Samarali tozalash guruch.

Millionlab odamlar tez-tez, turli xil yo'llar bilan ortiqcha vazn muammosiga juda arzon va samarali emas kurashmoqda. Va yaxshi qarash uchun, u juda samarali tozalash guruch bor kifoya. Bu faqat barcha qo'shimcha kilogramm qutulish emas, balki hissa qo'shadi, balki ovqat hazm qilish tizimi arızalanmasına bartaraf etadi va zararli moddalar va tuzlarning tana og'irligi ko'rsatadi. Asosiy narsa to'g'ri ushlab, va ajoyib natija uzoq davom etmaydi.

yuvib guruch to'la ikki osh qoshiq kiyib kerak har biri besh yarim litrli qutilari, oling. Bu yordamida guruch tozalash amalga oshirish uchun eng yaxshi bo'lgan jigarrang guruch, barcha oziq moddalar va vitaminlar eng boy. banklar keyinchalik adashtirmaslik kerak emas, deb, ular sanab bo'lishi tavsiya etiladi. birinchi kuni biz birinchi xumda ko'rsatkichni qo'yish va filtri suv bilan to'ldiring. Ikkinchi kuni shu manupulasyonlar ikkinchi bank bilan qilish. birinchi bank suv, bo'shab chayqadilar guruch va yana toza suv bilan to'ldiring kerak. Uchinchi kuni uchinchi bank foydalanib, va birinchi va ikkinchi xumda bir shunga o'xshash ishning. To'rtinchi va beshinchi kuni, biz qolgan banklar foydalanish va avvalgi uch suv o'rniga unutmang.

Qachon tayyor guruch tozalash barcha besh qop boshlanadi. Uning asosiy sharti - oddiy qoidalar aniq rioya hisoblanadi. Raqam kamida besh kun davomida suv tindiriladi, va shunday qilib, birinchi bank foydalanish uchun tayyor. Anjir undan chiqib olib, va uning o'rniga boshqa diqqat yuvib va filtri suv bilan to'ldirilgan qo'ydi. maqsadida emas, balki qog'oz parcha, uzoq muddatda eng yaxshi rekord ketma-ketlikni kaybolmak.

guruch tozalash qirq kundan kam bo'lmagan davom kerak. yuvib guruch pyuresi kundalik neft, tuz, shakar va ziravorlar tashqari holda, tayyorlash uchun zarur hisoblanadi. Faqat guruch va suv. Bu erta tongda och qoringa egan bo'ladi. Keyin siz eb yoki uch soat davomida ichish mumkin emas. A oziq-ovqat luqma emas, balki bir tomchi suv. Bu qoida aks holda guruch tozalash etarli samarali bo'lmaydi, eng qat'iy rioya qilinishi lozim. Ko'p zavod ertalab besh signal va bo'tqa kechqurun tayyorlab. Tez isitish, uni yeb va uyqu o'ting. Bu oz ayyorlik odatdagidek nonushta uyg'onish va qahva sevimli kubogi bilan ertalab boshlash vaqtini beradi.

Tahorat guruch shu uch soat davomida, shakl so'riladi organizm, cüruf, tuzlar va boshqa go'ng dan xolesterin olib tashlash qilmoqda. tozalanish davrida barcha zararli mahsulotlar, spirt, shirinliklar, sosiska va juda yog'li oziq tark kerak. Butunlay tuz xun tashqari. tozalash mohiyati barcha to'plangan iflosliklarni va tuzlar tana xalos qilishdir. ularning aksiyadorlik doimiy yangilanadi, agar Biroq, barcha harakatlari behuda bo'ladi. Biz sabzavot oziq-ovqat horosheem, stroyneem afzal va yosh qarash.

Eng faol Purgation guruch ratsion o'ttizinchi kuni taxminan boshlanadi. Ya'ni, qirq kun vaqti limitini saqlab qolish juda muhim, shuning uchun. Bu davr oxirida, tana barcha zarur o'zgarishlar bo'lib o'tadi, va u sizning yordamisiz allaqachon tozalanadi davom etadi. Bu zararli moddalar ishlab chiqarish bilan birga, tana Foydali kaliy tuz tark ta'kidlash lozim. Uning ziyon davolash bilan to'ldirish uchun zarur bo'lgan va ba'zi mahsulotlar kaliy tuzlari o'z ichiga oladi.

Iloji zaiflik tuyg'usi va energiya etishmasligi tozalanish haftadan so'ng, chunki kaliy etishmasligi aniq sodir. uning plomba so'ng, davlat tez me'yorga. Bu haqiqatni ko'rib chiqaylik va Purgation guruch salomatligi hech qanday o'zgarish yo'q bo'lib o'tadi. Natijada, hech shubhasiz, barcha qo'shimcha kilogramm qutulish tana bo'ylab yengilligi misli ko'rilmagan tuyg'u, qo'shma og'riq yo'qotish, shuningdek to'ldirish ommaviy va ijobiy energiya bo'ladi. tartibi yilda bir marta ortiq qilinmasligi.