Qanday tuqqanidan keyin qornida ustida teri torting uchun?

kutish davri Baby eng qo'rqoq biri va ayni paytda, hayotda chiroyli lahzalar hisoblanadi. Albatta, oilada bola ko'rinishi - ajoyib, bir voqea. Har bir ayol keskin ichki va tashqi o'zgartiradi. Lekin, yangi oila a'zosi doimiy g'amxo'rlik o'z jozibadorligi haqida unutmaslik kerak. ko'rinishi haqida o'ylab, ko'plab onalar bola tug'ilgandan keyin, qorin ustida teri torting qanday hayron. Bu jismoniy faoliyati va maxsus go'zallik muolajalar, shu jumladan, o'z dasturini ishlab chiqish uchun birinchi trimesterde oldindan tashvishlanadi. tez kerakli natijaga erishish uchun, siz har tomonlama harakat qilish kerak.

Qanday qorin ustiga teri torting uchun mashqlar bilan bola tug'ilgandan keyin,?

Albatta, muntazam mashqlar mukammal natijaga erishish uchun faqat vositalari deb atash mumkin. mushaklari ustida yuk navbatida uchun mas'ul bo'lgan bunday kollagen kabi moddalar, bir tezda beradi, qon aylanishini yaxshilaydi teriga taranglik. Bundan tashqari, kundalik zaryadlash ham ijobiy, uning holatini ta'sir tana, ichida modda almashinuvini barqarorlashtirish yordam beradi. Mutaxassislar ingl bola tug'ilgandan keyin, qorin ustiga streç belgilarini kamaytirish uchun yuk yordam beradi, deb aytish. Bu uchun Upazhneniya maxsus pick up kerak. jiddiy sport va yengil atletika yaxshidir bilan shug'ullanish kerak bo'ladi, deb yondashuvlarning kichik qator amalga oshirish uchun og'ir vazn bilan. Bugungi kunda, maxsus yo'naltirilganligiga ko'plab texnik bor. Agar Esthetician bilan sessiyalar tashkil qilish olmasangiz, siz internetda ko'plab chop etilmoqda videolar asosida o'z dasturini yaratishingiz mumkin.

Chaqaloq tug'ilgandan keyin qorin ustida teri torting qanday: yaxshilikni yordam

Zamonaviy Go'zallik salonlari turli tartiblarini keng bo'lgan, muammo qutilish yordam beradi. eng keng tarqalgan faol ayniqsa issiq bilan birga, kollagen bilan terini oziqlantiradi bo'lgan suv o'simligi, asoslangan wrap hisoblanadi. katta afzalligi, bu tartibi uyda amalga oshirilishi mumkin, deb dalil hisoblanadi. Buning uchun dengiz tuzi bilan tanani silamoq kerak g'usl olib esa, keyin bir niqob qo'yish va amal film bilan buni tuzatish. kam samarali hisoblanadi emas vakuum massaj qo'llanma bilan birga. Beauty Salon maxsus qurilma orqali amalga oshiriladi, lekin siz uni va siz har qanday dorixona da olishingiz mumkin vakuum bankani, amalga oshirish mumkin.

Qanday uyda tuqqanidan keyin qornida ustida teri torting uchun?

Birinchidan, biz o'z parhez oshirishlari zarur. unutmang: biz nima ovqat bor. Agar yogurt yoki yogurt iste'mol qilish har kuni kerak, shuning uchun ichak florasini, teri ustida bevosita aks etadi. Bundan tashqari, iste'mol baliq miqdorini oshirish kerak. Har qanday kosmetolog, savol javob qorin ustiga streç belgilarini olib tashlash uchun qanday bola tug'ilgandan keyin, ikra, yoki alobalig'i afzal maslahat beradi. dengiz qarovsiz qoldirmaslik kerak, ular katta miqdorda rux o'z ichiga oladi. Barcha yuqorida tavsiyalar amal qiling, so'ngra teri Firma va silliq bo'ladi.