Osteoxondroz bilan bosh og'rig'i: sabablari, belgilari va davolash. Bosh og'rig'ini servikal osteokondroz bilan qanday qilib bartaraf etish mumkin?

Uning hayotidagi har bir kishi kamida bir marta bosh og'rig'iga duch keldi. Tabiatda va intensivlikda juda ko'p farq qiladi, chunki uning paydo bo'lishiga yordam beradigan asosiy sababni aniqlash qiyin kechadi. Ba'zi hollarda bu kasallikning simptomining rolini o'ynaydigan bosh og'rig'i va ba'zan charchoqning natijasi yoki hatto stress.

Servikal osteokondroz qanday namoyon bo'ladi? Bosh og'rig'i va dori-darmonlar yordam bermaydi yoki yordam bermaydimi? Bu holatda nima qilish kerak? Ushbu va boshqa ko'plab savollarga javoblarni ushbu maqoladan topishingiz mumkin.

Servikal o'murtqa osteoxondrozning sabablari

Mutaxassislarning fikriga ko'ra, bunday keng tarqalgan muammolarning rivojlanishi ko'plab omillarni keltirib chiqaradi. Avvalo, bu merosxo'rlikka xosdir. Insonning o'zi ishlab chiqaradigan boshqa sabablar ham bor. Masalan, noto'g'ri duruş. Bolalikdan ko'plab ota-onalar farzandini doimo orqa tarafini ushlab turishga o'rgatmoqdalar, ammo ko'pincha bunday harakatlar behuda. Natijada bugungi kunda yosh avlodda ham bachadon osteokondrozasi aniqlangan.

Keksa bemorlarga kelsak, bu erda patologiyaning asosiy sabablari professional faoliyatda, gipodinamiyada yotadi. Mavjud vaziyatni chuqurlashish - yomon odatlar, yumshoq to'shakda uxlash, noto'g'ri ovqatlanishdir. Yuqoridagi omillar tufayli bachadon osteoxondrozi paydo bo'ladi. Shifokorlarning fikriga ko'ra, agar malakali tibbiy yordamga o'z vaqtida murojaat etilsa, asoratlarning yuzaga kelish ehtimoli juda kam.

Nima uchun bosh og'rig'i servikal osteokondrozdan aziyat chekmoqda?

Yuqorida keltirilgan sabablarga ko'ra, ko'p sonli degenerativ-distrofik jarayonlar bevosita intervertebrali disklarda hosil bo'ladi. Ushbu jarayonda, odatda, bir yoki bir nechta bachadon bo'yli umurtqasi mavjud. Gialin kıkırdağı deb atalgan asta-sekin odatiy elastikiyetini va elastikiyetini yo'qotib boshlaydi, yorilish va quriydi. Keyinchalik, tashqi qatlam orqali uning yadrosi shishiradi va shilinaning shitirlashi bilan o'zi ham shakllanadi. Yirtqich qatlam yassilangan, orqa miya birlashib, ularning orasidagi o'murtqa nervlarning ildizlarini siqib chiqaradi . Ushbu sohada yallig'lanish jarayoni va shishlar rivojlanadi. Bu nervlarning joylashishi bo'yida bo'ynida noqulaylik va u bilan osteoxondroz bilan bosh og'rig'i mavjud.

Asosiy xususiyatlari

Osteokondroz siz bilganidek, butun umurtqa ta'sir qilishi mumkin, ammo ko'pincha bu servikal qismga ta'sir qiladi. Ushbu patologiyada paydo bo'lgan bosh og'riqlar quyidagi alomatlar bilan tavsiflanadi:

• Oksipital / vaqtinchalik hududlarda mahalliylashtirish.
• Paroksismal belgilar.
• Noqulaylik odatda ertalab soat ichida yoki uyg'onishdan keyin sodir bo'ladi.
• Osteoxondroz bilan bosh og'rig'i qaytib yoki moyillik bilan yaxshilanadi.
• Bulantı, qusish, bir tomonlama eshitish halok.

Shunisi e'tiborga loyiqki, bu muammo analjezik dorilardan keyin ham bartaraf etilishi mumkin emas. Og'riq juda og'riqli bo'lib, tez-tez depressiyani, bosimni oshiradi, odatiy ish qobiliyatini yo'qotadi.

Servikal osteokondroz bilan bosh og'rig'iga nima sabab bo'ladi?

• Noto'g'ri duru.
• Tananing suvsizlanishi.
• Muskullar muvozanati.
• Bo'yin va pastki orqa harakatchanligi.
• Avvalgi mexanik shikastlanishlar.
• Uxlash vaqtida noqulay vaziyat.
• Stressli vaziyatlar.
• Ish bilan ishlash.

Tashxis

Servikal osteokondroz bilan bosh og'rig'i diqqatni tortmasin . Yuqorida muhokama qilingan asosiy belgilar darhol mutaxassisdan yordam so'rashlari kerak. Ushbu muammo nöropatolog tomonidan boshqariladi.

Oxirgi tashxisni tasdiqlash uchun faqat standart fizik tekshiruv emas, balki radiografik va serviks bo'limining MRI ham kerak bo'ladi.

Serviks osteokondrozida noqulaylik va stress, charchoq natijasida kelib chiqqan kuchlanishning bosh og'rig'ini ajratib olish juda muhimdir. Ikkinchisi, qoida tariqasida, epizodik, ma'badlar, ko'zlar hududida joylashgan. Bunday holatda bemorlarning boshi siqib chiqarilgani, xuddi dubulg'a, ishtahaning yo'qolishi va boshqa psixosomatik kasalliklar kabi shikoyat qilishadi.

Osteoxondroz bilan bosh og'rig'i odamning hayotini jiddiy zaharlaydi. Shuning uchun davolanishni o'z vaqtida tanlash va shu bilan bemorni odatiy hayotga qaytarish juda muhimdir.

Terapiya orasidagi farq nima?

Ko'p holatlarda, bunday kasallikning rivojlanishi asabiy osteokondroz kabi asta-sekin rivojlanadi. Dastlabki bosqichlarida u aniq klinik belgilarga ega emas, bemorni bezovta qilmaydi. Shuning uchun dori terapiyasi tayinlanmagan. Shu bilan birga, bunday zararli jarayonlarning keyingi rivojlanishini oldini olish uchun shifokorlar sog'lom variantni tanlab, noqulay mehnat sharoitlarini o'zgartirishga urinib, odatdagi turmush tarzini qayta ko'rib chiqishlarini qattiq tavsiya qiladilar.

Agar servikal mintaqadagi osteoxondroz bilan bosh og'rig'i bezovta qilmasa-da, umurtqada degenerativ-distrofik jarayonlar boshlangan bo'lsa, quyidagi qoidalarga amal qilish muhimdir:

• Faol turmush tarzini boshqarishga harakat qiling.
• Arzon sport turlari bilan shug'ullangan.
• To'g'ri holatda turing.
• Ratsionga rioya qiling.
• Barcha yomon odatlarni tashlash va og'irliklarni ko'tarish.

Kasallikning o'sishi va bosh og'rig'i paydo bo'lishi bilan maxsus davolanishga ehtiyoj bor. Bunday holatda konservativ davoning asosiy usullari quyidagilardan iborat:

• Maxsus yoqa kiyish.
• Yoqa hududini massajlash (qon oqimini mushak to'qimasini, miyani yaxshilaydi).
• Fizioterapevtik operatsiyalar (parafin, elektroforez, ultratovush).
• Terapevtik jismoniy tayyorgarlik.

Dori vositalari

Osteoxondrozdagi bosh og'rig'ini tibbiy davolash mutaxassisi tomonidan tayinlanishi kerak. Mavjud og'riq sindromini yo'qotish uchun analjeziklar, yallig'lanishga qarshi dori-darmonlar, antispazmodiklar qabul qilish tavsiya etiladi. O'tkir bosh og'rig'i bo'lsa, quyidagi dorilar qo'llaniladi: "Analgin" "Dimedrolum", "No-shpa" yoki "Papaverin" bilan birga. Shuni ta'kidlash kerakki, bu dorilarning barchasi faqat vaqtinchalik yordamga muhtoj.

Miya ichidagi barcha metabolik jarayonlarni bevosita yaxshilash va mavjud noqulaylikni bartaraf etish uchun neyroprotektorlar («Actovegin», «Neuromedin», «Pyracetam» preparatlari) tayinlanadi.

Agar shifokor bachadon osteokondrozida surunkali bosh og'rig'i mavjudligini tasdiqlasa, davolash B vitaminlari, jel va malhamdan foydalanish (Ketonal, Nayz-jel preparatlari) va to'qimalarda o'zlashtiruvchi jarayonlarning stimulyatorlarini o'z ichiga oladi "Teraflex", "Chondroksid" vositalari).

Shuni ta'kidlash kerakki, osteoxondrozni davolash murakkab sharoitda amalga oshirilishi kerak. Avvalo, bo'yin va boshdagi barcha og'riqlarni olib tashlashingiz, noqulaylikka olib keladigan ildiz sabablarini yo'qotishingiz kerak. Agar bemor faqat bosh og'rig'ini davolashsa, asosiy muammolar bartaraf etilmaydi.

Osteoxondroz bilan bosh og'rig'ini qanday engillashtirasiz? Bemorga bir muddat tinchlik bilan boqish kerak. Bo'yinning qulay joyida bo'lishi juda muhimdir. To'satdan harakat qilmang. Bosh og'rig'i o'tib bo'lgach, siz shifokorni chaqirishingiz kerak.

Terapevtik jismoniy tarbiya va servikal osteokondroz

Davolash faqat dori vositasini qo'llash bilan emas, balki deyarli har doim bemor tomonidan to'liq dam olishni talab qiladi. Shu bilan birga, patologiyani oldini olish va keyingi tug'ruqning oldini olish uchun shifokorlar maxsus gimnastika mashg'ulotlarini taklif qilishadi. Ayniqsa, bachadon og'zidan osteoxondrozning kuchayishi vaqtida ularning yordamiga murojaat qilish tavsiya etilmaydi.

1. Dastlabki holat orqa tomonda yotadi. Ko'krakqa, ikkinchi qo'lini esa qorin bo'shlig'iga qo'yish kerak. Chuqur nafas oling. Taxminan 10 soniyadan so'ng, asta-sekin nafas olish va dam olish. Ushbu mashqni kuniga bir necha marta besh daqiqa davomida bajarish tavsiya etiladi.
2. Birinchi holat qorin bo'shlig'ida yotadi. Bosh va ko'krakni oshqozon va tananing pastki qismi zamin ustida harakatsiz qoladigan tarzda ko'tarish kerak. Jismoniy mashqlar 5 daqiqada taxminan 25 soniya bilan takrorlanadi.
3. Dastlabki holat orqa tomonda yotadi. Oyoqlarini tizza tomon silkitib, chapga, keyin esa o'ng tomonga aylantiriladi. Mashq qilish kuniga bir necha marta takroriy besh soniya davomida 25 soniya bilan takrorlanishi mumkin.

Prognoz

Afsuski, bugungi kunda bosh og'rig'i bachadon bo'linmasining osteoxondroziga ko'proq tashxis qo'yilgan . Bunday noqulay muammoning belgilari sizni odatiy turmush tarziga olib borishga xalaqit beradi. Shu bilan birga, shifokorlar, patologiyaga to'g'ri tanlangan davolanishda bir oylik davolanishni unutishi mumkinligiga ishonchlari komil.

Osteokondrozning oldini olish

Osteoxondroz bilan bosh og'rig'i juda keng tarqalgan muammo hisoblanadi. Uni butun dunyodagi mutaxassislar o'rganadilar. Yuqorida aytib o'tilganidek, faqat bosh og'rig'i o'zi mantiqiy emas. Agar bemor o'z rivojlanishiga olib keladigan ildiz sababini hisobga olmasa, barcha harakatlar befoyda bo'ladi. Shunday qilib, bu holda servikal osteokondrozning boshlanishini oldini olish juda muhimdir. Ushbu maqsadlar uchun shifokorlar doimo ularning vaz'iyatini kuzatish, mashq qilish, to'g'ri ovqatlanish va ortiqcha ovqatlanmaslikni maslahat beradi. Bundan tashqari, organizmdagi vitamin-mineral muvozanatni hisobga olish kerak, bu uning to'g'ri ishlashi uchun juda muhimdir.

Umid qilamizki, ushbu maqolada keltirilgan barcha ma'lumotlar siz uchun foydali bo'ladi. Sog 'bo'ling!