ayol kabi, bir yosh ona butunlay shirinliklar berolmaydi. Lekin bolaga zarar keltirishi uchun emas, balki, shuning uchun deb, ehtiyotkorlik bilan ularni iste'mol. kunjut ning Kozinaki emizish, lekin muloyimlik bilan, borolmaydi. Muhimi, uni qattiq ishlashga emas.

qimmatli mahsulot

Endi suhbat hali kunjut urug'lardan tayyorlangan boshqa qimmatbaho mahsulot olib boradi. Bu neft. Bundan tashqari, ona suti davomida foydalanish mumkin. Bu mikroelementlar va vitaminlar katta miqdorda o'z ichiga oladi. Neft sabzavot salat to'ldirish uchun ishlatiladi.

Hatto uning bir dastur - soch niqobi. Bu to'lg'oq tutish davrida bir ayol kuch ko'p yo'qotib, balki ozuqa nafaqat hech kimga sir emas. Bu, ushbu transport vositasini foydalanib, uning sochini tartib bilan bo'ladi. Bu orqaga chegara qolganda tiriltirmaydi yordam beradi.

Susan ko'krak suti bilan boqish neft almashtirish mumkin. Bu, gormonal muvozanatni tiklash oshqozon-ichak trakti, asab va yurak-qon tomir tizimi faoliyatini normallashtirish yordam beradi.

Susan yog'i sinib asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. U kam injiq xotirjam, yaxshi uyqu, bo'ladi va kechalari qo'rqish emas.

Qanday ona tanasi qilsa

Endi bir ayol kunjut emizishni foydalanib, qabul nima haqida batafsil gaplashib olaylik:

• Niasin. Unga rahmat, arteriyalarga u yurak qon-tomir tizimini mustahkamlaydi, tozalanadi.
• Kaltsiy skelet tizimini mustahkamlaydi.
• Mis yog 'va metabolizm parchalanishi ishtirok etadi. Bu immun tizimini mustahkamlaydi.
• Kaliy, qon muvozanatni tartibga soladi qon bosimini me'yorda, oqsil va uglevod almashinuvini ishtirok etadi.
• Fosfor energiya ishlab chiqarila boshlaydi.
• Rux teri hujayralari bilan ishlaydi.
• Temir immun tizimini yoqilg'i.

mikroelementlar uchun juda ko'p. Biz vitaminlar tavba:

• A - ko'rish qobiliyatini mustahkamlaydi va terini yoshartiradi.
• B - asab tizimi barqarorlashtiradi.
• C - infektsiya kirib kelgan tanani himoya qiladi.
• D - suyak strukturasini qo'llab-quvvatlaydi va kaltsiy va fosfor assimilyatsiya ishtirok etadi.
• PQ - tomirlar tozalash jarayoniga jalb, yurak faoliyatini normallashtiradi.

Susan qismi hisoblanadi tsellyuloza, ichaklar to'g'ri shartnoma yordam beradi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Ba'zan kunjut emizish bilan kraker ham foydalanish, muammoni olib kelishi mumkin, urug'lar yoki neft emas, balki so'z. Bu ijobiy narsalarni qaramay, kunjut qarshi bor. Siz tromboflebit va qon ivish uni ishlatish mumkin emas.

Susan eyish, ona o'z bolaning salomatligini kuzatish kerak.

chaqaloqni oziqlantirish gijjalar boshladi keyin bo'lsa, keyin, mening onam normal oshdi yoki ushoq mahsulot individual, dod-voy ega. Bu holda, Susan foydalanishdan berishi kerak. Men u bir oz taom boshlab, faqat bir oy keyin mavjud bo'ladi qaytib keladi.

rovoch va kuzukulağı kunjut taomlar bilan bir vaqtda ishlatilishi mumkin emas. Bu bechora kaltsiy hazm va buyrak tosh rivojlanishiga olib keladi. ham bir xil natija Susan bilan atsetilsalitsil kislota bir vaqtda foydalanish bilan kuzatildi.

xulosa

Shunday qilib, yuqorida, yana bir bor, qanday qilib taom kunjut emizishni sarhisob.

• bir necha yangi mahsulot, kirmang.
• Birinchidan, uning ahvoli haqida unutib emas, kunduzi sinib xatti yarim choy qoshiq eb va tomosha.
• kun davomida bir xil miqdorda til eb davom eting.
• Ikki haftadan so'ng siz bir choy qoshiq, har kuni iste'mol qilishingiz mumkin.
• , Susan bir atala ishlab chiqarish, keyin yutib chaynalgan lozim eslayman.